帶眼罩睡覺覺熬有什麼優點和缺點?

時間 2021-05-31 19:31:47

1樓:芒果測評實驗室

優點:1、擋住了外面的世界,告訴眼睛,告訴自己應該睡覺了,提前進入睡眠2、遮光。在有光的環境下面睡覺,眼睛會發脹3、呵護眼睛,促進眼部血液迴圈

4、美容養顏,減少眼部細紋

5、改善睡眠質量

6、當洗臉發帶,裝逼

缺點:1、睡眠質量過好,深度睡眠不容易醒過來2、眼罩質量不好,太緊或者不夠透氣,妨礙眼睛的休息,效果適得其反3、壓迫眼睛、血液迴圈受阻,眼睛腫脹,還會發炎感染4、第二天睡醒眼罩不在頭上(晚上睡著之後不知道發生了什麼)眼罩貌似不是生活當中的必需品,但其實很多小姐姐小哥哥都已經在悄悄的使用了,為的是乙個第二天以乙個更好的狀態出現在大家的視線中。

如果你還沒有眼罩,莫慌,芒果君來幫忙,下面是芒果君做的乙個關於眼罩的測評,大家可以看一下。

睡眠眼罩有哪些推薦?

2樓:半眠日記

眼罩的優點:

1.晚上戴上眼罩能盡可能的減輕面部及眼部塗抹的面霜或眼霜的散發,使眼睛處在濕潤的環境中

2.遮擋光線、排除干擾,營造乙個適合睡眠的環境

3.利於褪黑素的分泌,幫助睡眠

4.促進眼部的血液迴圈,放鬆神經

眼罩的缺點:

1.眼罩在睡眠中滑落,使眼睛受光線刺激

2.太緊容易壓迫眼球周圍的神經,影響血液迴圈

3.質量不好的眼罩容易滋生細菌,引發眼部疾病

現在眼罩對有睡眠問題的人來說已越來越重要了,但任何在想享受帶眼罩睡眠帶來的優點的情況下,還能有效減輕戴眼罩睡眠帶來的缺點呢?這個時候,選擇一款好的,適合自己的眼罩,就尤為重要。

睡眠眼罩有哪些推薦?

我一直在用的是這款公尺度狗雙面眼罩,雖然其他牌子的眼罩都很大牌,但我還是喜歡這個小眾高顏值的公尺度狗眼罩(真的是寶藏眼罩)

公尺度狗雙面眼罩可雙面戴,面料柔軟,樣子簡約,一面是時下流行的髒粉色,涼爽絲滑,擁有真絲眼罩般的觸感,一面是網眼設計的高階灰,透氣親膚。夏天快到了,蒸汽眼罩戴著自身溫度也會公升高,這個時候溫涼雙面眼罩就派上用場了。還有乙個好處就是可以用涼麵消除早上起床的眼睛水腫。

它不像其他眼罩一樣魔術貼調鬆緊,會壓頭髮,硌後腦,它是掛耳式彈力調節的,完全不用擔心勒耳朵,耳罩裡用仿絲棉填充,戴上不會扎眼。因為它的整體比一般的遮光眼罩都大,遮光效果就不言而喻的吧。(還有一款黑色的,男生女生都適用)這款眼罩才34.

8元,真的可謂平價中的佼佼者了,能與上百塊的真絲眼罩媲美的那種。

3樓:大果果果果哥

最大的優點大概就是能強迫自己不看手機睡覺,拒絕亮光還是很容易睡著的!

另外就是我個人每天都要用暖友41度蒸汽眼罩,睡前熱熱的有蒸汽,感覺特別容易睡!缺點大概就是會讓人睡得太沉了,早上老是起不來。然後有蒸汽就會導致我眼屎特別多,不過睡眠質量真的是大大提高了!

帶魚屏有什麼優點和缺點?

moon0228 優點就是能全屏無黑邊看電影,玩某些遊戲可以物理開掛。沉浸感啥的我沒啥感覺,可能平時不做對比吧。我主要想談談最近感受到的缺點。我一直懶得更新電腦配件,又是電腦小白。玩遊戲都是用主機,電腦用的770,後來換了一塊帶魚屏,也就是上圖那一台pg348q,34寸超2k100hz。平時也就打打...

求告知,蒸汽拖把有什麼優點和缺點?

橙子i家居 1 適合比較大的戶型 小戶型轉身頻率高,蒸汽拖把體積比較大,比較費力。2 家裡電源插座分布平均 如果插座分布不均,頻繁插拔電源很麻煩。3 蒸汽拖把並不能省略幹拖,也就是掃地或吸塵的步驟,還是要先除塵 顆粒物之後再用蒸汽拖把,蒸汽拖把其實就是溼拖 消毒的作用。4 拖把頭用完也需要清潔,同時...

麥芽糖有什麼優點和缺點?吃多了會怎樣?

豆豆 說起麥芽糖,勾起了我兒時的回憶了。我是農村長大的,窮著長大的。對於小時候吃的東西,基本沒多大印象了,唯獨這麥芽糖,是我最甜蜜的回憶。那時候,有挑擔子來鄉下賣麥芽糖的人,走到村里就每家每戶地張羅 吃糖咯,吃糖咯。這種糖,在我們那叫 攪攪糖 要用筷子攪起來吃特別有感覺。我們就總喜歡扯著大人的衣服,...