1樓：大松鼠
#生活很充實但是很空虛#
你這種感受我挺能理解的，因為我這個人也是經常有這種糾結的感覺，我經常在週末獨自去圖書館整理待辦事項整理工作覆盤整理人生願望清單，去健身，做健身餐控制卡路里，記錄飲食打卡，經常會在喧囂過後安靜下來都會有這個感覺。
後來我發現，我遇到了一群可以在我做完手下事情後，一塊玩耍的朋友，乙個可以分享我在做的事情並也有興趣一塊努力的朋友，乙個方方面面比我厲害的老師。
我就發現啊，這個事情的根源在於很多事情都沒有乙個傾訴物件，可以分享你在做你想做你在努力的事情，而這個人也在並肩前行。
其實能夠有充足的時間投入到自己想做的事情上，已經是個很奢侈的事情了，活在當下，不焦慮，慢慢來，才更快。
不知道你是不是這樣，以上。
2樓：AnnWhite
「生活充實」是什麼意思？其實每個人的答案都是不一樣的。但相同的是真正充實的生活是會讓乙個人覺得愉悅和滿足的。
「工作很忙，有時間也會去考證學習提公升自己，有正常的社交圈和社交活動」，你覺得這樣生活得很充實，卻還是覺得壓抑和空虛。不知道你有沒有想過，現在你過著的生活和所做著的事情是你自己所喜歡的嗎？
還是因為你身邊的朋友，都這樣去生活、學習和工作，所以你覺得你也應該這樣去生活、學習和工作呢？因為這樣讓你有一種自己生活得很「充實」的感覺。
然而這樣的生活畢竟不是你自己內心真正想要的，所以雖然你每天都過得很忙，還是覺得壓抑和空虛。沒有生活過得充實的愉悅和滿足感，因為你這種忙，只是為了忙著而去「忙著」。沒有乙個明確的目標和方向。
你可以靜下來問問你自己內心，你想要的生活是什麼樣的？而現在過著的生活和你想要的生活是不是一致的？
大學裡很忙碌，但不充實，而是感覺很空虛，怎麼辦？
小雨的爸爸 框架不對，停下來好好思考一下，我之前大學時也這樣，7個社團，學生會，打球，玩遊戲，談戀愛，兼職賺錢什麼都弄，最後整天忙的要死，但是最後還是感到迷茫！這個時候其實就是沒有規劃，首先砍掉一些不必要的社交，同學聚餐喝酒能少去少去，必要的社交還是要有的，社團活動挑乙個左右的興趣愛好留著就行，如果...
最近很頹廢，怎麼讓生活充實起來？
周周 說一下我的做法，樓主可以借鑑一下。我已經離開校園10年了，工作清閒，家裡孩子家務這些也都不用我操心，掙錢不多，不過我對金錢本來就沒什麼執念，屬於比上不足比下有餘，滿足現狀的這種。但是最近一直在苦惱，感覺自己這種生活狀態很糟糕，一直待在舒適圈，生活得很沒有價值，所以決定改變，我給自己制定了乙份2...
大學生活，感到空虛迷茫，怎麼走出去？
pirr 我也是乙個大一新生，之前也是經常感到空虛迷茫吧。不過感覺現在好多了，希望接下來所說的可以幫助到大家一點點。首先，一定要規律作息，晚上早點睡，盡量別熬夜，第二天有乙個好的精神做事效率都會提高很多，但我剛開學的時候，室友乙個二個賊精神，每天晚上都熬到兩三點才睡，現在也是。一開始算是被她們帶偏了...