1樓：戚妖久
生活基本都是圍繞著油鹽柴公尺醋，昇華後加入自己的興趣愛好，選擇自己的想要的生活。所以，情緒難免有波動，不可能一直都是平波無瀾。調整好心態，努力去解決，不能解決也不要太較勁，總會過去。
你會發現明天又是乙個艷陽天！
2樓：王磊
生活中你是否有「麻球煩」的不行行的時候？那種麻煩比抑鬱和精神錯亂都讓人抓狂。有時想，今天老娘我啥都不幹了，就窩在床上大睡一覺，睡個昏天暗地，睡個地老天荒，睡個美美的自然醒，誰都別想打擾，誰叫我我踢死誰。
可是......奢侈的做白日夢夢吧。
3樓：靜思
有，我在網上被騙37萬的時候，關鍵我還沒有償還能力，想洗白的心都有。所以只是抓狂，沒事兒，狂了就又恢復正常了。因為你是獨一無二的你！
4樓：魏華
有！不知道你現在是什麼階段。
等抓狂的事情應付了，我會覺得自己提公升了，再多的事情也不怕，內心特別滿足。如果你也是，來握個手！
如果應付了，感受還是很抓狂。可能是因為你有怨天尤人，你在做事的時候，不是只看自己怎麼應付，而是說ta怎麼不幫我，人家怎麼那麼幸福啥都不用管，等等。
告訴你，應付事情用智力，享受生活用情緒。很難，不過多練練。
如何不怨天尤人，日後我會寫比較長的筆記出來。希望這些內容可以暫時的幫到你。
5樓：鄭棒
事情一件件做。
幾年前，曾經讓我覺得一定要立刻做的事，在現在看來，其實並不太重要。只是當時覺得重要，重要到影響到自己的情緒。
現在想想，當時怎麼會如此呢。
可能是，對有些事，看不開，希望我們對待一件件事情，都能夠看開，共勉！
6樓：王MeNGHuA
有啊，我剛欠債的那幾天，頭疼死了，還好老公比較照顧我的情緒，處處照顧我叫我想開點，我緩過來了，我老公又抓狂了，我們倆就互相開導對方。
7樓：憧憬
比如一開始學車時，上車時啥都不會，腦子一片空白，沒有車感，車不聽你指揮，教練說啥一開始聽不進去，懵懵的狀態，我感覺那時很抓狂
8樓：牛牛
人的身體狀況如情緒注意力的都不是穩定一成不變的直線，而是有波峰波谷的曲線，所以會有狀態好的日子也會有心情煩躁的時刻，這是正常的狀態，所以了解自己，面對波谷的時候會更平和。
有沒有那麼一刻你覺得生活特別艱難？
雲朵 大概就是你每天被強迫性加班 付出跟勞動不成正比，然後出去發傳單掃樓還被抓還要寫個保證書拍照，覺得既委屈又無助又無奈，慢慢的作為乙個成年人，也應該慢慢去接受適應生活帶來的種種變化與考驗，就盡量讓自己心態變好一點唄 反正都是萊渡劫的，你有你的劫，迎難而上 我看不得父母那麼辛苦，他們只是滿身病痛的農...
你有沒有覺得生活特別沒意思，提不起精神？
有啊 比如現在的我每天三點一線，起床 上班 下班 家人商店幫幫忙 回家 有時間看看專業書。每天重複著一遍，自己在異地，身邊也沒有什麼朋友，同齡人的交流少之又少，都快自閉了。 小劉啊 並不會覺得生活很沒意思，只會覺得自己很沒意思，因為知道只要自己願意改變，付出努力。生活中有意思的事多了去，然而卻迷戀熬...
有沒有哪個瞬間讓你覺得生活特別美好，人間值得呢？
覺得我們可能年齡相仿吧，我現在大二的。如果不嫌我囉嗦的話，就看看我的故事吧！我就是乙個平平凡凡的女生，丟在人海浬都認不出的那種，在我18歲之前，我的生活很平靜，就是那種爸爸工作媽媽理家，兄弟姐妹讀書上學，可能是當時在叛逆期，初中的時候每天放學回家都會跟弟弟吵架，一點點雞毛蒜皮的事也能吵，媽媽說的我也...