為什麼有人老是皺眉頭？

1樓：有愛情嗎

我有幾年時間抑鬱焦慮。每天心情低落，焦慮，表現在臉上就是皺眉頭。

我有時都不知道自己在皺眉頭，只是覺得每一天都很情緒低落，焦慮痛苦。每天晚上，乙個人在被窩偷偷的發洩情緒。只是明顯能感覺到每個人見了我表情都會一愣。

我感覺所有的人都不喜歡我，我總是不知不覺讓別人討厭我。可能是因為我在對著每乙個人在皺眉頭吧。可是我真的控制不住我自己，我經常有自殺的念頭，我連自己都控制不了，我已經顧不上別人的情緒了。

經常很自責，因為自己讓別人不開心了。但是我沒辦法。

開心的人，無法理解抑鬱人的痛苦。

我以前也是乙個每天開開心心，快快樂樂，臉上時刻有笑容的人。可是我現在變成了這個樣子，緊皺著眉頭，所有的人都厭惡我。

2樓：

我就經常皺眉頭，因為喜歡思考或經常遇到發愁的事情。我是乙個悲觀主義者，遇到很多事情，習慣往最糟糕的方面去想，這樣的好處是，真發生糟糕的事情時事先有一定的心理準備，當然還有個更大的好處是，當發生糟糕的事時，我發現原來並沒有事先我的想的那麼糟糕，反倒能露出輕鬆的笑容。

從小的時候就是性格比較悲觀，因為期望越大，失望越大。對任何事情還是不要抱有太大希望的好。

當然，對我打擊最大的是爺爺的去世，我沒想到他走的那麼突然，印象裡他是個很堅強的人。尤其是記得上午的時候正好是大閱兵，為祖國的強大而感到高興，等到中午去醫院時，面對爺爺的離去感到太突然，有些觸不及防，感到老天爺在和我開玩笑，或者喜歡耍人玩。心情上午的極度喜悅，再到極度沮喪，猶如坐過山車一樣。

因為事先完全沒有準備，感覺心臟像是被重物敲打一般的感覺。

尤其是很多親戚或朋友參加葬禮時，有些人也說風涼話，小聲嘀咕著，活到快要80了，其實挺長了，有很多50多就去世的。當時我比較憤怒，但還是強行的壓住內心的怒火。

當然，他們說的事實，但是爺爺對我是特別的存在，因為父母在我很小的時候就離婚了，我一直和爺爺長期在一起生活，或者過於依賴他吧。當依賴乙個人的時候，失去對方時，不是失去乙個人，而是失去了精神支柱。當時的確有一種精神支柱崩塌的感覺。

爺爺的離去同時也加速我的成熟，同時也意識到了盲目的樂觀，不如悲觀好些。太樂觀了，當遇到糟糕的事情時，真是盡不起那個打擊。

我比以前更愛思考了，也更是不經意的皺眉頭，並不是為了裝深沉，也不是為了耍帥。

同樣，記得有一回參加工作時，試用期通常都是1個月，但我感覺自己夠戧，因為做的工作要有很好的動手能力，而我從小運動神經差，覺得不能通過。但最後打擊來的也比較突然，經理跟我說不能錄用我，說3天其實就能看出乙個人的能力。

3天就被炒魷魚有些哭笑不得，我體檢錢花了200多，別人找工作為了是賺錢，而我則是賠錢。

試用期3天確實讓我事先沒有想到，打擊也挺大的。還不如面試不過呢，至少不用多花錢體檢。

所以從此以後，我更是徹頭徹尾的悲觀主義者，什麼事都往最糟糕的情況去想，至少可以降低事物對自己的打擊。因為最糟糕的結果，我事先早就想到了。