1樓:凌空雲朵
出軌就是背叛,不可原諒,為嘛要復合呢?不是二個人分別出軌就能對消這回事的,這是無法逾越的坎兒,抹不掉的。如果不介意,已經原諒才復合的,就不要再糾結出軌的事了,因為已經預設了,不是嗎?
2樓:秋陽
我經常聽到很多人說:事情已經過去這麼久了,為什麼我不能忘記它們?為什麼我不能回到過去,總是要再提舊賬呢?這是因為在一段關係中,如果信任崩潰,重建信任本身是一項非常困難的任務。
但比重建信任更困難的是,我們認為我們可以忽略信任崩潰的影響。
我聽很多女性朋友說,如果丈夫出軌後回到家裡,他會認為只要他不提過去,他還能像以前一樣生活。但在他們心中,這種關係已經發生了巨大的變化。
矛盾在於:
丈夫覺得事情已經過去了,該放手了。
但由於丈夫的出軌,妻子再也不能信任丈夫了。
困難在於我們常常不理解信任的崩潰,認為這只是乙個小事情,隨著時間的推移會逐漸消失,但我們沒有意識到這是乙個能撼動關係基礎的大事。
如果你把一段關係比作一棵大樹,信任的崩潰就像把樹連根拔起。
因此,影響信任重建的首要因素是我們的認知。如果我們認為這是一件簡單的事情,對它寄予過高的期望,很容易受挫,但很難達到目標。
與其忽視信任缺失和裂縫存在的影響,不如正視現實,接受信任崩潰對關係的現實影響。
A、重建信任始於接受不信任
為什麼有那麼多人試圖重建人際關係中的信任卻失敗了?
除了忽視我們早些時候談到的現實的影響之外,我們選擇錯誤的路線圖重建信任也很重要。
通常有兩種錯誤的信任重建路線圖:
一是因為信任別人的傷害,所以他們試圖找到下乙個值得信任的人,然後再次受到傷害;
另一種是因為相信別人受傷,所以盡量改變讓你受傷的人,希望將來他能讓你不再傷害你。結果,他們不斷地被改造和傷害。
這兩個路線圖似乎是在重建信任,但實際上它們是在它們之上建造危險的建築。
當你對一段關係的信任崩潰時,事實上,你心中最真實的立場是,你不能再把你的未來完全寄託在乙個人身上,即使你改變了另乙個人。
這意味著,無論你試圖改變眼前的人,還是試圖找到乙個更好的人,你都是在欺騙自己,告訴自己如果你做了什麼,危險就不會再發生了。
事實上,危險已經發生了,危險的感覺會一直縈繞在你的心裡。
所以,我們必須接受的是:對不起,因為我受傷了,我不能完全信任任何人。
對於很多人來說,他們會覺得這個位置太差了,再也沒有乙個人讓自己放心了,世界似乎已經變成了乙個不好的時刻。
然而,對於乙個人的成長來說,這只是乙個非常有價值的位置:只有當我們不能把希望寄託在某人身上時,我們才能開始把希望寄託在自己身上。
真正重建信任的不是讓我們再次相信誰,而是因為不信任的空間退卻,這讓我們更加專注於發展自己,我們終於可以相信,我們在關係中可以面對更多不確定的變化。
只有敢於不信任,我們才能重建信任。如果你一開始就試圖相信別人,那你根本就不能信任。
B、真正的關係信任是因為你足夠信任自己
事實上,在許多關係中信任崩潰之後,我們回頭看看最初的信任,它確實很脆弱。
比如,有人會說:我覺得別人很好,怎麼能不認為他會做這樣的事情;
我那麼信任他,他怎麼能讓我失望呢?
當我們對自己不夠信任時,更容易找到乙個可能性空間較小的人,認為這樣的人總能支撐自己,讓我們永遠感到安全。
事實上,我們只需要乙個讓我們安全的人,我們認為另乙個人一定是那個人,而且永遠不會改變。這不是信任,而是迷信。
這種信任是盲目的,沒有基礎。有的只是自己獲得的安全感的一種麻痺。
真正的信任不是你相信對方不會改變,所以你是安全的;而是你知道即使關係發生了變化,你仍然可以面對它,你仍然是安全的。
你完全可以信任對方,但不能完全信任對方。
C、因此,重建信任的過程就是學習如何重新信任自己的過程。
與錯誤的路線圖相比,更有可能的重建信任路線圖是:
因為信任別人的傷害,我開始接受自己的失望和不信任;
再次發現自己在痛苦中;
學會信任自己,然後有選擇地信任別人。
這種信任重建也是乙個人逐漸形成自己邊界的過程。
你不再相信一切,也不再覺得應該相信任何人。你會根據自己的感受和感知來選擇你相信什麼和不相信什麼。
這樣的信任是安全的,因為首先你有乙個安全的基礎,然後你開始試著去接觸,允許自己適度地接受信任。
即使信任失敗,你也可以回來,即使你經歷過受傷和碰撞,你有自己的安全基礎。
在一段感情中,很多人都經歷過信任的崩潰,發現我們原來的信任只是乙個幻想中的安全殼。真正的關係信任與你對自己的信任程度成正比。
那麼,真正的關係信任從何而來,來自我們自己。如果你曾落下了這門課程,你必定會在生活的千錘百鍊中慢慢體會。
當局者迷,旁觀者清,很多時候當我們深陷其中時,不能客觀地看待問題,不確定的感情和情緒很容易使我們受到不必要的傷害。
如果能準確判斷兩個人的行為和狀態,就能有效避免一些問題。
希望你能收穫愛情和甜蜜,我是秋陽。
3樓:SS502
出軌哪有後悔的,不過是騙騙對方的遮羞布。
要後悔是沒有藏好。
出軌就是不愛了,復合是因為除了感情,其他都合適,比如錢,外貌,家庭背景,工作,圈子
已經被捨棄了一次,再復合也不是為了愛情,是捨不得自己的沉沒成本高,被照顧的感覺,還有怕重新開始……良好的經濟條件……
4樓:王慧玲
為什麼要不介意呢?他能隨便出軌,證明他的愛不專一。為什麼非要嫁給他呢?錯誤的開始,若再結果,會用一生,一代或兩代人的不幸來買單,代價是不有點大?
怎麼才能不介意男朋友的前任
奶茶不加糖 我以為我不會介意的,可他隨口說出來的跟前任的點點滴滴還是讓我覺得自己就是個替代品,乙個性格上剛好符合他模板的人。我甚至都不知道他說喜歡我的時候是不是在敷衍。我介意他談了5年的前任,他就一句對不起。原來心不能亂動的。 清霧擾山河 開始很難做到不介意,已經在一起快一年了,偶爾還是會在意他對他...
如何才能不介意男朋友的前任
霸氣的天線寶寶 並不是你太小氣了,任何乙個女生聽到自己男友是如此描述前任的心裡都是會介意的,你要做的是與他真誠溝通你們的感情及認真規劃你們的以後。與他確認對彼此的感情,不要做無謂的猜測與試探。得不償失。 祺七 我碰到和你類似的情況。前男友目前28,說算命先生說,會在24歲結婚。他是乙個比較信算命的人...
怎樣才能不介意女朋友的過去?
苟渝 這種不適是否真的來自對女友過去的介懷都還是個未知數。我個人認為這種介懷恰好出在題主很喜歡女友。正是因為太喜歡了,因此很沒有安全感,很害怕對方的注意力不在自己身上,害怕失去對方,想要在雙方關係上獲得一些控制感。但,從女方的經歷來看,應該是個自主性很強的人,特別崇尚自由,越是想控制就越抓不住,當女...