1樓：童媽育兒記
我的兩個寶寶都遇到過大便乾燥，排便困難的事情。
首先，找出大便乾燥的原因。
1、飲食不均衡造成的。不愛吃青菜或吃青菜少、吃水果少，吃蛋白質比較多，都容易造成大便乾燥。
2、有一些藥物，如抗生素也容易導致大便乾燥。
3、吃了一些上火的食物，如薯條，薯片、餅乾等都容易大便乾燥。
4、排便習慣不好。在這個年齡段的寶寶，是學習自主排便的時候，如果在練習過程中，父母過於催促或大聲呵斥，會造成對排便恐懼，導致孩子憋屎。大便不按時排出，迴圈消化，導致大便乾燥。
5、喝的水分比較少。
那麼如何應對目前排便困難呢？
我的做法是買白肉火龍果以及煮番薯糖水給寶寶喝。我的兩個寶寶在新增輔食後，都容易便秘。我主要通過吃這兩樣食物，慢慢緩解的。
因為白肉火龍果富含有助人體消化吸收物質，營養物質的水溶性膳食纖維，有利於通便等作用。紅薯裡面膳食纖維較多，利於消化。
如果真的超過三天不排便的話，可以使用小孩子用開塞露幫忙通便。但不可經常用，避免習慣依賴開塞露排便。
當寶寶排便正常後，注意葷素搭配，多吃水果，多喝水，養成良好的排便習慣，才是問題的終結的根本。
1、蔬菜水果品類很豐富，可以多給孩子嘗試，記住孩子喜歡的幾樣，輪流做給他吃，就不會不想吃了。我的寶寶就特別喜歡吃葡萄、蘋果、以及香蕉。
2、避免過早練習自主排便，等孩子出現渴望自主排便訊號，再練習。一般2歲後開始比較多。
3、多喝水。為寶寶準備保溫瓶，外出也要讓他多喝水。在家，更要提醒寶寶多喝水，不要等到他口渴，叫喝水，才給水喝。
2樓：摳桑
查下常見過敏源吧，我家大寶原來也是幾天拉一次，天天追著他喝水，酸奶火龍果香蕉什麼的不敢停但是還是感覺效果不明顯。他的臭臭成了我們一家人情緒的晴雨表。查了下常見過敏源，原來是麵粉過敏，把麵粉類食物一停，效果就很明顯。
3樓：小水
我家孩子有個很奇怪的現象，因為孩子小，（今年5歲半）從3歲開始，每年冬天都跟我媽去海南過冬，每年12月份到次年的4月份清明節後回來。在家裡經常便秘，但是在海南便秘的現象一次也沒有。而且在海南也不生病，感冒啥的根本不存在。
海南真是塊寶地啊
4樓：善以為保
安徽老家媽媽給的方子，
胡蘿蔔切碎煮水喝，取代白開水。
要麼就胡蘿蔔煮稀飯。
我家的偶爾便秘。用這個有效。
個人查過，胡蘿蔔吃了沒什麼特別需要注意的地方哈。反正我家孩子，我會一周吃兩到三次胡蘿蔔。
5樓：隋昕潼
多喝水！多喝水！多喝水！
多吃菜！多吃菜！多吃菜！
看醫生！看醫生！看醫生！
都一年半了，用沒用過開塞露？開塞露用久了會依賴！
為什麼感覺自己近一年半來腦袋總是很緊張也很亂，放鬆不下來，想法很多，生活很亂？
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