1樓：wengweng19
二十幾歲當然可以學，適應能力很強的，而且肚皮舞是屬於一種民俗舞蹈。門檻很低。只要真正喜歡，願意投入時間。肚皮舞最關鍵的是需要放鬆身體，找到發力點。
2樓：知憶深
我剛學過幾次的在瑜伽會館學的時候每週一次我感覺我這肚皮舞比爵士舞好玩...
關鍵是除了我之外其他都是和我媽一邊大的阿姨們...
3樓：
可以的，建議您去廣州符影肚皮舞培訓機構她那裡都是針對零基礎教學的，我也是從她那裡學的我覺得還不錯是一家真正學得到東西的舞館
4樓：俞容
可以的，不過可以輔助其他舞蹈瑜伽力量訓練
舞蹈是動作的展示，身體（肌肉骨骼）條件就是很重要，所以盡量讓身體達到好的狀態哦
肚皮舞對身高胖瘦要求還好，後天加油吧
5樓：cathy mal
可以沒問題的入門還是比較簡單的學到後面會難一些，但我覺得，有舞蹈基礎也沒什麼作用，肚皮舞和民族舞啊芭蕾舞啊還是有一定差別的，所以有舞蹈基礎和沒有舞蹈基礎一樣
6樓：小餅
肚皮舞能夠吸引廣大女性尤其是中年,中老年女性的原因之一，就是它的草根性，入門門檻非常低！稍好的軟開度，通過舞齡積累舞感，最重要的是找到正確的肌肉發力方式！不分年齡，不分身材，甚至不分性別！
只要你能受得了肌控練習找到發力點就能跳肚皮舞！！！
以及，肚皮舞這一行水很深，各種融合風，每一種風格都有特點並且每個人適合的風格不一樣，所以不論你手腳協調能力如何，有沒有舞蹈底子，腰線長或短，都有適合你的風格。
我們的教練班，年齡從12到50+不等，so~喜歡就去學吧！
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