1樓：新的起航
眼前的世界，不過就是你看雲煙，雲煙看你，乙個好的心態，處處自在，時時瀟灑，乙個內心深處寬闊明朗的人，面對世間所有經過的畫面，憑心地，月在青天，浮雲如畫。
2樓：仇球
心態好的很。引用倉央嘉措的一句話:世間事，除了生死，哪一件不是閒事。
家裡有段時間發生了很多事，後來就看通了，我特別珍惜家裡人都健健康康大家都平平安安，該吵就吵，有矛盾就有矛盾，只要大家都活得好好的。至於人生的風雨坎坷，慢慢走，咱們總會過來的。
我覺得吧，人幾輩子輪迴，不知道幹了多少好事才能做一回人，大家都平等，理直氣壯的生活，沒必要害怕一些人一些事，你以前覺得過不去的坎，不都過去了嗎？
3樓：Luffy
如何從根源上擁有好心態？
擁抱自己的壞心態
你是乙個杞人憂天的人，然後呢？
你是乙個遇到壓力比別人更容易焦距的人，清楚的認識到這一點就好每當遇到壓力事件時
周圍的人不擔心 ，但你擔心
千萬不要讓「我為什麼比別人更容易擔心？」成為你的二次情緒只要認識到自己「更容易焦慮」這樣乙個性格特點每當發現自己「又焦慮」時告訴自己沒什麼的，我只不過更容易焦慮而已就像有的人長得好看，有的人長得不好看
長得不好看的人在整容技術發達之前也就只能接受了可是這並不會真正意義上干擾你的生活
干擾你生活的是你的不接受
4樓：遠寒
我的心態好不好自己不知道，只能說說我的感受。
空閒時間吧，也會有亂想什麼的，但我會想想藍天白雲青草……盡量是一些美好的事物，慢慢的，我會發現我會有一種幸福感。
工作時間吧，或許會有精力不集中的時候，或者是面臨一些糟糕的事，想想未來，如果工作前景當真不好，換份工作也罷，糟糕一天，快活一天，心態好得是有乙個正常的三觀，
總結一句，多想美好的事情，多讀好書，書是個好東西。（別和我提啥現實殘酷，我說的就是在殘酷中苦中取樂，古有陶淵明結廬人境心自怡，現在嘛，emmmmmmmm）反正就是，改變不了就接受，沒什麼好糾結的。
個人感受。
5樓：京墨
乙個整天都把情緒沉浸在杞人憂天環境裡的人怎麼能開心的起來呢，就像天會塌麼，或許億年之後會，但那時我們早已塵歸塵，土歸土了，而我們又何必去糾結那些事無所謂的事呢，我們又不是科學家不需要研究整個宇宙，就像網路上流行的一句話，世界上所有的事都可以用關你屁事，和關我屁事來解決
我覺得心態好不好這件事呢，跟你人生的態度有關
而每個人的想法不同，有的人認為一定要好好努力賺錢趁這年輕好好的工作幾年*而有的人認為錢夠用就好沒必要犧牲自己的健康（身體的健康，心理的健康），這些想法其實都是可以融合在一起的，但很少人會去真的改變和融合
小A啊他就是乙個普通公司的普通員工，他家庭也沒有什麼權利背景，也30多歲了，前兩年結的婚，今年老婆懷孕了，有天一起喝酒跟我說:墨啊，你知道我知道我老婆懷孕的時候我是多麼高興麼？可是高興之後我又覺得自己沒用，不能給她娘倆更好的生活，我曾以為我作為乙個男人能撐起乙個家，可是真他娘累啊，但是我還是要撐下去，每天我心態都要崩了.......
或許我們每個人都是A，又都不是，都有著屬於自己大大小小的煩惱，有時心態可能分分鐘崩盤
我們應該怎麼做呢？
找到目前最焦慮的事，通盤思考，想出個計畫，然後忘掉這件事負面情緒，按照計畫一步一步解決他
無論是有形的事情還是無形的憂慮，我們都需要理清楚，把干擾項過濾掉，理清楚自己的狀態，生活，情緒等等，然後做一些自己喜歡的，開心的事，時不時的告訴自己沒有什麼比開心更重要以上
6樓：老張頭
心態非常不好， 每天反覆的想一些亂七八糟的事情反覆檢查喜歡胡思亂想內心高度緊張睡眠也不好
我想做乙個樂觀的人，有人知道怎麼改正嗎
7樓：yanyyz
並不好每天晚上都會處於一種毫無安全感的狀態
有一絲煩心的事就會忐忑不安加重上述心情
不用改善吧這就是我追求時時刻刻完美幸福的生活完美的自己幸福的生活不允許一絲瑕疵
所以付出代價也是應當的兩種力量對抗會有最後的結果不斷努力前進就可以
連續加班到深夜，如何才能保持個好心態？
換號 早上七點起，洗漱半小時，一直忙到晚上十點左右。目前收入不穩定，大概日均300還是有的。但是完全沒有個人時間，每天都被巨大的工作量所裹挾。怎麼辦？看錢包吧 要不就沒事說個段子苦中作樂，不然呢？晚上躺床上刷知乎刷遊戲，提醒自己歇一會就起來洗澡，然而總是到了凌晨三四點被冷醒。到了週末，哪怕只有半天我...
如何在患永遠治不好的病後保持良好心態？
性情中人 你要想，痛苦悲傷也沒辦法呀，痛苦只會加重疾病。人生那麼短，為什麼要患得患失？為什麼不好好地 開心地活著？為什麼要讓病痛得逞呢？我也生病了，大家一起加油 謙誠安仁 我也有這樣的困境，並且完全無法擺脫，甚至還慢慢變多了起來，以為會好起來卻越來越差。無它，只能接受自己，從內心接納自己，才是放下的...
你有過最抑鬱的時候嗎？你又是如何調整好心態，重新出發的呢？
那時還沒到真正抑鬱的程度，但是的確情緒起伏很大，最難過的時候打破了自己滴酒不沾的原則，乙個人獨自幹了一瓶，實在非常厭惡自己當時的狀態，每天都皺著個眉，不想說話，把自己關在小臥室裡，時常掉眼淚。現在想想，真的挺難受，以為走不出來，但是 時間的確是個良藥。說的太有條理了可能反而看不下去所以就隨意一點了 ...