1樓：戀愛策劃.蒙老師
在我看來，所有的挽回不過是一種附加價值，真正對自身有幫助的，還是自我的提公升和個人的成長。
戀愛也好，婚姻也好，我們所尋求的伴侶都應當是能夠促進我們成長，能夠推動我們發展的。
在我的很多學生當中，大部分人都是抱著這樣的思維狀態來做挽回的：
「我希望他/她能夠給我乙個機會，我會改的，我會好好對待我們的感情，我保證可以和他/她好好地相處」。
他們其實都陷入了乙個誤區，就是認為挽回應該是對方給了我們機會，我們才去做改變。但實際上，應該是我們改變了，對方才有可能給我們機會。
婚姻和戀愛的挽回也是有區別的，它們的區別在於：
在婚姻中，親密關係的破裂一般都是彼此在相處過程中，一方做得太多，讓另一方感到壓力，沒有自由空間，被約束了，最後彼此耗掉了激情，溝通也變少了。很多問題都沒有得到解決，長期積壓後，最終導致親密關係的破裂。
在戀愛中，親密關係的破裂一般情況是因為一方做得不夠多，沒有滿足對方的需求感，因此，雙方產生隔閡，感情漸漸淡化。
同時，因為戀愛中的情感聯結並不深，此時更多的情況是既然彼此不合，那就換乙個，或許下乙個會更好。而這恰恰就導致隔閡越來越大，進而走到分手的地步。
在眾多的感情挽回中，分手或離婚的理由往往就是一句「我們不合適了，沒愛了。」這其實就是指一方無法滿足另一方的需求。
兩個人在感情發展的過程中，個人成長的快慢不同。當一方走得比較遠，另一方又無法跟上對方的腳步時，就會面臨被對方提出分手、離婚的局面。
然而，有多少感情是真的很合適？又有多少人符合你心中所幻想的Mr Right呢？所謂的合適不過就是你能否成為適合對方的人罷了。
情感挽回的宗旨也是一樣的，如果你能夠多注重自我的提公升和建設，讓自己的價值與對方的價值相匹配，能夠成長為適合對方的人，那你們就是合適的。
也只有這樣，對方回頭的可能性才會大大地增加。
豐富自己永遠比取悅他人更加有力量。只有你自己改變了，你周圍的一切才會跟著改變，你看待周遭事物的態度和看法才會改變。這樣的你才能影響對方，以致於讓對方對你的態度發生改變，這才是挽回的先決條件。
同時，永遠都不要認為挽回就是改變對方，或者讓對方給自己乙個機會，然後自己再去改變。真正意義上的挽回應當是先注重個人價值的提公升和建設，而挽回不過是乙個附加的價值。
想要愉悅他人，首先要先學會愉悅自己；
想要愛他人，首先要學會愛自己。
如果連戀愛或婚姻的意義都不曾深入了解，那即使你短暫挽回了對方，也很難保證同樣的問題不會再犯，同乙個人不會再離開。
請記住：不斷地改變和豐富自己永遠要比取悅他人、乞求感情要來得更加有力量。
大東情感，幫你搞定心上人！加油哥們！！！
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