1樓：賈毅維
什麼都不幹，對，我沒說反話，沒有這句話以外的意思，就是什麼都不幹，無視自己的焦慮，需求，理想，放空，按耐住自己尋求新的希望的想法，直到它自己再次出現在你的生活裡。
因為你不知道自己想要什麼——那就試試守株待兔
2樓：ZZSQ
不要有這種想法，這個世界很大，總會有一些人或事會讓你覺得有意義。
我曾經也有這樣的想法，覺得這個世界對我不公平，對生活失去希望，但後來我找到了我真正想做的事情，也有支援我的人，所以不用去多想！
總會有一些東西是你感興趣的，你如果覺得你真的喜歡，那就去盡全力把它做好！
3樓：薄涼
所以要等，所以要忍，一直要到春天過去，到燦爛平息，到雷霆把他們輕輕放過，到幸福不請自來，才篤定，才坦然，才能在街頭淡淡一笑。春有春的好，春天過去，有過去的好。
4樓：晟毅
不知道你遇到了什麼事情，但是你要理解生活的本質是苦的，甜只是生活的調味劑，我認為的人生應該是酸甜苦辣都要嚐到並且你會得到一部分東西，同理你也會失去一部分東西，生活拆開就是生下來活下去，生活兩個字很難，願題主本人還是要充滿對生活的期望，死不是解脫是對這個世界的逃避。我上大學創業欠錢，到現在可以說越滾越多，衣食住行都只能是最普通不敢多消費，來償還自己的過錯，但我依舊對以後充滿希望，我認為遲早有一天會還上錢過上我想要的生活，小孩子愛吃糖是因為甜！成年人的甜應該是苦了很久嘗到了一顆美味的糖果，那種甜是十分昂貴的，也是短暫的，希望每個人在努力的活著的同時能擁有自己的糖果，加油！！！
5樓：茂子
曾經我也是對生活失去希望，後來我通過做些自己喜歡或者感興趣的事情，又重新找回自己，想想你自己喜歡做的事，並認真的去做，體會這其中美好的感覺，會讓你重新燃起對生活的希望的。加油
6樓：布絨娃娃
想想那些美好的你還沒經歷過的事，今天看起來過不去的坎，等你過段時間再來看簡直不值一提，所以要抱有希望，相信前面有更美的風景，同時呢要轉移注意力，專注於一件事，慢慢就會忘了不開心
7樓：天空
我今年32了，16歲的時候就感覺沒意思想過死，最後還是苟活了，人一旦成年了，生死就不能自己掌握了，不是結了婚才有責任，一旦成年了就應該有責任了，對父母的責任，世界上還有很多沒有成年就失去生命的，我們能或者成年不應該感到幸福嗎，生活就是充滿了各種不確定性的各種因素，有苦有甜，哪怕有90%的苦有10%的甜，生活就是美好的。 最後送你一句話，加入現在的結果不是你想要的，那證明還不是結果，你想要的結果肯定在未來的某一刻等你，加油陌生人
8樓：三點一線
有一句話不知道你有沒有聽過，故事的源於生活，確高於生活，人的一生就像故事一樣，總要經歷一些大起大落才精彩，其實心態放好最重要。。
9樓：lulu
努力的去探索世間美好，多和具有樂觀態度積極正能量的人交朋友，做做運動，提公升自律能力，可以挑選一件自己較為喜歡的事並且努力學習擴大化，想想自己優秀的各方面，記得常給自己加油打氣
10樓：Seven
雙性戀以前被罵得很慘 ，但我愛上了Justin Bieber ，發誓死前要看一次他的演唱會，轉移了注意力，就不關心了。其實還有乙個原因：tm死都好疼我怕怕！
11樓：喵了個咪
看看比你更糟糕的人和事，或許就會覺得眼前的糟糕都不致於要結束自己的人生。再想想給予你生命的父母！世間很多不如意都是暫時的，時間真的可以沖淡。
找點良好的興趣愛好去投入，找可以傾訴的朋友多聊聊天，讓自己的生活充實起來！加油！
12樓：
不知道你之前遇到了什麼事？是經歷了太多的挫折、生活過得太不如意？這些都是表面的，最本質的原因在於我們自己的內心，心理學裡面有句話，外面的世界沒有別人，只有你自己。
外界只是我們內心的投射。如果感到對生活失去希望，不如想想自己的內心，是內心沒力量了，還是對自我太多的不認可和接納，多愛自己一些，多接納自己。慢慢的，一切都會好的。
13樓：Miss.蒙
為什麼會失去希望呢？
你的生命何其寶貴，是你的母親拼了命生下了你，讓你有幸存活於世，讓你體驗人生百態。
我一直相信，每個人來到這個世界上都是有獨特的存在價值和意義的。
不要對生活失去希望，誰的生活都不是一帆風順的，但是大家都在努力的生活，去找到讓自己覺得做著有意義的事情。
或者，先去為別人做一件小事吧，比如微笑～
14樓：夏瞞風
生活本來就很苦啊，有時候真的需要學會善意的欺騙一下自己。有時間多去走一走，看看花花草草，聽聽風聲雨聲。相信你會慢慢走出來的。加油！
15樓：琪琪
寶，你才是你人生中最重要的人，更是你生活中唯一的寶貝，怎麼能那麼隨意的放棄自己呢？人間不值得但是你值得呀。加油吧！明天會是比今天更加燦爛美好的一天。
16樓：胡楊林
死，就是徹底認輸了，只有活著才有其他可能。物極必反，感覺自己最倒霉的時候，說明轉折點就要到來了。再堅持一下，不去想什麼希望和明天！
更不要想過去的不愉快！先從過好今天開始，在Sunny下散散步，看看嬉戲的孩童耄耋的老人，心情會平靜，等你心情放鬆了，會重新發現生活的美好
17樓：業隨身
作為乙個高三畢業生，沒有什麼好的回答。我只能用我自己的感受回答一下。
1降低自己的慾望，沒有那麼多的慾望就不會有那麼多的失望。
2盡量控制自己的情緒，讓自己的情緒沒有什麼大的起伏，不說「不以物喜，不以己悲」。至少要能控制到「肉體在發洩情緒，內心沒啥波動」的程度。
3給自己的負面影響畫條線，兜底，無論發生什麼都讓自己的情緒不要越線。
4降低自己的正面情緒發生標準，比如別人在路上看到乙隻貓，默默地走了過去。我看到路上有乙隻貓，笑了笑。
18樓：知乎使用者
不要氣餒，也許只是一時的不順，想開一點，這個世界我們都只來一次，要開心快樂充滿信心充滿希望地活著，給自己定幾個目標，然後乙個個去超越它，做自己喜歡的事情，你將會越來越熱愛生活，加油！
19樓：火土金
看到有5百多個回答。不知道你能不能看到我這個。 我自己的經歷讓我明白，身體健康，就是最大的幸運了。
朋友，我自己得了病，姐夫得了癌症。 從前快樂的時光歷歷在目。 知道為什麼瑞士日本有安樂死嗎，有時候對於得病痛苦的人，安樂死就是最好的選擇了，寶貝。
如果你現在身體健康，好好生活，寶貝。好好生活，你如果感覺自己身邊的一切都很爛，你至少可以有乙個選擇，就是離開，從新開始。 但是得了癌症的人，他們沒辦法從新開始。
寶貝，好好生活，如果自己感到痛苦，可以離開那個地方。那是外在環境的問題，不是你的問題，寶貝。好好生活
20樓：燭光
1.找些書（最好是名著）認真的讀一遍，書讀的多了，就應該有用吧？
2.不管做什麼？做家務也好，培養一些興趣好讓自己動起來，只要動起來，總有一些事情做，心就沒有時間想別的了吧？
21樓：志剛
可以去火葬場看看！我給我自己的建議，就是真有難為的坎，就去火葬場看看，人生歸處一把灰，活著就挺好，我目前還沒遇到讓我主動去看看的難事！只是去送過一次親人！
22樓：活悅一點
首先回答，不是的，請不要用「死」作為一種解決問題的方式，那是極其錯誤的，這很重要！！！
然後，先想想這世間的美好吧，比如世界各地的風景、靈魂歌手的現場、南極的企鵝、沙漠、金字塔、山地越野等等，你要明白，這世間的美好太多了，而這些美好不是其他某個或某些人的，它也屬於你！
好，調整好心態，既然有問題，那就解決問題！我們一起勇敢起來、積極起來、開心起來！
首先明確自己的問題，「死」並不是你我想要的，而是因為什麼人、事物、遭遇等讓你很壓抑或者難以接受，導致你陷入了乙個思想的困局，並且你看不到未來好的希望。
來跟著思路走，積極起來！
1、仔細想想是些什麼因素讓對生活失去希望，把它一一枚舉出來，可以是家庭，可以是工作、可以是金錢、可以是年齡等等，寫最主要的問題；
2、針對列舉出來的問題，想想身邊的朋友是不是也曾遇到這樣的問題，別人是怎麼很好的解決的，去諮詢一下，或者去類似知乎平台看看相似的案例，記住是去尋找積極的解決方式。
3、如果有解決不了的問題，記住，只要這個問題不會讓我直接go die，那它終將是我老了之後的故事一篇。
雖然不能直接解決你的問題，但只要動起來就對了！世間如此美好，生活如此多嬌，怎麼能不愉快的活下去呢！
給幾個我平時洩壓的方式：
1、約好友慢跑、騎行個幾公里；
2、找好友吃好喝好玩遊戲、看電影；
3、試試新鮮的事情，比如去個沒去過的地方；
總之，找好朋友，做開心的事情！
來，開心起來！
23樓：李嘉淇
我曾經也是，後來我把失望當做問題來解決，慢慢的就走出來了。比如，我很窮吃不上飯，就想辦法打工賺錢。總之一切的失望都不會是永遠的失望，怕就怕自己不去行動起來，不要怕異樣的眼光就行。
24樓：仁定盛天
安啦，生活的希望很多，不要總是覺得自己失去希望。
你覺得你失去了很重要的東西，人生一片灰暗。但你是否反思過，如果你把你的人生孤注一擲，那麼你的人生是否太過廉價了？
你覺得你處處不順，人生看不到一點希望。那你是否想過，你是不是最慘的那乙個？那些身體殘疾的，受過無數打擊的人，仍然在努力的活著，面帶微笑，眼中閃爍著希望的光芒。
這個時候，你覺得你失去了希望嗎？如果只是受到了打擊就覺得失去希望，那你是否就是在否定這些人存在的意義？
人們很多時候並不是失去希望，而是失去了（或者是缺少）發現希望的眼睛。
25樓：Teresa
只要你活著人生就一定有希望，這個世界上誰又真正活地很輕鬆？誰不是哭了笑，笑了哭呢？哭了之後明天又是新的一天，又有什麼坎是過不去的呢，你的人生還在繼續，你又怎麼知道之後沒有值得的人、事和你呢？
當下所有的經歷都是你該經歷的。或許你死了是解脫了，但你有想過你的父母，他們辛苦將你養育那麼大，你要讓他們怎麼活呢？
26樓：夏天
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!
27樓：向天再借五百年
死是解脫嗎？是的。我也想過。
一時情緒上頭。從一開始調侃自己。你有想過你爸爸媽媽嗎？
到後來又不想想。然後一直邊哭邊拿頭撞桌子。又擔心自己如果等會跨過這條砍會不會破相。
然後莫名哭哭停停同時壓著嘴角上揚。再然後就生氣了。然後開始想世界戰區人民在遭受炮火，貧窮的地方還在貧窮。
然後出現陋習。有女孩被拐賣。而在我哭的此時此刻在想的此時此刻。
我自己所有的想法都是被別人實現。認為的完美不可能，可能已經有人做到。
然後在我現在平靜的狀態下。我就在想。惹我生氣的這件事情為什麼會發生？
我該怎樣避免？我一般是被語言刺激的。然後現在找找找發現了pua犯罪然後我現在的想法是，針對他的每乙個話術。
多保留乙個讓自己平心靜氣的想法。然後讓自己回到安全區的步驟。比如受害者無罪論。
一聽我就很生氣，就要在平靜時找到應對方法
平靜狀態下的對生活失去希望。就是還有理智。但你找到抗衡全部方法了嗎。
因為我現在在受害所以我不用顧及揭開真相，是不是對受害者有影響。有些受害者不願意揭露真相。因為這可能對他們現在的生活有影響。
因為我可以代表我這個受害者揭開真相。我有正當理由反抗。師出有名。
我認為有一部分絕望的原因是你在遭受痛苦，但你的身邊人卻不幫你，你認為沒有人可求。所以沉默了。被別人認為是不願意公開。
但你其實是想公開的。然後維護自己權益。這裡需要你有能力去揭開真相。
這就需要平時的設想。如何把手機弄成自動快速錄音。快速拍照。
當你對生活失去希望，你該怎麼辦
蘇拾貳 陌生人你好，希望可以給你點點溫暖，這種跌倒谷底，覺得周圍暗淡無光的時刻，在大部分人的一生中都會或長或短的出現，這很平常，只不過我們出現在別人面前，社會是要求我們積極Sunny的，那些陰暗的，反覆咬噬我們的事情，都暗藏在每個人心裡，這樣的時光我也曾有過，我希望我能給你一點點力量。我不知道你的年...
對生活失去熱情怎麼辦？
雲雀叫了一整天 我終於看懂了小時候的那篇雞湯。小時候讀過一篇美國讀者文摘上的文章。主人公家人離世，萬分悲痛中，他朋友來探望他。朋友啥都沒有說，就在那裡幫他擦鞋子。這樣特別的安慰，勝過千言萬語，給他帶來很大的支援。這個故事對我影響挺大。當時我的理解是，與其說一萬句好聽的，不如幫別人哪怕做一丁點實事。所...
17歲眼睛就要瞎了對生活失去希望怎麼辦？
快樂肥宅蟹 曾經想過自殺，而且很強烈持續了將近半年，可是又怕痛，於是借助網路尋找最輕鬆的方法，木炭窒息，結果一直也沒實踐，你17歲，假設你能活到70歲你還有53年的時間，你可以靠聽覺通過你的大腦想象更美的畫面，有些時候看不見也並非不好的事，反而能將注意力更集中，我也沒啥雞湯，希望很縹緲，但你卻真實存...