1樓：黃勤
時間管理的本質是精力管理，把有限的精力用在最重要的事情上，不求做100分的媽媽就會在心態上比較從容不迫啦。
孩子年紀還小的話，無非是吃喝拉撒這些生活瑣事+性格、生活習慣的養成。
如果家裡有老人或者阿姨幫忙，要適度的放權，這樣大家相處也融洽。在關鍵的問題上，媽媽還是要自己多費心，比如對牙齒眼睛的保護、避免對電子產品的沉迷、多和小朋友們一起玩耍等等。
只有自己的心態好了、笑容多了，寶寶一定也會受到滋養的。
2樓：素素的書
挺難的，我覺得自己已經沒機會重返職場，我家老大老二上小學了，前幾天把兩歲半的老三留在爺爺奶奶家和爸爸住幾天，結果，他為了追我，趁他爸爸開車沒注意，偷偷把車門開啟，跳下來了，臉都摔腫了，半夜去做CT還好沒事，我只好又回去陪他了，昨晚睡覺，半夜我起床上廁所去了，他發現我不見了，爬起來踩過他爸爸的身體找我又掉到床下摔哭了，孩子這麼纏著我，感覺根本沒機會上班了。
3樓：三娃媽的財富樂園
我是三隻神獸的老母親，也曾經斷斷續續地做了全職媽媽幾年，後來我選擇重新出發。
因為我的工作時間非常彈性，不需要坐班，所以這成為我能平衡職場和家庭的先決條件。我個人覺得這是最重要的：
其次，我也的確有不錯的時間管理能力，以下是我的個人心得體會，可以給你作為參考：
三娃媽的財富樂園：4個月完成2020全年目標，我的時間管理秘訣是……
4樓：HappySally666
最重要的是取得家人的支援，制定乙個他們可以參與和幫忙的方案。時間精力有限，我們自己沒有辦法完全靠自己同時照顧好家人和工作的
5樓：劉化檁
職業選擇，就是取捨。
1、孩子與工作的兼顧
離家近，工作還可以，自由度等，這些是考慮的，反過來工資水平和滿意性工作就難找。
有時候需要運氣，離家近，工作好，自由度，薪水還可以。
運氣，也需要自己重新關注市場資訊和耐心。
2、孩子為主，工作為輔
自由職業類最好。或是自己開店等。這個要求的自由度更高！如果打工，自由度通常是降低的。
3、工作為主，孩子為輔
需要你的工資水平較高，能請得起保姆或小時工。
親情需要更好的處理方式。
兼顧問題，因人而異，差異很大。
6樓：專一
全職媽媽回歸職場，怎樣做好工作的同時又照顧好家庭呢 ？說的籠統一點，那就是全職媽媽怎樣才能做到工作家庭兩不耽誤 。
那麼現在問題來了，全職媽媽該如何做到工作家庭兩不誤呢？下面說一下本人的幾個小觀點 :
1、管理好時間、提高工作效率
高質量的陪伴是職場媽媽必須要走的一步。
2、要和孩子一起學習成長
父母其實是孩子最好的老師 ，可以教會孩子很多，比方說要孝敬父母、要有耐心、要有愛心、要勤於思考……在教育孩子過程中，我們父母要以身作則，和孩子一起學習，一起成長 。
3、職場媽媽要最大程度地發揮好婆婆的作用
4、要和領導同事搞好關係，以後大家在工作上、生活上都可以互相幫助。
以上幾個觀點 ，希望對職場媽媽能否兼顧好家庭與工作關係這個問題有一定的幫助。
7樓：魚太叔
從寶寶出生就一直自己帶，直至孩子上幼兒園才感覺輕鬆一些，孩子上幼兒園後，我開始找工作，第乙份工作是批發市場的銷售，早八晚五點半，孩子早上也是八點到校，上班的地方過去騎電動車15分鐘，剛好路過學校。
上班後我每天6:40起床，起床後抓緊收拾，吃一點簡易早餐，熱個包子、牛奶，吃個麵包。通常隨意吃點，7:
20叫孩子起床，收拾一下7:40出門，孩子在學校吃早餐，下午5:30下班後去接孩子，通常孩子冬季會在學校多呆15分鐘左右，因為冬季5:
30放學，夏季6:00放學，就不影響接孩子。
到家後，因為幼兒園沒有作業，孩子自行玩耍，我準備晚飯，吃過飯後帶孩子出去散步，老公收拾家務。散步回來給孩子洗漱安排睡覺，我自己在忙些家務，忙完睡覺。忙、累，但是孩子在身邊的感覺挺好。
靜下心來，不要煩躁，慢慢的就會摸索出適合自己的方式和時間上的安排。加油寶媽。
8樓：泡泡魚
這位媽媽你很勇敢，希望你在回歸職場的路上走的更順心。
針對你目前提到的問題，你希望回歸職場後可以兼顧到家庭，能有更多的時間照顧孩子。因此，你特別需要有一套完整的時間管理辦法，這樣你就既能夠做好自己的工作，又能很好的照顧到家庭。
這也是大多數寶媽都希望得到的，可大家都擁有相同的時間，一天只有24個小時。可對於乙個職場寶媽來說這遠遠不夠，她們恨不得自己能夠多出個24個小時。不過現實當中這種情況是不可能實現的。
相反，你越是希望時間可以增加，往往越是感覺到時間的緊迫和短缺。所以，在日常生活中你就需要更有效的管理自己的時間和精力。
如果生活和工作中一旦出現一系列的麻煩，那麼很可能在時間規劃方面出現了問題，或者說我們已經遭遇了時間短缺的危機。
可是我們並沒有真正明確到自己究竟將時間丟到哪兒去了。為此，我們需要從多個方面進行深入分析。
第
一、了解自己的職責。對於乙個想要合理控制時間的人來說，首先一定要明確自己的職責，或者制定乙個職責承擔表，把自己在所有工作、生活和相關的服務中需要承擔的職責一一枚舉出來，做好充分的時間預算，從而保證時間利用的平衡，絕對惡制時間超出預支。
第
二、清楚時間的摩擦與混亂。由於個人的行為和組織混亂，常常會造成自身的時間管理出現危機。其中，時間摩擦意味著我們常常會做一些額外的工作，會無端增加更多壓力，同時也浪費了大量的時間。
就像我們常常要做某件事，但是半路不得不放棄，因為我們忘了另外一些不得不立即去做的事情，這種摩擦與混亂會極大地損耗我們的時間。
第
三、要學會拒絕。每個人的時間基本上都是固定的，如果我們想辦法幫助別人解決問題，就意味著自己的時間安排會受到影響。如果我們懂得如何去拒絕別人，懂得如何給予自己更多的私人空間，那麼我們將會在時間管理中掌握更多的主動權。
第
四、浪費是最大的失誤。乙個有趣的現象是，那些平時抱怨時間不夠的人，恰好是每天浪費光陰的人。她們做事不夠專注，常常開小差，或者有嚴重的拖延症，或者就做一些無價值無意義的事。
原本她們有足夠的時間應對工作，但是每一次到最後都把自己的時間弄得緊巴巴的，工作也難以按時完成。
第
五、事情沒有順序上的安排。有些人在忙完了一天的工作之後，發現最重要的事情沒有做；卻在無關痛癢的小事上花費了大量的時間。這些人拿出了應有的工作態度，卻沒有意識到什麼對自己來說才是最重要的、什麼樣的工作才是應該優先解決的。
因此，她們的工作總是陷入一種低價值、低產出的狀態。
第
六、事事親力親為。有的人喜歡把所有事情都扛在自己身上，任何工作都不錯過。其實對於任何人來說，時間都是有限的，親力親為也不可能解決所有的問題。
對於凡事都要親力親為的人來說，越是想要做得多，越會導致自己的工作出現混亂。
第
七、不能一次性把工作做完。對於任何一項工作，如果我們有能力去完成，那麼就應該一次性將工作做完，而不是拖拖拉拉留到第二天、第三天才做完。一旦我們無法將事情一次性解決掉，也許會讓問題變得更加複雜，我們也將耗費更多的時間去處理事情。
第
八、缺乏熱情。現在的很多上班族都出現了職業倦怠症，工作的時候缺乏熱情，不夠專注，工作狀態很差，因此常常無法從容地應對工作。
對於多數人來說，她們都容易因為以上幾個原因而導致時間利用率下降。事實上，如果能夠改變自己的工作方式，保持良好的工作狀態，那麼在多數時候，時間其實還是很充足的。
當然，無論是改進工作方式還是調整工作狀態，最重要的還是要善於管理時間，要主動將時間合理地控制在自己手中。只有這樣，我們才能夠保證時間不會背叛自己，這樣職場寶媽們才能做到在職場中和家庭中游刃有餘。
9樓：未來可甜
說說我的經歷，我目前一胎18個月，公司離家步行五分鐘就到，我早上七點左右起床，一般洗漱完娃就起床了，就帶上娃一起收拾，然後給娃喂粥，娃吃完，我吃，然後收拾一下娃的東西（比如洗洗奶瓶，洗洗睡衣之類的）。
我早上九點上班和下午六點下班打卡，中午在公司吃完飯就回家帶娃（娃睡我睡，娃不睡，我不睡），兩點上班。其餘的時間是婆婆照顧娃，中午時間給婆婆休息，早上煮飯就我和婆婆誰先起床誰煮，午飯婆婆煮給娃吃，晚飯我下班六點多所以所以婆婆先開始準備晚飯，我回來了再接著幫忙，然後收陽台的衣服，然後帶娃。
吃飯的時候我會很有速度的吃完飯，然後帶娃玩一會就給娃洗澡，娃洗完，婆婆洗碗，爸爸帶娃，我洗澡。我洗完孩子就交給我，然後八點45左右就開始哄娃睡覺，娃睡了我就開始自己的個人時光，收拾娃的戰場，自己看看書，玩玩手機。對了，上面整個過程，我老公都會幫忙打一下下手的哈。
有時候覺得明天都過得很緊湊，但是至少不會手忙腳亂，所以目前來看還是可以的。
剛回歸職場的你肯定很手忙腳亂，但是我覺得想平衡工作和家庭生活得慢慢摸索一下適合自己的模式。
孩子本來就是乙個最不穩定的因素，想平衡，那每個人的方式方法肯定都是不一樣的。我的建議就是工作的時候專心幹，然後提高工作的效率，能不加班不加班，實在沒辦法那就帶回家等娃睡了繼續幹。
另外，家庭生活要盡快整理出乙個固定的模式出來，像我一樣，從起床到出門上班的這段時間裡都很清楚自己要幹什麼事，這樣就能減少家庭生活中的手忙腳亂。娃是個極不穩定的因素存在，一有個不舒服就會打破家庭的平衡狀態，這個情況出現的話我就覺得應該適當的求助一下長輩的幫助。
最後，媽媽如果還想要有多點自己個人時間的話，那就多培養爸爸參與到家庭生活中來分擔媽媽的忙。然後自己再爭取每天早點起床，晚上早點哄娃睡，這樣才能多擠出點自己的個人時間來處理家庭和工作的瑣事。
10樓：彼岸閒話
確實會手忙腳亂，我家小朋友現在幼兒園中班，我也依然手忙腳亂。
一開始的工作很忙，加班很多，而且小朋友不能入園，所以請了家裡老人幫忙帶。
很多人也提到，家裡老人帶，很容易出現隔輩親的情況，再加上幼兒園有很多需要父母配合的內容，我咬咬牙，和家裡隊友商量，兩個人先後調職，他調回系統內離家近的單位，我則單位內部調動到閒職，相當於半放棄公升職希望。
我覺得平衡家庭和工作對全職媽媽來說幾乎不可能實現，總要有取捨，可以選擇乙個你認為更重要的東西。
像我覺得家庭和孩子更重要，我就考慮轉崗，然後把心思更多的放在孩子身上。而且轉崗後的工作相對比較清閒，我也可以根據自己的興趣愛好，在完成工作的前提下，發展副業。
對職場媽媽來說，可能保持和社會的聯絡，同時根據不同事情在心中的排序做出選擇更加重要。
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