1樓：不落
只能說你不知道中國古典舞的精髓，越是簡單的東西越不簡單。就拿水袖來說，就好比你想把最輕的東西扔得特別遠就必須特別用力是乙個道理。
2樓：Ash
這麼說吧。。。單論控腿。。。
人家是前面有台詞有動作。。。是累的。。。你自己不做任何準備動作。。。也是累的
你自己試下單腿站立。。。另一條腿繃直腳尖和站立的腿呈45度一分鐘。。。然後90度半分鐘(就不讓你到120度了)。。。
你試下。。。你還能情緒呼吸正常地來一段詩朗誦都算你厲害的~ ~
再換一下。。。讓你去個什麼晚會。。。台下全是人。。。攝像機對著你。。。你再做剛才提到的動作。。。
3樓：SSEGZ
瀉藥。確實不累。
作為乙個跳舞的，他媽的我要氣死了！！！！
不要拿exo和紅房子作比較。好麼？
exo是個男團，作為愛豆當然要唱跳兼備。
當然他們畢竟不是專業的，有些事達不了標。
他們唱跳，是為了養活自己。
是為了讓自己更有吸引力，在南韓眾多的男團中脫穎而出。
但是紅房子不一樣。紅房子，大神雲集，跳舞聖地。
順便一提我喜歡jojo。】
喜歡跳舞的，和為了跳舞而跳舞的。
完全是兩個概念。
但是說回來。不累麼？真的不累麼？
真正喜歡舞蹈的人，是不會喊累的。
又不是你喊了就不累了。
我練體能的時候，肌肉耐力到了乙個極限之後，完全就是靠毅力精神在支撐。
我一下午能溼3件短袖。濕透的那種。
每次夏天帶兩件，衣服溼了就脫下來換另一件，然後把溼的用水洗一下，晾乾，等第二件溼了，那件也就幹了。
我從jazz到hiphop再到urban，再到雷鬼鎖舞這些什麼元素都要接觸。
很多東西。
要練很多很多，所以體能非常重要。
練體能這不累麼？
累。但是每次回家，我媽問我。
【又這麼晚回來，累不累啊？】
【不累】【還好】
喊累沒有用，也沒有哪個舞者會在表演完，跳完舞，說自己很累很累的。
有的只是成就感！！！懂麼！！！
成就感，和完成了這只舞蹈的喜悅！
還有做著自己喜歡的事情的自豪！！！
沒有什麼是不累的。
我不喜歡運動，不喜歡跑步，不喜歡游泳，甚至作為乙個女生我不喜歡逛街。
因為很累，懶得動。
但是在跳舞這件事上。
我永遠不會吼乙個累字。
我很累，但是我覺得沒什麼，因為我喜歡舞蹈。
對於舞蹈，我心中永遠是love&peace。
就想kinjaz所說的
【respect all.afraid none】
4樓：肉絲
唔?不明白這有多累?那請您先控旁腿再控後腿再控腰再帶個水袖在身上甩出去收回來幾個來回吧不需要控多高只要您在控的時候保持一下姿態的美感膝蓋腳背啥的不能彎身體也別亂倒就成
5樓：爛人
6樓：忍者神龜
演戲不知道，但跳這麼一段舞絕對不累（對於專業學過舞蹈的人來說）
但是短時間內把電影裡的舞蹈準確扒下來，挺麻煩的。而且這段舞蹈還需要鼓點配合，更難。
7樓：雁過留聲
舞蹈強度≠激烈程度
舞蹈強度是由肌肉爆發力，肌肉控制力，情感表達，神態控制，呼吸以及舞蹈長度等眾多因素決定的【非舞蹈專業，或許不全面不專業】
其中控制力和爆發力佔很大部分，跳過少量爵士和韓舞，感覺大部分都是肌肉爆發力。當然不排除我跳的少沒遇到其他有控制力或情感表達力的舞，但我跳過的古典舞無一例外都包含上述幾點。並且控制力和呼吸尤甚。
或許題主本身對古典舞的理解有誤。古典舞不是擺擺pose的舞蹈。外行可能覺得好看，容易，但其中氣韻卻並不太容易看出。
提到邊唱邊跳，古典舞是很難做到。唱歌是需要呼吸換氣的，我想沒人能一首歌從頭唱到尾不換氣（簡短的兒歌除外）。爵士需要呼吸，但這裡的呼吸只是補充氧氣的供給，所以在唱歌呼吸的同時也補給了氧氣，所以經過一些系統的訓練不是做不到的（並沒說這個過程很容易，相信也需要肺活量的鍛鍊）。
古典舞也需要呼吸，但除了補給氧氣，更需要的是這口氣對全身肌肉的控制，對情感的表達，要知道古典舞是需要用外在的含蓄內斂體現內心的熱情。所以古典舞中的呼吸必須有特定的節點，那麼如果想要邊唱邊跳，必須做到歌曲的呼吸節點和舞蹈的呼吸節點完全一致，所以我說這很難做到。
以上或許有些偏題，但也只是敘述一些真實情況，沒有貶低爵士韓舞也非捧高古典民族。本來就是不同的舞種，側重點不同也沒有比較的必要。如果真的想要得知真假，我覺得有一句話說的非常好:
沒有嘗試過請不要妄下結論。
不要跟我說您想評價一台冰箱的效能難道還需要您自己會製冷。我想表達的是您可以嘗試和體驗的東西，我想去嘗試一下古典舞並不是做不到的。
古典自然覺得古典更難，爵士也有自己的說法。
所以有時間看兩派撕，不如自己去試試看。
8樓：spinninghead
10分最累的話，跑10k或者Insanity maxout cardio不休息跳下來，覺得難度大概4/10，一堂一小時的hiphop課外加乙個半小時的現代舞連著上下來累度大概4.5/10。今晨這套動作雖然短，但是難度大概是6/10吧，還算編排簡單的。
桃李杯的任何乙個作品，以我的水平，難度和累度大概都在20/10。不是別的舞種不累，我覺得任何乙個舞種要做到精準都很難很累，比如我學完了hiphop的編舞開始要處理動作輕重緩急的時候會感覺有點點像古典舞那種累法。嗯大概古典舞累的方式很不一樣，不是純cardio，更像是isometric和eccentric，全在控制和氣息裡，而且看起來簡單、動作少，但是入門時間很長。
就乙個單手按掌（如圖）：
任何乙個沒學過古典舞的人都能做到，但是專業的舞蹈演員，從手指尖到肘、肩、脊椎，所有關節的弧度、肌肉的張力都是很精準的。就單單這乙個入門級別的舞姿，誰在擺動作，誰在自己跟自己較著勁兒，一眼就能看出來，動作質感也完全不一樣。這些看不到的東西才是古典舞難的地方，更別說連線、擰傾這些身韻上的東西了。
金晨雖然很久沒練功了有些不穩，但是身韻技巧什麼的都處理得很好，該完成的都完成了，情緒也飽滿，我很佩服。不說控制軟開，就光那腳背，我練了十多年也沒練出來。題主沒事兒可以感受一下：
不用控120度，像圖三那樣控30度保證膝蓋不彎、不駝背、沉肩、腿外開、腳背繃直、主力腿站直外旋、膀子開啟、胳膊肘不掉下來、手指甲有力、目視前方，堅持30秒就行，然後再原地轉6圈，開始情緒飽滿地念臺詞兒吧。
9樓：小天
看到問題就快要氣死了題主竟然還是跳舞的
我只是個業餘的因為喜歡才加入了學校的藝術團平時會排練民族現代私下我也喜歡扒一扒1m 紅房子 viva的舞但民族現代真的是太累了比起自己沒事跳的爵士 5分鐘的現代跳完一遍就大家一起躺在地板上不想動
歌手們很累他們都是專門訓練過的但古典一樣也不輕鬆看似柔美的動作也是很需要力氣去控制
10樓：菏瑤
讓我這個小透明第一次想著回答，，我是學中國舞十一年了雖然是業餘考級。
居然會覺得古典舞慢和柔就是輕鬆？那你可以試試，是把腿快速踢起再落下累，還是很慢速的（還必須控制力量勻速）抬起到最高，並保持二十秒然後再放下累？？你還能站穩就不錯。
你試試標準動作連續點翻（金晨翻身動作）十個看看頭暈不？你快速下個標準的橫叉（橫叉比豎叉難）再快速站起來（必須保持體態）能站穩麼？古典舞對基本功的要求非常的高。
不像街舞爵士很多動作身體是放鬆的，古典需要從頭到尾保持氣息控制身體每一塊肌肉。
很多答主說得對，街舞爵士四肢協調的人都可以學，但古典民族每個好幾年的功底完全別想，懂得一眼就能看出來你的深淺。
最後，連章子怡舞蹈演員出身，都說當初拍戲她用的威壓吊著才勉強站住，金晨她們臨場發揮沒有ng機會必須一氣呵成，還沒有威壓你覺得呢？？
11樓：藝心姐
當然必然會累，喘不過氣來正常啊。
不會跳舞的普通人，可以嘗試跑十分鐘快跑再試著不停頓朗讀一篇文章。就算是經常鍛鍊的人也做不到氣息穩定，她們兩位已經很快的調整好了。
何況是技巧高超的古典舞，沒有十幾年功底哪有控腿的高度和漂亮的腳背？
對於中國自己的古典舞貌似非舞蹈學員都不能明白它的難度之大：十幾個高質量的連續點翻，也只有少數平衡性極好，對自己要求較高的舞者能做到。
12樓：HyunA
13樓：Jongkhurun
雖然之前的答案都講過了，但是還是忍不住再講一遍。
哇看到這個問題真的好生氣，作為乙個學古典的告訴你什麼叫做中國哲學，你以為看起來很柔和就是不用力？每乙個柔和的動作，每乙個呼吸提沉都需要力量來控制，比起芭蕾那樣一直繃著和現代舞的大開大合，精準的控制幅度和曲線要難的多，這是中國古典舞才有的美，是以柔克剛的真正含義。
你可以看一下芭蕾舞演員的身材和中國古典舞演員的身材，很多芭蕾舞演員瘦得就剩一層皮了，就算不是，他們也只能僵硬的擺動作而已根本學不會運用自己的四肢和身體傳遞情緒，這才是中國古典舞最難的地方，也是最需要控制最費力的地方，金晨的肢體就特別有情緒，陶昕然之所以一看就不是專業的就是因為肢體沒有情緒。電影裡的章子怡說句實話，沒有金晨跳的好。
14樓：Shen Shawn
這麼說吧，又演戲，又跳舞，又唱歌當然累了。大部分做偶像的都很累，基本上每天都睡不夠，天天跑通告。所以這是娛樂圈的常態，你想出名，你就要付出你的睡眠，你的健康，去拼。都是累的。
很多藝人願意說自己很累，這個本來就是人之常情，太累了抱怨兩句，或者太累了說出來想讓別人可憐一下也是正常的。只不過可能會招來一些人的反感罷了。就好像，你焊跳預言家，你有一些邏輯是很能證明自己是預言家的，但是自己說出來就沒什麼用了。
還是得靠別人來說。所以，很多明星也會找公關手段，來說自己很累，很努力的。當然，都是自己選擇的路，再累也是自己願意的啦。
15樓：天光媛崽
很多年沒有練功，跳古典半分鐘頭就會發暈，跳爵士還是可以扭幾分鐘真的，古典舞的氣息還有點滴細微的控制真的很難，這口氣是放一半還是提一半，這個眼神往哪轉這個眉毛該不該挑哈哈哈哈
16樓：啦啦叭叭
看了別的回答，來補償一下，私以為街舞爵士舞會變成世界主流舞蹈，是因為入門門檻低，換句話說，不是音痴，四肢協調就都能學。但是反過來看，古典舞中國舞，你沒個三五年的功力都跳不出個樣子來，更別提軟開度這種童子功了。
比如說宋茜，北舞畢業可以去南韓接著跳舞，跳得也還行，你讓南韓棒子來跳中國舞啊？來啊來啊。
懶得分割的分割線
舞蹈裡面難的不是快和強，難的是慢和柔，我練過芭蕾基訓，也學過爵士和街舞。
舉個不太恰當的例子，比如你抻麵糰，你想把麵糰抻斷很容易，用用力就斷了，但是你要是想把乙個小麵糰抻成一公尺長，兩公尺長，去練吧，拉麵可是個技術活兒。