1樓：
先說答案：只要警惕生活中的兩種現象，就可以了。這兩種現象就是：破窗效應和馬太效應。
具體內涵就不多解釋了。
既然不幸的事是「順利成章」發生的，那麼只要打斷這個順理成章的過程就可以。
生活久了就會發現，有很多事情是有徵兆的。比如古代出征前看到大旗倒了，就覺得此戰必敗，後果不其然。
孔子說活到一定年齡就可以隨心所欲而不踰矩，也就是很敏感於這個世界發生變化時對自我的影響，可以隨時調整自己，讓自己順勢而為。
練習這個過程，就要時時保持乙個臨在的狀態，隨時內觀自我狀態，按時間節點給予自我評價。
這個內觀的臨在狀態的力量，表現為自律、意志力、目標性、精神力。與身體狀態密切相關。因此良好的休息和營養全面的飲食、適度的鍛鍊都不可分開。
如果每個微小的不利局面發生時，內觀臨在即可以將其消滅在萌芽狀態。長此以往，當然不好的事情都不會發生。
我記得有人講過，運氣是可以練出來的。這其實就是在練習運氣。
運氣不是別人給的，是自己爭取的水道渠成。以上。
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