想和前男友復合，該怎麼辦呢？

1樓：未來可期

從心理學的角度來說。伴侶之間的一種存在就是一種共生關係。

這種共生關係在一起的時候很正常，但是一旦分開就會讓人產生極大的不適應。

和共生關係相類似的就是是親子關係。但是這種共生關係非常的強大。舉個很簡單的例子，很多人都會違背父母的意願。跟乙個愛的人在一起。

這種共生關係足以打破幾十年的親子關係。由此可見，分手對於乙個人來說是多大的打擊。

你想要挽回乙個人，但是你又強迫自己不去想念對方，在這個過程當中你可能又重溫一次你們之前的感情，這是一種心理暗示。

你可能覺得你在生活和工作當中談笑風生。很開心，但是這種表面的風光並不能夠消除你內心的焦慮。有句話說的好，那些以為自己過得很好的人往往是沒有走出來。

與其克制自己的感情，還不如順應自己的內心，你應該承認你很想他，你很想去跟他復合，你應該把自己內心的情緒釋放出來。得到一定的解壓，你才能回歸到正常的生活。

至於釋放的辦法，無異於兩種：

1. 著手復合

2. 就此放下

分手後你很長一段時間都處於想要復合的狀態。這說明你目前根本就沒有放下。你從心裡想去挽回對方，但是又生怕重蹈覆轍，又生怕最後一地雞毛。

你目前所面臨的最大問題是：

對方對你太過於絕情。對方分手的太過於堅決。對方對你太過於牴觸。這些難點需要一一解決，如果不做點什麼，那就只能放棄。

可能有很多人不明白這句話，沒關係，我問你2個問題：

對方在這段感情當中給你多少愉悅？他為你付出過什麼？

如如果對方讓你很難過，讓你倍受煎熬，你還愛他嗎？

其實我們每乙個人在親密關係都有自己的底線和容忍的分值。他不愛你只是當前的狀態，可能是自己的底線被踩到了或者忍耐的方式達到了一定的高度。

曾經也諮詢過很多關於挽回的問題，而且只要給予他更多安全感，重新吸引他就可以很好的挽回前任

* 1.相處出現問題了，且試過了不可調和。

* 2. 需求感得不到滿足了。

每個人進入一段親密關係後，都會希望對方滿足自己內心的需求，當這種需求無法被滿足的時候，就會形成很多的失望，而人的天性就是趨利避害，你有誰不嚮往快樂的生活？如果你們之前的感情出現問題了，那麼他自然就會選擇逃避。

很多人在挽回的時候都會陷入乙個誤區，對方越是逃避你，你就越想去和對方說明一些問題或者預想出現在他面前用什麼方法去打動對方，從而達到挽回的目的。

你應該想一想此刻對方對你比較反感和牴觸，對方心裡是怎麼想的，他認為跟你在一起沒有未來，他現在只想乙個人。而且不想跟你再談論起感情上面的事情，那麼這個時候你應該正視自己的問題，而不是用一些道德去綁架對方，或者總是去糾纏對方。

對方需要的是一種被愛的感覺，而不是。你原來的狀態。如果刻板印象不去改變的話，那就無法消除他內心的顧慮。

你需要表達尊重，如果對方拉黑了你，那麼說明他現在不想理你，你再去頻繁的加好友，只會讓他越來越牴觸，你要把握好這個原則，不做對方不喜歡的事情，不去增加對方的厭惡度

在分手後最好保持一種弱聯絡，那就是3到5天聯絡一次而不是頻繁的聯絡。

特別是在你們關係緊張的時候，應該給對方一段緩衝期，消除對方的顧慮。當對方得到了充分的尊重。那麼他對於你的負面影響就自然少了很多。

經過一段時間的沉浸，他已經完全放下了對你的成見，那麼戀愛中不好的印象也就慢慢消除。

要麼你可以找乙個合理化的理由去找他。多去尋找一些共同話題，讓她看到你的改變，特別是分手以後你的精彩生活，而且你的自信又回來了。如果他對你的反應還好那麼你可以增加一些往事的回憶讓他覺得過去美好的回憶歷歷在目。

從而激發他對你的愛。

如果對方有牴觸，另外需要保持和穩定目前的關係。只是在挽回當中，不能急於求成，因為每個人的敏感程度都是不一樣的。有的人你只要一跟他提感情，他就會馬上逃避，有的人你太過於頻繁的找他，他就會牴觸。

關鍵在於讓對方更好的去接受你們目前的相處方式。

很多人在這個過程中都有一些問題，比如說我已經做出了改變，我的態度已經好了，為什麼他還不能原諒我，這在於你平常的互動溝通當中你能否滿足他內心的需求。只要讓對方有安全感，能夠看到你們這段感情的穩定性，那麼對方才能有復合的願望。

劃重點：對方想復合並不基於他愛不愛，你在意這段感情是否值得他去挽回那麼重點在於你要讓他覺得你們在一起是值得的，而且不留下遺憾。

最後送上一句話，你若盛開，蝴蝶自來。希望以下優秀的回答能夠幫助你。

女生不可能復合有哪些表現？

大多數都是分手後多久復合的？復合成功的前提是什麼？

如果真的錯過了，還有可能再挽回了嗎？

乙個女生死心了我該怎麼挽回？

我是如何成功前男友..記錄完整過程