1樓：十字曉光
建議找這些有實力又有閱歷的姐姐：
毛曉彤（悲慘原生家庭逆襲手撕渣男的大女主，自小學舞，上過跨界歌王）
張韶涵（悲慘原生家庭的逆襲，唱功有目共睹）
劉惜君（在巔峰期失聲，如今戰勝病魔歸來大殺四方）
李依曉（從與葉璇狗的事中看出她的堅強倔強，正宗荀派花旦出身，王佩瑜發小，嗓亮身段柔，至於臉的話湯晶媚能來她應該也沒事）
劉庭羽（十年前的毛曉彤，外柔內剛，手撕出軌渣男，乙個實力派演員，代表作是女媧傳說之靈珠的魔音，唱歌也好聽）
鬼鬼吳映潔(悲慘原生，很小出來闖蕩，經歷很多但依舊可愛，曾是台灣女團）
張鈞甯（Sunny向上的高學歷運動女神，以前做過樂隊）
主持人的話推薦梁田，比較討喜也有主持能力。其次小燕子姐姐譚薇也不錯。（她已經三十四歲了，也應該轉型了，加上本身能唱能跳，12年金鷹節的那段舞驚豔到我了）
ace推薦婁藝瀟、蘇詩丁、王曉晨等唱跳實力突出又沒什麼黑料的姐姐。
vocal提了不少，舞擔的話推薦苗苗、李純。
童年女神系列推薦甘婷婷、穆婷婷、陳紫函。
綜藝擔當除鬼鬼外還可以有陳喬恩、林依晨、唐藝昕、路晨。
大姐大的話李玟和莫文蔚不錯。
如果節目中能看到更多的像阿朵、李慧珍這種閱盡千帆後俯瞰潮漲潮落的溫柔知性又堅強的姐姐，而不是一群想翻紅的劣跡明星，節目的立意才能真正起來。
如何看待芒果tv《乘風破浪的姐姐們》這個綜藝？
如此 低調小女子 當時第一次看到這個訊息，我都震驚了，我還以為是哪個杜撰的，因為最近土創偶練都非常火，瞎舉例子吶 我真的是仔細查了又查發現居然是真的 話說我還是非常期待的，首先翻了翻首發陣容，還是有很多寶藏小姐姐的，非常努力認真但可能沒能大火，真心希望她們通過機會能吸一波粉翻紅一下。我意難平的金晨啊...
如何評價綜藝乘風破浪的姐姐？
soul星球靜靜 看soul上有人說阿蘭和陳小紜竟然在2010年的電視劇集 怎麼會愛上你 合作過？兩個美女 乘風破浪的姐姐 Dream乙個合作舞台！ Diamondai 其實 乘風破浪的姐姐 我最不喜歡的乙個概念就是把三四十歲唱歌跳舞的女性塑造為一種很勇敢的打破自己的角色。看到很多說 看了 浪姐 我...
怎麼評價芒果臺乘風破浪的姐姐今天播出的第一期
適合被寵著 可以說，一炮打響了吧，第一期，還是很好看的，這部綜藝豆瓣評分也是很高的，第一期節目上線後人氣也是不斷攀公升，各種相關話題層出不窮，光是其中的經理人杜華就已經貢獻了很多網路素材，更不用說姐姐們之間的互動了。我看完了第一期，表示還是挺有趣的，而且通過這個節目，我對裡面的姐姐們都有了新的認識。...