1樓：舟容
雖然現在還沒有寶寶，看到身邊的朋友備孕過程，第一就是鍛鍊，每天堅持跑步，鍛鍊身體。或者做一些瑜伽運動。第二，養成好的生活習慣，早睡早起，不熬夜。
第三，調整自己，不要讓自己處在焦慮當中，壓力當中，盡可能的放鬆，讓心態平和。第四，和另一半的感情也要互動哦。當然了，雙方都要做一下孕前檢查，雖然年紀輕輕的不會有什麼問題，但最好查一下。
嘿嘿，學一些健康知識也是必要的哦！
2樓：快樂小油條
首先是到醫院檢查身體，注意是雙方。然後提前三個月補充葉酸，早睡早起，飲食豐富，最重要的時保持心情愉悅噢。然後對於生孩子這個事，應該佛系一些，緣分來了，孩子就來了哦，不要一來大姨媽就傷心~很多人就是太緊張了，出去旅遊回來就懷上了，所以放鬆心情很重要呀
3樓：兔子妞妞
首先需要準備乙個男人哈哈哈(ω)hiahiahia開個玩笑。
首先建議先做下孕前體檢，如果有對妊娠有影響的小問題，提前調理。
然後放鬆心情，扔掉杜蕾斯，做些開心的事情吧嘿嘿(﹃ )
4樓：共度餘生
首先經濟狀況，錢money
其次雙方做好思想準備，生孩子以後誰帶是辭職還是...些問題打算然後做個孕前檢查，備孕提前三個月吃葉酸
再然後科普一些孕知識。基本就這些啦
5樓：SS502
想想，萬一生出來
他要是不帶娃，不給錢不見人，你有能力自己解決麼
如果月子裡婆婆不幹活天天嫌棄，你有能力懟回去麼。 如何避免
6樓：睿睿媽媽
1.夫婦都要補營養、鍛鍊身體
2.有貧血症狀的要盡快調理
3.服用葉酸預防畸形
4.提前補充膳食纖維放孕後便秘
5.準爸爸不要缺少微量元素
6.夫妻孕前戒菸戒酒
7.注意環境危害，躲避輻射、重金屬汙染
8.及早停用避孕藥—媽媽爸爸們想要健康、漂亮的寶寶就一定要注意了。
7樓：浩瀚星辰
需要三個方面的準備：身體方面，心理方面和物質方面。
首先在身體方面，男的應該戒菸戒酒，半年以上，男女都要積極鍛鍊，多散步運動，保持身體良好的狀態，調養好身體。可以去醫院，做乙個孕前檢查。
其次是心理方面，可以購買一些育兒方面等等的書籍，看看怎麼提高受孕和懷孕期間的一些常識，同時調節好心情。
最後是物質方面，可以購買一些必要的營養品，購買準備好小孩的衣服玩具等。還要準備好足夠的資金，保障大人小孩的基本生活費用。
8樓：
最主要的是情感準備。
你們雙方感情穩定，不是用孩子來維繫婚姻，而是想用你們彼此的愛去滋潤撫養乙個小生命。這個小生命後的地方像你，有的地方像你另一半。孩子出生後，你們有能力可以相互體諒，不求回報地彼此付出。
其次是知識準備。
盡你們所能去學習如何備孕、各種產檢知識、健康營養常識、如何照料新生兒、如何餵養、如何教育。通過書籍、網路不停止更新你們的知識。
最後是物質。
我想上面兩點都能做到的人，就算物質水平不是大富大貴，也能把孩子撫養的很好，一家人也能生活的其樂融融。按照自己的經濟水平去撫養孩子就行了，沒必要尿不濕四五塊一片，衣服都是上百上千。一塊錢的尿不濕和幾十塊的衣服其實都挺好的。
9樓：小城菁年
第一：最重要的是父母雙方的體檢。生乙個健康聰明的寶寶這是必須的，父母雙方要提前一年以上做體檢，戒菸戒酒，早睡早起，有些小毛病得治好，這是極為科學也是容易被忽視的，所以我放在第一位，最好的寶寶就是在自己身心愉悅的情況下受孕寶寶。
第三：提前給寶寶取好名字。因為寶寶出生後最遲乙個月就要定下名字辦理出生證明，出生證上的名字是帶到戶口本和身份證上的，沒想到吧，這個時候孩子其實已經有了專屬於他的身份證。
如果沒想好名字，上了出生證明你再想更換，對不起，超出你想像的麻煩。
10樓：我的哈德森
一般備孕建議提前三個月開始，在備孕期間做好孕前的一些檢查（男女雙方都要做）積極補充葉酸，飲食營養均衡，備孕時就不要熬夜了，早點休息，平時可以適當的運動運動，增強抵抗力，也提高精子和卵子的質量，希望回答能幫到您。
11樓：張睿
二寶媽媽說下我的一些經驗哈，
首先身體準備，比如戒菸戒酒規律作息孕前體檢補葉酸等等其次心理準備不管是備孕懷孕中還是孕後都是很辛苦的過程，同時身體激素也會導致情緒變化 ，家人如果能夠給足夠的理解和支援你在整個過程中會感覺很幸福
最後經濟準備這個當然是越充足越好
12樓：愛耳朵
身體健康身體健康身體健康這是最重要的
我也沒生過，我還小，連戀愛都沒有……
為什麼會讓我看到呢
所以我說幾條我知道的
一是，去全身體檢看看適不適合生小孩
二是，說清楚萬萬一有事保大還是保小
三是，確認自己能接受生孩子後所有的會發生情況，聽說生孩子好像會胖什麼的
然後我也不太清楚了，請萬能的知友幫我補充以及修正（謙虛QAQ）
13樓：菜菜
身體準備和經濟準備。首先身體要健康，懷了孩子才能健康，留得住。其次經濟準備，如果家裡沒有老人帶孩子，經濟上要能保證乙個人全職，另乙個人也能養得起這個家。
最後一還有乙個是心裡準備，心裡準備既然你來問了，應該就已經準備好了。錢是最重要的，錢是最重要的，錢是最重要的，其他都是白扯。
14樓：summer
把錢準備好，身體調理好。多看一些育兒書籍和資料，對懷孕和育兒這兩件艱辛的事情有個思想準備，訓練好老公作為你最堅實的隊友，比如平時多幹家務或者賺很多錢請保姆，忍受你懷孕和生產後的情緒變化，並能體諒和開導你，有對老人的各種瞎摻合說不的勇氣，應該差不多了
15樓：雯雯媽
身體檢查，檢查自己是否健康，有沒有精力撫養孩子。孩子生下來後，要餵奶，起夜，換尿片，遇到孩子生病的時候，睡眠日夜顛倒的時候……都需要好精力去照顧孩子
確保經濟情況允許，撫養孩子需要花費大筆開支，奶粉，尿布，玩具，衣服……筆筆都離不開錢
學習育兒知識，孕前檢查到孩子出生，如何撫育，做到了然於心
16樓：victory
提前做好身體檢查，排除不利因素，避免不良妊娠風險發生。調整飲食、作息、生活習慣，不抽菸不喝酒不熬夜，堅持運動，飲食均衡；適量補充葉酸、維生素及礦物質元素。
生孩子前需要做什麼準備嗎？
拾憶 生產之前需要準備的東西很多。最常用的有產婦衛生巾，衛生巾可以多買幾包大中小都需要，衛生紙，護理墊，產婦的衣物，衣服也可以多備幾套，根據季節來準備，剛生完寶寶一定要注意保暖，洗漱用品牙刷牙膏臉盆毛巾，水杯最好是保溫杯。還有吸奶器，有的產婦奶水多，寶寶剛開始吸不過來，就是導致漲奶，就要吸奶器來幫忙...
要生孩子之前需要做什麼準備？孕媽們有什麼好的建議嗎？
Bella 好好學習！一直學習！多學學育兒知識。可以避免入很多坑。少看生孩子有多痛這種型別的帖子影響自己心情，造成自己恐慌。這種事兒知道就行了，一直看刺激自己就不必了。多和老公溝通，避免他變成豬隊友，自己能少受氣。準備好多好多錢，錢能解決絕大部分問題。購物攻略要多看好。孩子生下來，買衣服奶粉奶瓶尿不...
順產之前需要做什麼準備嗎？
乙隻小茄子吧 根據醫院吧，我準備的很齊全。結果只用的上刀紙紅牛，巧克力和吸管水杯。孩子的東西，柔紙巾，濕巾，奶瓶，奶粉，尿不濕 其他的衣服包被，亂七八糟的醫院都直接給用上了，你拿錢就可以了 嗣音 待產包，嬰兒用品不用太多，缺啥現買，提前準備的不一定合適。一定要請月嫂！但凡你手裡有請月嫂的錢，一定要請...