1樓：若雲清
根據你所描述的，感覺有一點像解離性人格障礙。根據你描述的，目前所知的人格有三個，一為題主即主人格，二為那個保護你的他暫且稱之為人格A，三為你們兩個人格都忌憚的，且稱為人格B。其實，這世間萬般種種皆是活法，在所謂的精神病患與正常人之間又有誰能肯定所謂的正常人的活法就一定對呢？
畢竟，現有的心理學真正成立的時間不足百年，所能了解和發現的終究不過冰山一角。當然，種種活法都好，該遵守的法規與道德約束還是該遵守，畢竟這是我們人類與動物最本質的區別，也是人性所在。同樣的，我們既不能做乙個施暴者，也不能做乙個自虐者，因為種種活法，別人沒有錯，你也沒有錯。
可就題主所描述的，人格B可能具有一定的暴力傾向，所以我希望題主能夠對此稍微給予重視。不管是哪乙個人格，終究都還是題主本身，終究一榮俱榮、一毀俱毀。我希望如果可以的話你們三個能夠好好的溝通溝通，畢竟每乙個人格的出現本質都是為了讓自己本身更好，大家也都是有相同的目標的。
方法的話，可以通過日記或者書信等題主能夠接受且實際有效的方式。但是，如果條件允許的話，還是建議尋求專業人士的幫助。但，宣告一點，影視創作是影視創作，現實中並不是你去尋求專業幫助就會要將所有副人格抹殺什麼的。
國外有一女士（具體國籍姓名已記不太清了），擁有五十幾個人格卻也同樣和諧相處幾十年。尋求專業幫助，更多的是讓你們三彼此間找到乙個和諧相處的方法，彼此之間不會因為缺乏合理溝通致使共同的利益得到損害。
2樓：林博恪
我也是二十……也是有心理問題，我是有焦慮抑鬱情緒，還沒有你這麼嚴重，我前段時間去醫院掛了精神科，跟醫生聊了聊，醫生說我只是抑鬱情緒，建議我自己先調節一下。你看，與其自己一直想自己是不是有心理問題，還不如直接去找醫生找心理諮詢師，更何況不管有沒有問題，你也已經是有很痛苦的情緒，去找他們說一下，也有好處的。祝好！
3樓：快魚記錄
你怎麼了，為什麼會這樣？從生命進化角度看並不重要，因為生命設計不是讓我們看清現實，就像你描述的每個人腦子都在放乙個電影，從描述看你的存在模式觀察能力比較特別，不知是你的幻想還是觀察到這些思維的跳躍，如果是觀察到，那麼你的觀察模式也可以觀察到恐懼的變化，像水一樣流動的變化，像天空中雲朵飄過一樣的變化，不用追隨地看，而是像井底之蛙那樣看天空的雲朵，一次去觀察乙個雲朵的變化，習慣它後或者它消失後就看下乙個雲朵，這個叫做正念體悟，目的是讓你獲得平靜，化解任何消極能量。如果恐懼能量太強大，你無法去耐心體悟，那麼換一種方法，先冥想能給到你支援的朋友、親人或任何你覺得友好安全的空間環境，帶著正向能量的感覺去體悟你的恐懼變化，慢慢增加感受的時間，去慢慢化解恐懼。
化解恐懼的同時，世界觀、人生觀、價值觀這三個過濾器是決定我們人生的關鍵視角。唯有如今天你這班主動行動才能找到讓你日後快樂的可能。，
覺得我不是我，是不是心理疾病？
鹹魚手藝人雪山 看年齡做判斷，如果是青春期的話是正常的。處於成長時期的時候，人的內在會一直發生變化，因為你一直在學習，把從外界得到的知識內化為自己的一部分，所以人的性格還未完全定型，這種時期會有去現實感是正常現象。 wo記性不好 資訊有限不好展開說啥的，從現有資訊看。題主提到了第三視角看自己，給您乙...
我是不是有點心理疾病啊？
魏某 正常現象，尤其城市的孩子特別容易產生類似的心理問題。多運動，多出汗就會好轉。但是不能治本。有鄉下老家的回去多幹點農活，大概率一年後會領悟點什麼。 夏不了 壓力太大了，不要太緊張，考試壓力大沒有用的，只會給你乙個負反饋，給你聊一下我的高考吧，我高三考試後從來不和別人對答案，因為覺得沒有意義，對就...
我這是心理疾病嗎 討厭這樣的自己？
般若智慧型 這是心理疾病 從世間法角度，建議您看心理醫生交流，找出問題癥結，然後調控好自己情緒，不要激動，並能保持淡然祥和寧靜心態，這樣對彼此相處融洽是很好的事，也是您心之嚮往地方，畢竟誰都希望活在安寧美好氛圍中。但您提到家庭中父親的家暴脾氣，看您是否把對父親的嗔恚與不滿情緒，投射在了男友身上？有嗎...