1樓：
我是那個攢滿失望的前女友，站在我的角度來說，和好那一次的心態就是還留念，但是復合以後發現介意的點你還是沒改，我會覺得很委屈，感覺只有提了分手你才重視，而復合後又變回原樣，會產生很多負面情緒，你要做的就是先想好到底要不要挽回她，然後堅定一點，期間會受到冷落，還有她的情緒反撲，前期她會說很多狠話，會冷暴力，能承受的話就去吧
2樓：青苗m
兩人彼此初戀，戀愛三年，最後走到分手的地步真的很可惜。看完你的案子，我有種感覺，那就是「哀其不幸，怒其不爭」。
在你的描述裡，你說女生很介意你「沒能給她安全感與儀式感」、「不敢牽手，不會和人溝通」，這些要求並不過分，每乙個女生都應該被給予的，但是你的女朋友去沒有，並且要求了也得不到，那女生心裡是不開心的，她會覺得你對待這段感情不夠用心、不夠上心，所以女生和你提出了這些問題，但你只會去解釋為什麼記不住紀念日、為什麼不敢牽手不敢溝通，剛開始女生是理解你的，給你時間慢慢去改變，一年不行兩年，兩年不行三年，女生慢慢也就失望了，女生會去想，別的女生談戀愛都會有儀式感我沒有，別的女生都可以被牽手逛街，我不行；她會想你為什麼不能為了她去改變，如果你不能改變就是不愛她的，如果你愛她你就會主動做好，事情並不是很難，沒有讓你摘星星，只是記住重要的節日，能夠帶給女生驚喜，真的很難嗎？並不難！女生想聽的不是解釋，而是希望你能疏導好對方的情緒，並且做到女生說的這幾點。
她真的很可憐，別的女生輕而易舉可以得到的，她爭取了三年都沒有得到。她像是在乞討，很卑微的去請求你對感情上上心。
你在女生心中留下了糟糕的印象和態度，女生感覺你不夠用心、上心，不夠愛她，也無法為她去改變。所以在挽回過程中一定要先認識到自己的問題！不要再去找藉口、找理由，這樣你永遠無法挽回女生，哪怕下一段感情也不會長久。
不要走什麼歪門邪道，搞什麼斷聯提公升，本來女生就覺得你愛的糟糕，你再斷聯那女生會覺得她在你心裡一點位置都沒有了。愛情就是相互妥協和讓步，下定決心去改變，並且讓女生能相信你能改變，這才是最難的！只有女生認可了你的改變，才願意考慮和你復合。
隨著問題的解決，兩人狀態會不斷變好，最終提出復合也就水到渠成了。
3樓：呆呆的媽媽
儀式感是指在某天某時刻在眾多的一天中是特別的，講究儀式感不僅能增加兩人之間的感情還能夠再次了解對方，還能讓冷淡的感情再添熱情激起再喜歡的慾望。
她能回覆你說明她還沒有完全放下你，你還有機會，她在給你機會，你要好好把握這次的機會。
可以把你們之間的爭吵她一直強調的事情，你去為她做出改變，即使達不到理想化，她看到你的改變會回心轉意的。
有時女生要的不是這些改變，而是你的態度。因為女生是感性化的，只在乎你的行為有沒有去行動，去做。
比如：520你可以不準備禮物但你不能不記得，你不能不忽略她的情緒，不能以自己的感受去回應她的儀式感，你說：「520有什麼好過的啊！」
那她肯定會失望和傷心。
女人一旦分手，說失望了那就是很失望了，一般不給機會。
但她回覆你了，你真的得好好改變。
4樓：顧海誠
先說說你們的情況再說建議吧。
看完了你所描述的事情，能寫這麼長說明你是有一定的決心，但我在文中沒看出來你有實際上的改變，你們中途和好過一次，說明她之前對你也有留念。
還有一點很重要，你們經常時不時的尬聊，其實尬聊挺消磨人的，其實沒必要頻繁去找她，忍不住也要忍著，你越祈求對方就越顯高，你露出了你的卑微，但對方卻沒給你實際上的反應。
起初也說了，你們儀式感的問題，我看了那麼多人的描述，感覺你們這就是情侶間的小打小鬧，怎麼說呢，給我的感覺是你們相處中你過度的卑微了，你們相處那麼久你們的感情還是在原地踏步沒有前進。
聊到未來也是你們所幻想的，幻想終歸是幻想，你都沒有處理好你們的感情，看你後半文的描述，隱約感覺到對方有點煩躁了。
還有那三個字「別碰我」三個字裡蘊含的因素太多了。
可能是在和你賭氣；也可能是真的想和你保持距離，不想和你有過多牽扯；說是以朋友的身份，但你這個朋友的身份對應不上你的行為。當然只是一方判斷，實際情況還待考究。
建議：還想追回她，先克制住你有事沒事就去煩她的行為，保持下相應距離，女方也多多少少有點作的成分，但問題都可以解決嘛，都是小問題，沒有哪段感情是完美無瑕的，都是需要雙方的縫縫補補，相處學會包容但不要縱容，先拉開你的距離感看看對方能不能感受到些許急迫，如果有那你機會就來了。
方法有很多，需要分析的地方也有很多，一下子很難說清楚，這要講到如何改變，如何分析對方態度，如何解決問題，相處等模式如何改進，感情如何提公升等等。
不懂的在提問，祝你們能重新在一起。
5樓：情感驛站
你的挽回方式沒有解決過去的問題，你要知道她不是不能原諒你第一百零一次，而是原諒以後害怕回到從前，她對你沒信心，解決的重點在這裡。
6樓：Anny
你好我們嘗試站在女生的角度去看一看和你在一起的經歷
你們在一起的時候你走路很快不敢牽手不重視節假日不給她準備520的禮物不提前計畫好禮物在6.1之前得到
一開始的時候女生可以懷著期望和理解的心情去包容你等待你的改變
但這個過程中因為女生自己的需求長期得不到滿足
她也會感受到失望和委屈
也會去想是不是其實你不夠愛她不夠重視她所以你才會這樣去對她
後來讓提出分手她答應了
因為對你還有感情，因為還想給彼此乙個機會
但是也會去想這樣的復合是不是真的有意義你們是不是真的合適
帶著這樣的心理她會去尋找你們不夠合適的證據去觀察你什時可能會試探你
並且在這個過程中如果你處理不當
比如如果不是去理解她重視她滿足她的需求給她她想要的愛和驚喜
而是不斷給她壓力
她可能就會比較煩覺得更加難以繼續
於是說出了讓你放過她這樣的話
但結合之前的情況
對方想要分手的原因是覺得跟你一起得不到自己想要的
女生想要的其實不只是你牽她的手陪她去玩什麼
而是男朋友知道自己有需求可以去重視自己的需求會去主動滿足自己的需求
而不是說如果她願意包容你就不考慮她
你能在分手後做出改變說明有些事情其實你和她在一起的時候是可以做的
那麼分手之前為什麼不做呢？
是因為覺得她是在包容你所以不用考慮她的感受嗎？
她也有可能會有這樣的想法
你提問應該怎麼做？
看到你在問題中多次有提到斷聯這個詞
但其實不是所有的挽回都需要不斷的斷聯絡
而是需要結合你們分手的原因具體的情況做出合適你們的挽回
比如你們的問題是相處中你缺少儀式感對方之前積累了情緒和失望肯定也會擔心以後復合還是會重蹈覆轍
那你就需要讓對方知道你對這些事情已經有了真的你自己不同的看法
對方對你有情緒自然會排斥你
但既然還願意和你保持現在情況的聯絡那應該也是帶著情緒在觀察你
你和女生分別多大了？除了你提問裡提到的內容你其他還說了做了什麼去挽回呢？祝好。
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