你壓力最大的那段時間，是怎麼熬過來的？

1樓：小世界

我現在正處於壓力很大的時間，我一旦壓力很大就很容易暴飲暴食，而我慣常的方式就是逃避和轉移，而這一次我決定要面對了，我想我是時候勇敢一點堅強一點長大一點了。

2樓：BettyW

不瞞你說，我覺得我還沒有熬過來。我已經試著在調整自己了。csc前幾天申請結果失敗了，沒有文章，讀研究生三年級了，覺得生活沒有Sunny，只能喜歡下雨天了。

喜歡吃的東西也不愛吃了，以前的小愛好也不去做了，給自己定了計畫，也沒有執行過，不知道為什麼就是整個人像是廢掉了一樣，躺著也難受，不能發自內心的笑了。

我覺得唯一的解決辦法就是換個地方，給自己乙個新的機會，我出去的機會沒有了，你還可以試一下。我現在想做的事情就是逃離這裡，我做的一切的努力，也都是為了逃離這裡。我沒有放手一搏的勇氣，我也沒有完全面對乙個陌生環境的勇氣，所以我現在得蓄力。

祝福你。

3樓：peggy

狂吃過，狂睡過，逃避過

然後去旅行，去走走，離開一段時間，看更大的世界最後回到原處一切洗牌重頭再來

前提是要真正清楚認識接受現狀

4樓：37.2

盡量每天都釋放一下自己的情緒，隔三差五我會去跑步，這個釋放情緒，活化身體，還是比較有效的，當然我最喜歡的方式就是騎上自己的愛車，騎到乙個不熟悉的地方，感受乙個城市的美食，人文，忘卻那乙份熟悉！

5樓：泡芙

默默堅信只要不放棄一切都會往好的地方發展現在所經歷的都是有好處的撐過去就是成長

一、高三的時候，由於人際關係、學習壓力的關係找不到人生方法，覺得認真讀書沒有意思（現在覺得當時腦子瓦掉了）。如果我認真讀書就沒有意義了，大家都不喜歡我。極度自卑、偏執，負能量爆棚。

開始小墮落 600多名學生從前50到最後乙個考場（重點普通班，不是很差的學生），感覺像漩渦一樣爬不出來，就內心開始有一直想法，看看自己有多墮落，就是破罐子破摔的那種型別。那一年也是我三觀重整的一年。結果我華麗麗的讀了高四。

高四給了我乙個新開始。

因為之前的經歷大學過的比較開心

一般的話如果我撐過去了我就犒勞自己

二、我去年畢業。和爸媽說我男朋友，我爸媽不同意。兩個月整個人負能量爆棚，這個也是我三觀震碎，又重灌的強大時期。

剛出社會，三觀會發生比較大是改變，只是那乙個時間事多了，現在依然在調整三觀，但已然成熟。可能也是因為自己性格偏執的原因。這段時間，我男朋友（談了三年異地，感情濃度深）天天被我負能量干擾，慶幸陪我走過來了，身邊的朋友都告訴我這樣想不對，很慶幸自己的朋友很好。

這段經歷的直接結果，我更加認定他，他同時更加努力了。一切往好的地方發展。

小姐姐想把我例子告訴你看看別人其實自己經歷的也還好任何打不倒的都會讓你更強大

6樓：元氣童姥

之前聽過類似的一段話

壓力大的唯一解決方法，不是逃避，不是轉移，也不是說給自己放個假什麼的。是盡力把事情推進，想辦法解決。

當事情出現哪怕只有一點點的轉機的時候，壓力才會越來越小。

深以為然共勉

7樓：LaoNhatThanh

我壓力最大的時候全都是來自心理上的。心理上的壓力又是來自工作不穩定，心裡才不踏實。

找工作就往穩定的去考慮啊！多關注地方人事考試網個地方人才網。有機會就爭取。