1樓：Wow
多喝湯湯水水，但也別太油膩，免得堵奶。如果還不行就找人開開奶試試。讓寶寶多吸，多刺激就會多產些。心情也很重要，別給自己太大壓力
2樓：楊欣薇
身體方面：多喝水，多補充奶類，肉類，補充蛋白質，每天必須喝酸奶或者牛奶以及吃足夠的肉和雞蛋，因為餵奶媽媽需要補充足夠的蛋白質。
家人方面：一定要給予足夠支援，類似「是不是奶不夠」這類的話能不說就不要說，尤其是老公一定給予充分的愛和鼓勵，可以促進老婆產奶（理念來自《養育女孩》）
心理方面：當寶寶餓的時候，哭的時候，媽媽覺得需要餵奶的時候，要給自己心理暗示：例如：我要快點產奶，我寶寶要喝了，其實這個是有科學依據的，很多奶是寶寶邊喝的時候現場產的。
寶寶方面：雖然寶寶不會說話，但是媽媽在餵奶前和餵奶後要跟寶寶多交流，比如我有次拉肚子，2天沒有吃東西，就跟寶寶說「寶寶啊，媽媽沒有奶，你這兩天少吃點」寶寶真的就感覺餓了2天，每次吃很久，也沒有哭鬧，寶寶是會和媽媽形成一種默契的，這個時候媽媽如果放棄就真的很可惜。
讀書方面：多看育兒的書，多點知識儲備、遇到問題就會不問自答了。
吃母乳餵養的寶寶不吃奶瓶怎麼辦
咖啡媽媽 媽媽要上班，寶寶不吃奶瓶確實是很讓媽媽和家人著急的事情。不過，讓寶寶適應奶瓶需要乙個過程，媽媽們一定要提前乙個月至少也要半個月的時間來提前適應。如果家人試了各種辦法都不行，也可以找老師一起想想辦法。我曾經幫乙個白天一口奶瓶不吃，媽媽都打算搬家或者辭職的寶寶，一周讓寶寶接受了奶瓶。昨天指導的...
母乳餵養不夠吃，但孩子不吃奶瓶怎麼辦？晚上夜奶吃不完怎麼辦？吸出來孩子不吃，不吸出來更加回奶
soul yoga 該吸吸你的，奶越吃越有的，不吃奶瓶就不吃，有多的還是要吸出來。很多時候你以為的沒奶，其實還是有的，注意休息不要熬夜不要生氣，就不會沒奶 tingne 現在你問孩子不吃奶瓶怎麼辦？一年後你會問孩子不吃飯怎麼辦？十年後你會問孩子不學習怎麼辦？二十年後你會問孩子不工作怎麼辦？三十年後你...
純母乳餵養的5個月大的寶寶夜奶頻繁怎麼辦？偶爾大便次數較多，應該沒啥事吧？
小湯圓 醒了吃奶不一定是餓了，可能是習慣哦！如果是習慣要慢慢改，到後面長牙了，吃夜奶對牙也不好的。五個月正常夜奶2 3次吧！大便觀察形狀和顏色就好啦！不超過五次問題不大。 蜜友寶貝 寶寶睡眠狀況不是一直平穩的，會有波動。五個多月的寶寶夜奶頻繁可能和出牙有關，出牙期非常不舒服，孩子夜裡睡不踏實也是正常...