1樓：秋秋
想想他對你的不好，想想若是真的勉強在一起會幸福嗎？想想他真的適合你嗎？讓自己忙起來，多充實自己，有些人就是用來讓自己成長起來的，加油！
2樓：Grace-Yu
你要想一下你為什麼放不下他，是因為你們之前有很多美好的經歷放不下
但是如果他渣了你或者是做了什麼對不起你的，你就該及時止損了，你要忍住自己不去找他，其實我覺得分手失戀只是乙個過程，熬過了這段時間就好了，之後你還會因為這段時間折磨自己而好笑，分手你可以找點事情來轉移注意力，多看看書，鍛鍊鍛鍊，努力提公升一下自己，相信你還會遇見更好的！
3樓：離家的蝸牛
放不下？
說明他肯定有讓你留戀的地方大於他的渣。在一段愛情裡，因為你可能愛他多一點，所以你就會比較盲目，這時候會有一句話叫旁觀者清，所以你可以跟你們關係很好的朋友聊聊問問他們的意見。
有的人之前確實渣，但是可能也會在成長中因為某件事或者某個人而改變。所以你既然放不下，可以試試給自己乙個時間段，努力下能不能讓他改變，如果不行，就早點放手，一輩子時間不長，別太難為了自己。
4樓：八戒小和尚
把他追回來再甩了他再重新找乙個帥哥當男朋友！
每位女生都是完美和溫柔的存在你要知道你很美麗很好，未來的那個他不是不來只是他走的有點慢需要你耐心再等等哦
5樓：東籬
我是今年春節之前跟我談了三年多的男朋友分的。
說實話挺難的，只能熬過來。
我當時還不理性的找了好多玄學的東西，後來找了一家能退錢的做了點東西，當個心裡寄託跟安慰繼續自己的生活了。
後來認識了現在的男朋友，發現前任不值得，也就走出來了。
放不下乙個人。怎麼辦？
豬豬你在幹啥 都說新歡能忘記我的建議是千萬不要為了忘記別人才去找新歡不然重蹈覆轍更難受放不下就做得絕一點去找他讓他把話說得越絕越好.這樣你就會逼著自己放棄了然後把關於他的東西全部還回去剛開始會非常痛苦但是好的很快 大丸子要減肥丫 你還愛他？如果他已經有了自己的幸福又何必去打擾呢，也許只要曾經擁有過就...
放不下乙個人該怎麼辦？怎樣放下？
披紅披風 害，8.25 沒啥人看，我就自己再瞎寫寫 分手將近乙個月啦 我每天都讓自己看起來開心一點再開心一點 沒關係的沒關係的，誰離了誰都能活，我離開他一點都不難過，我每天都過得很好很充實。但是每次翻相簿看到從前的相片 看到與他有關的一點一滴，我都會清楚的認識到乙個事實 我努力讓自己過得明朗，我不停...
放不下渣男怎麼辦？
你喜歡的是那種感情，感覺。你覺得他值得你喜歡，所以你卑微。但是你介懷的是男女關係，就是你所說的綠。回望你們曾經，你因為他不及時回資訊而生氣說分手 因為他跟別的女孩子一起所以覺得很卑微 但是你又覺得他那麼美好而割捨不了。你說你輸了，不知道你覺得自己輸了什麼呢？把自己輸掉了？還是把他輸掉了？從你的描述來...