怎麼讓自己顏值重回巔峰？

1樓：奔跑的蝸牛

對於讓自己重回顏值巔峰這個問題，我覺得最重要的就是要保持一顆年輕的心態，因為良好的心態是保持年輕的秘訣，乙個人天天開心肌膚狀態會好很多。如果有些困擾自己或者是遇到一些挫折的坎坷，你要始終相信事物是具有兩面性，也許換個角度看待問題，你會發現不一樣的答案，無論遇到什麼都不能太過於悲觀，始終要微笑面對生活。其次我覺得睡眠也很重要，畢竟睡美人嘛，要保證足夠的睡眠時間，才能讓自己有更好的容顏。

最後我覺得三餐的飲食搭配也很重要，不可大魚大肉，吃飯的時候也要注重營養的均衡，多吃水果，多喝水，保持健康運動是最重要的。

2樓：鐵龍司法所李玉文

恭喜你，你成了現代的林黛玉。想想許多人還為一日三餐發愁，你不覺得活得空虛，活得無聊嗎？

人應因可愛而美麗，別因美麗而可愛。

如果你活在富可敵國之家，建議你工作之餘，多參加扶貧公益活動。在投身公益活動中，你會慢慢發現，別人給你的眼光都會發亮。

祝你安好！

3樓：

很理解你的心情，不知道怎麼勸你，因為我還沒有走出來不過我是因為腫瘤導致顏值下降

雖然現在腫瘤切除了（手術8個月了），外貌不會繼續變醜（以前也是老被人誇好看），但是不會回到以前了

這種落差感，真的不知道該怎麼說

現在仍然心裡壓抑，甚至時常想自殺

這種其實很難讓沒有經歷過的人感受得到，你跟別人說，別人完全不會理解我聽到最多的一句安慰的話就是：現在不是好了嗎，以後不會變醜了！

ps：我不知道題主找的醫生怎麼樣，有一些醫生的水平真的讓人感到堪憂，我本人就是乙個例子，如果找的醫生五官科什麼普通醫生，建議還是找一下內分泌科的專家看看（對於你這種「突然」臉腫），我一開始也是臉腫，以為是胖了！

4樓：圓圓滴洋蔥頭

可以找一些消腫的方法，比如喝咖啡消腫，用儀器做臉部按摩，化妝多修修容，也可以依靠一點醫美技術，方法多得很呢。

而且你那麼瘦，穿什麼衣服肯定都好看，提高一下化妝技術，肯定美女一枚啊，為什麼要不自信呢！支稜起來~

5樓：奴阿的貓

想要使自己的顏值變成最漂亮的那個時候，只有外服內用各方面一起調節才可以的。首先臉腫起來的話，就一定要按摩。塗上一些精油去讓它消腫。

找到你臉腫的原因，如果是水腫的話，你還是要對症下藥的。然後一定要堅持運動，那不僅可以使你的臉瘦下來，還可以使你的身材更加緊致。最快速的辦法就是打扮吧。

你可以學習一些技巧，打扮這一門的學問是很多的。從頭到整體的穿搭都是有心機可以。自己更加美觀的。

6樓：陌陌

如果你想要讓自己顏值重回巔峰，最最重要的一點就是要學會改變自己。比如說：你對自己的身高和體重感到不理想，那麼從現在開始要不段運動，我不知道你的身高能不能再長高，但是相信我你只要能夠管住自己那麼你的體重肯定會有所下降。

想要讓自己的身材變好，最最重要的一點就是一定要學會控制自己的飲食，不要吃過多辛辣食物，當然，不可能一點都不吃，最好盡量做到不吃。還有就是每天都要堅持跑步，你可以選擇一點一點的增加，不要太過於心急，都說心急吃不了熱豆腐，還有最好不要自己感動自己，這樣真的會讓你很難堅持下去。

7樓：紫色樂天派wshine

生活是自己的，要正視自己，健康就是福氣，現在肉肉的臉顯得年輕的。

這個顏值高峰要在於你自己怎麼看，我覺得女生最好的就是自信心，不要過分在於別人的眼光，愛自己，由內而外的自信才會讓自己整個人看起來更舒服，你自己舒服了，給別人的感覺也不會太差的。

8樓：定心

顏值的最巔峰期就是我們身體最健康的時候，我認為我到目前為止最醜的時候大概就是在我高二開始參加高考的美術生的集訓，人不是馬上變醜了的，而是因為許多的因素造成的，首先就是我集訓的時候每天晚上都要畫作業畫到很晚，一兩點鐘算是收早班的，晚上畫到兩三點是經常的事，還有就是每天一直坐在椅子上一直畫畫，只有上廁所還有拿飯的時候才會站起來走動一下，本來以為這樣的高強度畫畫訓練下我本以為自己會變瘦的結果變胖了幾十斤，再加上每天晚上畫到很晚本就是油痘肌的我臉上的痘痘更加的多了，在高考完以後我的顏值到達了我人生的最低谷，為了變好看我高考完後沒有每天睡懶覺而是比上學時起的還早跑步，開始用一些比較溫和的護膚祛痘的，減少吃肉，這樣不久之後我的顏值開始慢慢的回公升了。

9樓：風與紙片人

規律作息，控制飲食，堅持鍛鍊，使用護膚品，早睡早起，遠離高油高糖高鹽的食品，追求時尚感，穿適合自己的得體的衣服，選擇適合自己的髮型，行為舉止得體大方。

怎麼讓自己顏值重回巔峰？

怎麼讓自己不在重視男人的顏值？

男生的顏值巔峰是多少歲？

同一只貓的顏值巔峰可以有多高顏值低谷可以有多低？

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