1樓：芒果愛吃榴蓮酥
同款吧，即便道理都懂但是做不到，有時候乙個場景乙個形式乙個字一句話乙個似曾相識的動作，我都可以潸然淚下，我在乎別人的看法，在乎他們的語言，我太愛自己的面子，做一點事情總覺得怕被否認，慢慢的我養成了迴避型人格，我不願意社交，怕說錯話，往往越怕什麼就越容易在這個地方跌倒。
2樓：肖肖
這個看什麼事情了，你說你小事情也會忍不住哭？涉及到自己的利益還是你害怕什麼……搞清楚自己哭是原因，然後慢慢改變……哭可以，哭完想想咋回事
3樓：南薔
想哭的時候就哭，如果覺得沒必要又控制不住，也許可以試試心理暗示。不是在你遇到事情的時候暗示自己不要哭，而是平時就告訴自己培養解決事情的能力比哭重要，眼淚大多時候並不管用。
4樓：Endeavor鑫鑫
我也是奧
看見別人哭會共情，看見很感人的一幕也會，看到歲數大的老人有的時候都會想哭，看你好李煥英的時候一直哭的抽抽哈哈哈哈哈，還有的時候別人說了一句也會容易想哭哈哈哈哈哈。
但我覺得沒有啥關係，說明你是個內心很柔軟的人呀，一定也是很善良的。
想控制住的話就把臉皮練得厚一點，或者有一些不需要太在意的事就忽略掉，這樣就會好很多噠，加油！
5樓：最愛秦子
抱。其實我也會因為一些比較小的事情而想哭，甚至在與一些上位者爭辯的時候，很容易覺得自己委屈，然後開始眼熱……想想可能是自己比較敏感吧，總感覺別人有侵略性，而自己總是處於弱勢的一方，會忍不住把事情往壞了想。如果這時候有乙個更理性的人站在我這一邊、為我說話的時候，這種委屈才會減少，我才會沉靜很多。
現在想來，其實我很佩服那些人，那些能把一些讓我感到委屈的事情處理得很好的人，在他們看來我遇到的這些事可能真的沒什麼的，所以她們才能泰然處之。不過我也有看到過他們也會因為一些「小事」哭過啊，可能他們對我的事情已經司空見慣了、麻木了，又或者有另一番自己的理解，所以才會不為所動。所以我個人認為要解決這個問題只能讓自己多去經歷、見識，增加自己對同一件事情的不同看法，才能不斷地提高自己的淚點吧（但一些很感人的事情讓我很容易掉眼淚這點還是沒法改╮(╯▽╰)╭）
遇到一點小事就擔心很久，怎麼辦？
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