1樓：倪忠潤Lydia
主要聽Audible，一款聽書神器，用亞馬遜賬號登陸即可。
因為我日常跑的路線比較單一，風景看久了都一樣，加上長跑時間比較長，慢慢就養成了跑步時聽書的習慣。
個人覺得跑步聽書有乙個好處，因為跑步極度枯燥，沒有那麼多分散注意力的東西，所以聽書的時候更容易專注。另外，我平時很難抽出時間來聽書，跑步對我而言是相對比較好協調的時間。還有乙個反作用是，每當我想盡快聽完一本書時，就會不由自主地去多跑幾次步哈哈。
我的Audible，所有的書都是在跑步時聽完的簡單說下Audible，有聲書資源非常豐富，幾乎所有的英文原版書都能在這裡找到。在買不到想要的紙質書或者電子書時，可以來這上面搜尋試試。同時可以進行家庭共享，支援5位家庭成員共享有聲讀物，這麼算下來費用還是很可愛的。
具體可以自己使用感受一下。
2樓：DUCK 陳
還是不聽的好，這樣你能更好的通過呼吸來掌握節奏。我之前一直聽曉說，有一次耳機拿去修了兩天沒有聽，發現聽著自己的呼吸能更好調整掌握節奏，跑的也更順暢了，就再也沒有帶過了。
3樓：小飛
一般不聽什麼。
路跑要注意車輛行人，不分心，不聽。
越野更加要注意路況，不分心，不聽。
以前跟一哥們一起比賽，中後段有些疲累了，哥們搞了個外放，聽些喜馬拉雅的歷史段子，或者老歌。倒也解乏。
我只有一種情況會聽——樓梯訓練。因為確實太特麼的無聊了。重複性動作，一般樓梯也不會有人。聽歌，聽英語，都有。聽啥都行，你覺得舒服解悶即可。
請問大家導師都帶幾個學生？
羅小蔚 哈哈，我的情況比較特殊，我入學的那一年，整個系三個博導只招了我乙個博士生 我們系是第一年可以不選擇最終的直屬博導，第二年確定就好 於是，我在三位老師的親切的幫助下，愉悅的完成了博士第一年的灌水生活。第一年底，我才確定了直屬博導。不過，每個系的規定不一樣。我們系是因為三位博導之間的關係特別特別...
求推薦耳機，損傷度小（耳鳴），舒適（需要久帶），聽網課用，有合適的頭戴式嗎？
一方 恕我直言，不建議戴耳機。如果是在家聽課，建議配個小點的藍芽音響外放。如果一定要戴耳機那只能是頭戴，舒適耐用還是sony產品裡找找吧。 漁余於 嗯，如果有耳鳴情況的話建議還是少戴耳機，如果你只是家裡戴著聽網課，那麼可以試試骨傳導耳機。我老姐有中耳炎引發耳鳴的問題，她跑步又喜歡聽歌，我就推薦給他骨...
帶耳機耳邊放著英語單詞但是不刻意聽有沒有用？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
Sunridge 沒有用，除了哄睡。聽單詞本身就不是乙個好辦法，更有用的是聽語篇，而且是專心地聽。如果發現專心很難，那就找自己感興趣的內容聽，比如電影。我喜歡看紀錄片，長見識。當然，看電影也很有趣，只是側重於口語。 好笑不好笑 效果不大，因為我們是在英語是外國語的環境，嘴巴不實時說其實沒什麼效果。去...