1樓:Wcqqqqqqqq
我擁有同款娃……
小時候老人帶就邊逗邊喂,我也不知道這習慣是天生的還是後天養成的。
老母親我試過各種各樣的辦法,餓他!變著花樣做飯!扔餐椅上讓他自己吃!
堅持了大半年。
現在還是放他邊看電視邊吃,特別乖,我知道這樣不好,但我真的沒辦法,總比氣死我後孩子沒了媽來得好吧。
自從孩子新增輔食開始,我幾乎看遍了知乎所有有關問題,在網上也查過很多辦法,也像周圍人諮詢過很多。
當時我信心滿滿要讓我家孩子乖乖的坐在餐椅上自己吃飯,現在想想都是淚。
當然也不乏很多餓寶寶的案例,讓寶寶愛上吃飯,我甚至看到過孩子端著電飯鍋拿著大勺吃白公尺飯的案例。
所以我個人認為,解決孩子的吃飯問題,應該結合孩子的個性,選對方法嘗試。
方法嘛,無外乎三種,一種是改變寶寶,一種是改變自己做的飯菜/輔食,還有一種特殊情況,就是改變環境。
改變寶寶很簡單,盤他!
哦不對,餓他!抱進餐椅,開喂!喂到出現三次拒食,就停止投食,哪怕只吃了一口,也讓他餓著,等下頓再吃吧。
此方法營養不太夠的寶寶慎用,還有比較倔強的寶寶慎用,因為可能出現營養跟不上,或者寶寶過於倔強,養成了習慣,直接減少飯量的情況。
當然大人也要做好充分的心理準備防止寶寶餓得撒潑打滾就心軟。
改變自己做飯菜輔食就簡單多了,畢竟要求小朋友很難,要求自己卻是一件很簡單的事。個人比較推薦先試試改變飯菜的口味花樣,別老是做那麼三四種輔食,花樣多一些,至少有個七八種吧,換著做,寶寶才不會吃膩哦,另外就是口味,寶寶不愛吃的味道要避免,寶寶不愛吃的菜,就過段時間,換種方式新增。需要思考下會不會賣相寶寶不喜歡,畢竟小孩子都喜歡鮮豔的顏色和Q萌的圖案,有閒心就在外觀上下功夫,沒時間就……跳過!
改變環境,可以考慮是不是家庭人少,吃飯氣氛過於沉悶,可能小孩子就會覺得吃飯是一件無趣的事情,變得不愛吃飯。可以把他帶到和老人一起,和朋友一起,他看到環境變化,這麼多人都在開心的吃飯耶!說不定他也會想吃一點呢。
腸胃不好的孩子可以養養胃,腸胃沒問題的可以適當吃點兒益生菌,盡量不吃零食,除了吃飯,啥都別吃(喝奶的小寶貝兒除外)
最後說一下,孩子需要邊逗邊吃飯,到了幼兒園大部分都會改過來的,可是因為孩子不認真吃飯,家長變得心情不好,每天都是極端情緒狀態,對孩子的影響是會持續一生的。
希望大家量力而行,爸爸媽媽們辛苦啦!
2樓:幼教進行時
孩子養成一邊玩一邊吃飯的習慣,很大程度上是因為:我們對他這樣吃飯的行為態度不明確,我們因為擔心孩子餓著而對此行為的妥協。
換句話說,如果我們沒有堅決地對孩子一邊玩一邊吃飯的行為說『不行『,孩子很難改掉這一習慣。
要破解孩子一邊玩一邊吃飯的習慣,題主不妨:
1.明確告訴孩子:一邊玩一邊吃飯不可以!一旦孩子離開餐桌,停止追趕餵食。
2.鼓勵並幫助孩子樹立良好的進食習慣:
-鼓勵孩子參與到準備餐食的過程中來。比如,根據孩子的年齡,孩子可以幫忙洗菜,擺碗筷等。
-讓孩子挑選自己喜歡的兒童餐具
-小點的孩子,不妨準備兒童座椅,讓孩子能夠和家人們在同一水平進食
-當孩子在餐桌上和大家一起吃飯的時候,給予孩子足夠的鼓勵和正面評價。也可以給和孩子談論吃的食物,食物的味道等等。
3.蓋章表
當孩子每一次在餐桌上吃完飯後,鼓勵孩子在表上蓋個章。獎勵自己吃飯的時候專心吃飯。這個表可以是記錄星期一到星期天的形式,或是記錄乙個月的每一天的形式。
蓋章表不一定需要有物質獎勵來作為激勵手段。蓋章的過程重在對孩子進行精神鼓勵。
可以提供幾個不同的章,讓孩子自己選擇。
每次孩子蓋完章,給予一定的正面反饋。比如,『真棒!今天你又在餐桌上吃完飯了呢!』
@知乎親子
3樓:一葉知秋風寒也
1、樹立權威,平時孩子的行為要家長給他規範,家長也要以身作則。
2、跟他說好,要麼吃飯,要麼玩,只能選一樣。如果孩子選擇玩,那麼從這頓飯起到下頓飯中間,沒有飯,沒有零食。孩子餓一頓餓不壞,但是可以培養他自己選擇自己承擔後果的責任意識。
3、要有原則,要持之以恆。不能孩子一鬧就無條件滿足。以上
4樓:鮑秀蘭診室
這個沒有標準解決方案,線上描述的也不夠清楚,針對類似問題,以前寫過乙個文章,分享給你,希望有作用。
小孩喜歡邊玩邊吃飯的原因
1.零食過多,正餐自然吃不下了。
2.錯誤教養方法,看寶寶不愛吃飯,就採取邊做遊戲邊吃飯等方式,卻適得其反。
3.食物品種過於單調,寶寶不喜歡吃。
4.曾經有過不愉快的飲食經驗,對食物產生了抗拒心理。
5.媽媽太在意寶寶吃飯和寶寶談條件,如:寶寶吃飽了媽媽就帶你出去玩。
6.沒及時新增輔食,使寶寶的咀嚼能力、味覺發育落後,覺得吃飯很無趣。
7.家長自己不以身作則,吃飯玩手機。
小孩邊玩邊吃飯的危害
1.影響消化吸收
正常情況下,人體在進餐期間血液會聚集到胃部,以加強對食物的消化和吸收。寶寶邊吃邊玩就會使得一部分血液被分配到身體的其他部位,從而減少了胃部的血流量,妨礙對食物的充分消化,使得消化機能減弱,導致寶寶食慾不振。
2.導致厭食
寶寶吃幾口飯就玩一陣子,必然延長了進餐的時間,飯菜變涼,容易被汙染,也會影響胃腸道的消化功能,加重厭食情緒。如果飲食營養長期跟不上,將導致寶寶身材矮小孱弱。
3.養成做事不專心的毛病
邊吃邊玩會使寶寶從小養成做什麼事都不專心、不認真、注意力不集中、辦事拖拉等壞習慣,對成長不利。
如何糾正孩子喜歡邊玩邊吃飯的壞習慣
1、控制零食
寶寶零食吃得多,自然會影響正餐攝入量,所以媽媽應嚴格控制寶寶零食量,特別是正餐前1小時絕對不能吃零食。
2、營造良好的進餐環境、制訂家庭規則
對於已經新增輔食的寶寶,吃飯時媽媽可以將寶寶抱到大餐桌邊和家裡人一起吃飯,看到大家都在認真吃飯,小傢伙會收起貪玩的心。
所有人吃完飯才離開飯桌。給家人和寶寶定個規定,大家都吃完才能離開。老公吃得快,我讓他吃完坐在飯桌陪寶寶。告訴寶寶大人會等你吃完,要慢慢吃。給寶寶製造乙個良好的用餐氛圍。
3、餓寶寶一頓
寶寶不好好吃飯,許多媽媽會追著寶寶喂,結果反倒讓寶寶養成不好的進餐習慣,所以,如果寶寶不主動吃東西,媽媽不妨餓寶寶一頓,當寶寶感覺飢餓時反倒會主動吃飯。
4、豐富食譜
寶寶對食物不感興趣,可能與飯菜味道不香有關係喲!為了提公升寶寶的食慾,媽媽為寶寶準備輔食要盡量豐富一些,顏色也要鮮豔一些,以便更好地提公升寶寶食慾。
5、讓寶寶自己動手。
如果家長因為怕孩子自己吃飯撒的一直都是,就一直喂孩子吃飯,吃飯這個活家人代勞了,孩子自己坐著無聊了就開始玩起來了,不妨把食物做成手指食物,方便孩子抓握,或者買乙個方便孩子吃飯的勺子,讓孩子自己動手吃飯,增加進食樂趣,孩子把注意力都放在吃飯這件事上了,也就沒有精力玩了。
孩子一邊玩一邊吃飯好嗎?這樣不利於他培養良好的習慣吧?
貓樂多 不能一邊吃一邊玩或看電視的,先不說習慣不好,對消化也不好啊。要麼用一定的時間把飯吃完再玩 要玩那就別吃飯,餓一餐或一天,零食沒有。 小卡文 不好。小朋友一邊玩一邊吃,對於他的專注力培養非常不利,而且,也容易讓他們成為習慣,吃飯跟玩聯絡在一起,而非飢餓,其實這樣,也是不利於他們腸胃消化的。要讓...
手機一邊玩一邊充電傷電池麼?
spider man 舉個栗子哈 讓你去操場上慢跑,你會覺得很舒服。慢跑完出了汗,讓你們喝一杯冰鎮飲料,你也會覺得很舒服。但是如果讓你跑著步嘴裡叼著吸管喝冰鎮飲料,你估計勉強能忍,但絕對不舒服。以上。 Kowalski 充電的時候玩手機手機用的是充電線供的電,充電不傷,玩手機也不傷,傷電池的原因是發...
你是否有過一邊吃飯一邊掉眼淚的經歷?
就是現在 開啟知乎就看到這個問題 現在處於辭職找工作時期,近兩年生活一直不順,放棄了喜歡的人,在只有自己的城市撐著,再加上最近找工作不順利,今天撐不住了,一邊吃飯一邊哭。不過還是要繼續撐下去啊 良辰月 有,說起來真的讓人無奈,我吃冒熱氣的飯左眼就會流淚,再多點辣就是淚流滿面還是只左眼流,再更辣一點,...