1樓：大門丁
因為性生活時間短而認為自己有問題然後心理產生壓力，最後壓力導致無法勃起，典型的心因性陽痿。
這樣的解決起來需要詳細了解個人細節喜好和個人生理習慣，只要找到原因進行改變，然後在進行心理疏導，基本可以很快解決（成功），徹底正常需要時間。
看看非器質性陽痿恢復指南（序言）
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2樓：鐵牛愛經·大黃哥
手淫這個行為，並不是罪魁禍首，而在手淫時，你的思維才是關鍵。
如果沒有自我審視的意識，也捕捉不到身體的語言。
沒錯，我們在失控之前，身心早告訴過我們了，該去控制了。
只是，我沒有感知自身、觀察自身的意識的時候，自然也讀不懂身體的語言。
自然就沒有控制的意識，當然會失控。
因此，「持久」是一項技能，需要先學會感知和觀察自己的狀態，再去學會適應性刺激和控制性興奮，才能整體上提公升自己的持久力。
我們之所以壓力大，迷茫，是對這件事清不了解，學會了方法，有節奏、有章法、有目的的去恢復，自然就可以逐步恢復。
具體按照這個方法，就可以徹底解決你的問題：
性激素正常卻出現陽痿現象？
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