1樓：尓晴
做個計畫表，一件一件的事完成（有用的事），事情不管多小，不出三天，你會重新拾起對生活的自信，然後存款、工作、社交分割成一件件的小事，一步步走出，走一段了可以給自己點獎勵激勵下，走的慢了給自己設點懲罰，你社交恐懼症，沒人知道你的計畫，督促你自己能很好做完有困難，哪也得有乙個可以的人吧，找到乙個人監督，把你每天的計畫發給他，晚上在跟他說今天計畫的完成情況，要是沒完成就給他50元錢，作為外力懲罰督促，祝加油
2樓：孤星獨吟
你我都一樣，怎麼做很多人都想知道包括我。裸辭兩年多了，一直待業自閉，也有點社恐。但我還是覺得裸辭是正確的，畢竟成長是需要代價。
該找工作找工作，該學習就學習，該享受生活就享受，累點就累點。挨罵也好，被鄙視也好，維持好自己內心的秩序，一步乙個腳印，就算沒有盡頭也無所謂，反正來到這世界也沒打算活著回去了。
3樓：上青雲
先去跑步，每天早上六點起來去跑5公里。邊跑邊想，自己的人生到底要怎樣。
沒找到合適的工作之前，先找個臨時的。KFC餐廳後廚，或者快遞都行。至少收入能先能養活自己。
4樓：AA笑文
錢暫時沒有沒事，身體健康，找個輕鬆工作先做著。社交這一塊，我感覺沒必要非得很多朋友。我覺得有一兩個普通的朋友，在自己不平時候不落井下石的那種，已經很好了
5樓：玊爾
我覺得可以去找找學生時期的好朋友相處一下，去找找原來的感覺（因為我覺得可能上學的時候社恐不會太嚴重）找找方向和目標，盡量拋開現在的不好的狀態，慢慢開始新生活
男主沒有房沒有車沒有存款，也沒有技術，也沒有潛力的工作 長相平平被嫌棄沒有和女友走到一起， 誰的錯？
冷杉 乙個男人，沒有技術，總有力氣吧。沒有潛力的工作，什麼叫工作潛力。只有人本身有潛力，不管做什麼工作，都可以賺錢養家，至於長相平平，99 的人都長相平平！和女友分手和這個關係不大吧。 夢韻千古 哎呀，這說的好像就是我，本人就是沒有房沒有車沒有存款 大量 有點技術 上過學肯定有點 工作傳統製造業 潛...
三十歲，沒有存款，銀行單身狗，辭職重新再來，還可以嗎？
花兒 感謝各位耐心的解答，其實生活也沒有那麼糟。可能年少的時候安於現狀，也過的安逸。28歲之後，可能催婚壓力很大，突然萌發了改變之心。深知改變現狀唯有默默努力，有幸去年剛剛通過了中級會計職稱。現默默準備公考，潛心修煉，等待出關之時。至於愛情，這種事可遇而不可求，自身優秀，就不懼將來，只待他來。 AI...
95年的我，工作一年了，母胎單身，身邊也沒有什麼合適的男生，我想考研，去看看別的優質男，過分嗎？
不二齊齊 不過分，女孩加油，我也是95年的，單身，參加了2020年的研究生考試，5月17號就要開始複試了，還有三天時間，我不知道以後會不會變的更好，但是我知道會比現在好，最後送你一句我喜歡的話，等風來不如追風去，加油 伊若icon 就小姐姐你描述的這個情況，我個人覺得其實想法有點偏激了。說說我個人的...