1樓：知乎使用者
自信一點，可以的，從此刻開始糾正自己的問題，先培養自己對一門課的興趣，有了興趣之後你就會自己控制上課睡覺，受益匪淺，等你明白了對一門課感興趣對你帶來的改變之後你可能會繼續向光發展追逐美好。
2樓：耶啵YES
當然，這需要看你願不願意救自己了。
建議你先從睡眠時間入手，早點睡，並在你所能做到的早點睡的時間段裡不斷嘗試尋找乙個最適合你的時間點（即最令你第二天精神滿滿的時間點），任何一次睡眠時間的調整，也即是改變你原有的睡眠週期，都需要1-2周的時間，在調整期間，你會不可避免更困精神狀態更差 ，走過調整期之後，很快就可以收到你想要的精神狀態 。
這個調整需要你下決心，真正的行動起來，只要開始做了，其實接下來的所有都是按部就班的憑個人感覺順其自然的ok.
個人高中經驗表明，學習成績的提高從來不是靠開夜車，也曾執迷不悟的熬夜拼過，幸好後期及時醒悟走上了正途，學習主要是抓住白天，抓住課堂，抓住課間，抓住自習課，穩住自己的慾望。
睡眠調整後仍困，可以去教室後面站著，或者在困的課上做些自己感興趣的事寫寫自己想寫的資料（偷偷的小心點），諸如此類可自己探索。
總之一切為了提神，千萬別讓自己成功閉眼。
3樓：Lucien
有救. 我一樣啊，老師一進來他那特殊的氣場就直接把我封印。快下課的時候我就會沒有徵兆的甦醒。
我試過各種方法，畫畫，抖腿，站起來，風油精，咖啡，和旁邊人說話... 沒有任何作用，我乃睡神也。
但是我成績還是名列前茅。這是為啥呢？聽不了老師上課講我就下課問，還有問同學，自己找材料看，反正我自我感覺學習能力挺強的。看看這臉皮，厚！
自閉症兒童一進教室就哭，該怎麼辦
醫生醫事 有三個可能原因，一是常見的分離焦慮 二是對陌生的環或陌生的人 三是對害怕或恐懼的事。第 一 二種情況慢慢能適應，但第三種情況必須改變，要讓孩子感覺安全 愉快！另外，自閉症孩子言語障礙大多數不是組織結構性的，口肌訓練往往弊大於利，不要刻意強調，現今診斷標準都不列入此項。 白蘇 發音訓練的前提...
絕地求生藍芽耳機一進遊戲就沒有聲音了！？
是因為藍芽耳機有hands free和stereo兩個模式，stereo音質好但是不能使用麥克風，pubg進入遊戲就會開始使用你的耳機麥克風，如果你在使用stereo模式切換成hands free就可以了，或者可以接另乙個麥克風，就能用stereo模式的同時使用麥克風 QQFly 現在的遊戲都有語音...
gta5一進草地顯示卡佔用率就降低很多導致掉幀怎麼辦？
番茄苔味薯片 畫面 草地都是貼圖，其實對效能影響不大。大的是草木產生的陰影，鋸齒和各種後置效果 可以適當降低陰影等級。多次測試並找到最適合自己的抗鋸齒模式。後置不要調到高階。高階畫面 渲染倍數 幀數殺手，關閉或1.0以下，看機器情況酌情開高。 閒著瞎玩 進設定裡面把草地特效調低一點或者乾脆關了。問題...