1樓：聽民謠的姑娘
1.嘗試下奶鯽魚湯黃豆燉豬蹄和五紅湯（紅豆花生枸杞棗紅糖）熬乙個小時紅豆花生提前泡一夜剛生完孩子好像不能喝紅糖可以不放
2.其次讓寶媽心情愉悅是非常重要的多多關心理解她盡可能聽她的意見3.勤讓寶寶吸奶很有用寶寶吸累了用吸奶器吸以下這個方子追奶可用
2樓：不思煩
喝肉湯固然很有營養，但是我覺得還是要多喝水，喝豆漿，喝小公尺稀飯稀釋一下，真的。我那時候喝肉湯，喝的奶堵了，每次都要通奶，很麻煩又很痛╯﹏╰。不是肉湯就適合所有人。
3樓：可愛的爆公尺花
超級超級超級反感
剛開始奶量跟不上是常態多吮吸就會好些
本身懷孕就夠辛苦的了生產又特別辛苦生完激素急劇下降此刻特別特別需要家人的理解和體諒
所以閉嘴吧你們
4樓：那年娜美
月子裡奶水一般都不會多好，產婦身體還沒恢復，但是寶寶這時候胃也很小，如果寶寶沒有一直哭鬧，只有多喂，勤讓寶寶吸，不到倆月，奶水就會好了，但是如果你加奶粉了，那麼寶寶肯定吸的少了，那以後奶水可能就真的不夠了，她是媽媽，產後能堅持讓寶寶吸，已經很棒了，給她鼓勵吧。
5樓：Aloha
我作為三個孩子的媽媽，每胎奶水都不夠。
每次換成奶粉的時候我都大哭。邊喂孩子喝配方邊流淚……
但是我特別接受我老公給我說的一番話他勸我說： 老婆，我不希望你這麼辛苦，每天你要餵奶幫浦奶這麼多次，我不想你這麼累，我也希望你能睡個好覺，現在配方做得那麼好，你不用太過擔心，在疼愛孩子的前提下也要更疼愛自己。
6樓：王大喵喵
直說啊，你們將來還會遇到很多挫折，在育兒道路上也會有很多分歧，藏著掖著不累嗎？
這個媽媽也真是的，醫生的話都不聽。我生完孩子醫生讓咱怎麼喂咱就怎麼喂。咱是成年人，寶寶什麼都不懂都靠咱，咱可不能意氣用事害了寶寶
7樓：艾萌新
你可以說，老婆，自己親喂不方便，以後產假結束還要斷親喂，小孩可能適應不了，乾脆直接現在就開始每天擠出來喂，大人也可以好好休息不用幾個小時就抱著喂。只要她願意擠出來喂就可以了，而且擠出來還有乙個好處就是能看到寶寶每天吃的量有多少。對寶寶也好
8樓：時間機械人
你就告訴她你以後就好好休息，孩子我來帶不就得了，想喂人奶就吸出來，不想喂我每天喂奶粉，你一說別的亂七八糟的，妻子容易抑鬱，自責，擔心，最差的情況，抱寶寶跳樓，而且不管孩子吃的多飽，胃口好的還可以補進去半奶瓶奶，不見得是她奶不夠
9樓：大文慧呀
寶寶四個月 15斤媽媽有時間喂乙個小時也沒關係我前期也喂過乙個小時的這個沒關係如果孩子哭鬧厲害就加奶粉吧不要用吸奶器越吸越少喝木瓜牛奶湯好喝下奶不油膩主要靠多親喂
10樓：雲遲
又不是後媽，哪個當媽的會讓自己孩子餓著，你只看到了你想看到的，就是孩子餓著了，你問過你老婆的想法沒，真是生了孩子老婆就是個餵奶機器了。
11樓：蓬羽
多委婉都沒用.
我月子裡哭著吸奶追奶感覺都魔怔了.
我老公的眼神就是你奶不夠，總提找催奶師之類給我想各種辦法.一提我就哭.嗷嗷哭.
在我的努力下，吸著吸著就富富有餘了.
你也別委婉了.多委婉都傷心.
12樓：家有雙胎萌崽崽
同為寶爸，給題主兩個建議參考。
1、有乙個最簡單的方法判斷寶寶有沒有吃飽，就是看大便顏色。
奶水不夠、奶水營養不足，寶寶的大便會偏綠色，也就是常說的飢餓便。
寶寶有個體差異，按奶量判斷不會很準，看大便顏色不說百分百準，比看單純看奶量還是要好判斷得多。
關注寶寶大小便的習慣很好，但不能只關注次數，不同顏色和形態的大便可以反映很多問題，這裡我就不展開了，很容易獲取這方面的資料。
我們家寶寶大便後我給寶寶洗屁股時，都是我自己先觀察一下，然後放在那裡等寶媽有空看一下，再丟掉尿不濕。拉了大便的尿不濕，是我們家寶媽唯一不要求我及時收撿的東西，哈哈！
2、象題主這樣想當好老公和爸爸很優秀，不過還是要注意乙個問題，不要太極端，凡事極端了都會有問題，有個詞叫：物極必反。
想帶好寶寶心是好的，但不要因此讓自己焦慮。
考慮寶媽的情緒也絕對是正確的行為，但是太過於緊張，反而是增加寶媽的緊張。
感覺題主有點焦慮過了。
在育兒書或寶媽認可的渠道找到一些判斷寶寶飢餓的方法，然後一起觀察寶寶，對照分析，如果真是寶寶沒吃飽，不用你怎麼說，寶媽自己都能判斷出來。（有一種溝通方法是不要直接把自己的判斷說出來，而是引導對方自己作出判斷）
題主把這個順理成章不是問題的問題提到這樣的高度，多半是過於緊張了。這種心態會讓本來就不太踏實的日子過得更加如履薄冰。
以上是我剛剛經歷過的心得，寶媽很緊張寶寶，我也很緊張寶寶，我很快就發現這樣不成，在寶媽緊張寶寶的同時，就算我也緊張寶寶一定不能讓寶媽感知到，反而得去寬寶媽的心。（一定要是有理有據去寬心，不是只說空話）
不是說不要關心寶寶，寶寶要關心，學習各種育兒常識不能耽誤（這是自己信心的源泉，也是自己不焦慮的源動力），但要把自己的心態調整好。
比如說，有一回我們家小寶突然出鼻血，流得滿臉都是，寶媽嚇壞了，說實話，我也嚇壞了，但我立即意識到我不能表現出來，這樣寶媽會更慌張。我只能控制好自己的情緒，回想起我小時候出鼻血時媽媽就是讓我仰起頭，用冷水拍我後脖子，於是我就寬慰寶媽這不要緊，就是天氣乾燥、寶寶血管沒發育完全，然後用想到的辦法一試，很快就止住了。（這就是前面說的，有理、有據、有行動的寬寶媽心）寶媽很快就不慌張了。
其實我還是在事後揹著寶媽諮詢了醫生，醫生也說不要緊，我才完全安心。
我們關心寶媽的情緒，不能一味只是小心謹慎，得有方法，自己要控制好自己的心態。一味小心謹慎反而會擴大寶媽的緊張和焦慮。
表述能力有限，希望我說明白了！
13樓：佳韵寶
當初生完孩子因為奶水不夠也是非常難受，各種辦法都試了，就是不夠寶寶吃的，權宜之計只好新增奶粉。
但是對於旁人來說的話，內心還是覺得有點不能接受。
我覺得題主可以多給老婆鼓勵和寬慰，做媽媽的都不會讓自己的寶寶受苦，給你老婆足夠的空間和時間去思考，如果奶水實在不夠，她自己自然會要求給寶寶增加奶粉。
以上僅代表個人觀點。
14樓：挪亞有方舟
現在不夠沒關係的，我就是出了月子才夠的，我當時也是餵奶時間很長，喂完了婆婆說沒吃飽要給奶粉會很難過，多開導，吃多少就多少，慢慢奶量就多了，我後來多到經常堵奶，這也很痛苦的
15樓：Oceane
我覺得你不用告訴她，那是她自己生的孩子，自己身上掉下來的肉，孩子有沒有吃飽，她心裡最有數。這是母子的心靈感應。如果孩子沒吃飽，她肯定比任何人都擔心。
如果孩子真的是餓的哭的哇哇叫，她堅持不了多久就會給孩子吃奶粉了。你要相信她作為乙個母親的判斷，然後支援她所有的決定。這樣她心裡負擔才會小點。
16樓：sally
作為乙個新手媽媽，目前寶寶四個月。
首先，寶寶的體重在出生後有生理期減重，再加上黃疸需要多吃多拉，剛開始體重確實增長不理想，不要急於盯著寶寶的體重，太過焦慮。
其次，不要用吸奶器衡量寶寶的進食量。吸奶器吸不出來，寶寶還可以吸出來的。新生兒力氣小，吃幾十分鐘很正常，甚至有的真的是掛喂。
第三，關於媽媽的奶水是否夠，媽媽自己本來就很焦慮了，不需要你提醒，如果她自身感覺不夠，是不會餓著寶寶的，你的提醒會讓她很自責。
第四，追奶的方法並不是喝各種豬蹄湯，是休息好補氣血並且多喝水，一定要多喝水，然後加寶寶的有效吸吮！如果有需要的話可以去小紅書搜搜向日葵媽媽的文章，有很多關於追奶的建議。
你需要做的，關心體諒老婆，多學學育兒知識就行了。
17樓：大蓋茨
中午的時候讓老婆睡個午覺，孩子在另個房間帶，餓了喝一頓奶粉，晚上讓老婆睡個五六個小時的整覺，再喂一頓奶粉，你老婆的奶加上添得奶粉，孩子奶量就差不多夠了吧，時間長了，你老婆肯定不牴觸喂兩頓奶粉了呀，畢竟能休息休息也是挺好的，不需要非的掰扯奶夠不夠的，孩子好好的就行啦
18樓：兔子姐姐
看你最後對於小便跟大便的回答就很肯定的能告訴你奶沒有你想的那樣不夠反而寶媽已經進入餵奶巔峰期寶寶吃就有不堵奶舒服的不要不要的每個孩子的生長發育都不盡相同不要比較耐心畫好屬於自己寶寶的生長曲線還有看你文內的醫生的回答我只能說一句「庸醫醫學院給的知識已經不足夠支撐你吃醫學這碗飯了趁著年輕趕緊進修吧別還不如寶媽專業」
19樓：「已登出」
有個比較逗的方法，但我覺得可行。
你在胸前吊著兩個奶瓶對你老婆說:親愛的，你去玩去，這裡交給我，你好好地休息看電視劇集打遊戲研究穿搭化妝品，錢給你打上了。這十個月你辛苦了，接下來我替你上。
我以後的老公要是這樣，我不得樂死。
20樓：旺仔Q彈糖
絕大多數寶媽的奶都是夠寶寶吃的！只不過個人體質，遺傳因素等原因導致奶量有多有少罷了。
心情奶會多！心情好奶會多！心情好奶會多！
重要的事要說三遍！
再就是多讓寶寶吃，多吃多有，我前六個月奶是完全夠吃的，由於漏奶寶寶一邊吃我還一邊吸，吃一邊不夠的話再把吸得給寶寶吃，夠吃了就凍起來存上。期間也有感覺奶不太夠的時候就拿凍奶補，自己也多喝水喝奶喝湯，五紅湯補氣血下奶挺管用的，可以試試。過了六個月我就不再吸奶了，因為供需平衡，寶寶一吃就來精下奶，寶寶有飢飽自己吃飽了就不吃了。
21樓：屬鼠的叔叔數紅薯
應該是，表達不恰當真的傷自尊，朋友因為奶水不足，自責到抑鬱，替她揪心。她總覺得，我是做母親的，哺育孩子是天生就該會的本職，包括奶孩子，哄孩子睡覺，換尿布，孩子一病，她比誰都難過，覺得都是自己的錯。其實細想，第一次當媽，誰天生就會照顧這麼脆弱的小朋友?
產婦本身激素水平極端變化，心裡和生理會很不穩定，而家裡人這時候再沒個耐心，遇到情商低的親戚或婆婆來句，她奶水不好。真的，特別添堵，我朋友就是因為老有沒眼力的親戚說她奶水不好，婆婆又嫌她不能快速哄孩子不哭，換我早就暴跳了。
你還是找好措辭，讓她覺得，你首先關心的是她，奶不足是身體需要調理不?其次再說孩子需要增加一些營養，自己多做做功課，找些靠譜的醫師或護理諮詢一下。
千萬別演變成抱怨媳婦自尊過剩，有些事，你不親身經歷，不會感同身受的。
舉個例子可能不太恰當，比如夫妻倆久久沒有孩子，女方家人就在私下念叨，是不是你男人那方面不行啊。說真的，有哪個男士受得了這種議論呢，更何況是當面說。這就和奶水不足事件其實差不多的量級，換位思考下，多體諒，多關注。
這也是初為人父的眾多考驗之一。
祝順利。
22樓：深情的黃黃君
在月子裡，你說的那些豬蹄湯，鯽魚湯，什麼湯，我都是拒絕的，我只喝水，溫水。
我有乙個保溫杯，750ml的，餵奶前我會一口氣喝完，倒滿，喂完奶再喝一杯，溫度剛剛好。
我也被質疑過沒有奶，奶不夠，但是奶夠不夠，真的只有母親自己知道，怎麼跟你們解釋，你們都不會相信，就是這樣的無力感，能讓乙個新手媽媽崩潰流淚。
心情真的很重要。出了月子我自己帶娃，那些質疑的聲音終於沒有了，耳根清淨了，心理壓力也沒了，奶嘩嘩的。
丈夫一定要給她足夠的信心，曾經的我被質疑沒有奶，也會自我懷疑，甚至一度依賴奶粉。
我老公總是安慰我，讓我好好休息，休息好了才會產出更好的奶，還會給我倒水，各種伺候我，把我心情哄的好好的，奶真的越來越多。
不管別人說什麼，老公的話是最管用的，就讓她好好休息，要相信她有奶，要給她信心。
如何委婉地告訴家長和學生，她的接受能力確實不如別人
音無商 學習努力和認真同時也是需要配套相應方法的，而且丟分的背後都會隱藏有深層次的原因，還是繼續幫她分析情況，一步步改善。還有題主的放大優點不知道是哪方面的有點呢？最好是能夠一步步引導聯絡到學生現在的薄弱專案。 生活的奴隸 只學書本知識是不夠的，你見過幾個飽讀詩書的人笨的。不是腦子不夠好，是方法沒用...
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如何委婉地告訴室友她睡覺會打呼嚕？
菁醬Rose 問題不是怎麼告訴他，如果你告訴他他不打了那到好辦，關鍵是打呼嚕又不是那種告訴他就能避免的事情，就是挑明了說，他也控制不了他自己打不打呼嚕 你是不是感冒啦？這是我被提醒的方式。因為如果感冒鼻子不通暢很有可能會打呼嚕，如果她回答說沒有你就可以順勢提出 哦，晚上聽到你打呼嚕以為你感冒了 kk...