1樓：小薰又餓啦
給自己乙個計畫吧，把自己該完成的任務完成再玩一會手機，說完全不碰手機也是不現實的，我高考也會玩手機，關鍵要看自己的自控力，玩歸玩，學歸學，不要邊玩邊學，手機會填補你暫時的空虛，但是只有學習才是王道，學完再痛快的玩。
2樓：邊邊
初中應該是不能帶手機到學校的吧？把在校的時間好好把握好也很不錯。中學集體學習，而且學習時長真的長，跟著老師跟著大家走，學校裡學夠了，回家想怎麼玩怎麼玩，我是這麼覺得。
3樓：dawn
初中的知識還需要用心學習嗎？（感覺有點毒舌）只要把握好度可以了，課餘可以不學習，但是上課要聽，課上想睡覺或者聽不進課的話就寫練習，什麼科目都行，保證自己的學習時間都有利用起來。課餘就隨便過，但是晚上不宜熬夜，中午要有30分鐘的午休習慣。
4樓：gadzan
這跟我們上班不想幹活的狀態一樣,
這麼多年學習和工作的總結, 結合別人分享, 最有效的辦法是,讓自己嘗試先做個小事情(定個舉手就能完成的小目標), 無論多小但得跟學習或者工作有關的, (把書拿出來,把筆記本拿出來也算), 做完了再找個小事情做, 慢慢進入工作狀態,
如果第乙個小事情做完了實在受不了, 就去拿個飲料或者水什麼的喝一口給自己乙個不會離開工作狀態的小獎勵,
這樣99%的人都能投入工作狀態的.
5樓：一陣風
自控能力決定你的未來！！！你的未來在於學習的過程！！！這兩句話哪個和手機有關係？不要辜負大好年華！年輕人努力學習吧！！！
6樓：三木
放不下手機很正常！主動尋求幫助已經成功了一半了
自己不能主動放下，可以借助外力，家人老師都可以 ，熬過這一段時間你一定會感謝現在的你。
7樓：明明就
這不是手機的問題，上初三的人性發育荷爾蒙分泌旺盛，尤其是在春天這個特殊季節懂吧，這是生理原因。其實不光你煩心，在春天易浮躁的季節，很多各行各業的人都有這個煩惱。生理原因不容忽視，建議晚自習後去操場鍛鍊吧，提公升體質某種程度上會提公升心性、意志。
另外問一下有物件嗎，有暗戀的人嗎？如果身邊環境不允許那就克制，如果大環境不管，那就找個CP把心放下，自然能帶著責任感去學習。如果你是個不善交往、沉浸在自己世界的人，那就不好說了。
盡量找身邊的人幫助吧！總之切記，千萬不要乙個人扛，你不是成年人，你是祖國、家庭、學校的未來，需要也值得更多人的幫助！
8樓：
我去年寒假的時候帶過一批初三的小朋友，在這個資訊高速發展的時代，他們好像懂得比我初中的時候多的多，又好像什麼都不懂，初三以後無非就是上好高中，一般高中，職業中專，打工，並不是說有什麼高低貴賤，而是不同的環境接觸的人真的會不一樣，你在好的高中裡，是積極的向上的也有被迫努力的，但是整體氛圍是好的。如果說是職業中專，從一定意義上來說是比較魚龍混雜的，放不下手機，離不開網路，就會把原本可以用來學習提公升的時間用來揮霍，可以在自己房間學習的時候，把手機放到爸爸媽媽的房間，或者直接給爸爸媽媽，說好什麼時間段。其實我上初中的時候，稀里糊塗的，那個時候資訊沒有這麼快，就是大家都在學習都考試，然後就上了高中，那時候我有個很好的朋友她沒有考上高中，老師給了她幾張職業中專的傳單，去上了職業中專，現在已經是乙個小朋友的媽媽了，過早的結束學業就會過早的踏入社會，就沒有那麼自由了寶貝，萬變不離其宗，好好學習天天向上。
9樓：禤旋
多玩玩，把手機玩膩了就好了，上大學之後感覺手機都沒啥好玩的，已經玩膩了，原因就是每天玩，每天玩，已經玩夠了，之前還嘗試過出門不帶手機，感覺非常輕鬆，不用想著去回訊息或者是看什麼，現在很方便也能掃臉支付，所以說完全不用擔心沒有手機。
像你三丫是個考高中的好機會，高中基本上代表了你大學的水平，所以說可以綜合考慮一下，你是想現在玩手機，還是上大學之後瘋狂的玩手機玩到吐？肯定是現在好好學習啊，以後然後再玩手機或者是什麼。現在先不要著急去遊戲或者是什麼，以後用電腦玩不香嗎？
10樓：聊死話題的哈哈哈
那就不要放下手機，十年後你會明白現在的選擇還有現在的自制力到底是怎麼樣的，過來人的經驗就是不是你放不下，而是你不想放下。
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