1樓：之至
拿著一枝花對於乙個人很簡單，因為花很美，你一直把她捧在手心，時間久了，你胳膊酸了麻了出汗了，你依舊忍著捧著，偶爾你的手挪動了位置，花枝上的刺還可能會刺痛你，但是你卻始終不捨得扔掉，因為你覺得她很美，你很愛她。而花呢，因為她的芬芳吸引來了很多蜜蜂和蝴蝶，你的占有心讓你不斷驅趕著這些入侵者和外來者，你一邊需要捧著呵護著這枝花，一邊還需要時刻提防外侵者，你因為驅趕的動作讓花搖晃，她開始對你不滿，她覺得你的注意力應該是自己還不是外來者，你也開始對她不滿，你覺得你很辛苦的呵護她，她卻不能理解！甚至你覺得她就不應該吸引這些聞芳的使者，她告訴你她是花，她不能動，是這些使者自己來的，你開始動搖還要不要繼續捧著這枝花，雖然她已經和你一起經歷過很多的風風雨雨，但是你覺得太累了，最重要的是你覺得你不被理解，花開始擔心你的動搖，她擔心失去你她無法面對未知的未來，於是她深深的凝望著你，你被這一點點反饋感動了，這種感動又給你了莫大的前進的動力，於是你又繼續捧著她前行，一路上你依然很艱辛，還時不時看到她被外侵者逗的很開心，你真想扔下她和小王子一樣去其他星球，但是你內心真的很愛她，她是那麼的美，曾經你們一路也是那麼的開心舒服，你一直用過去美好的回憶掩蓋當下的痛苦和失望，直到有一天你下定決心，將她安放在一處肥沃的土地上，於是你離開了，你真的像小王子一樣離開了，也像小王子一樣還總想起自己曾經有過一支美麗的玫瑰花，你後來也碰到過不少玫瑰花，你始終會想起那一枝是你最愛，最難忘，最捨不得的玫瑰花。
作為旁觀者看這個故事：1.你愛錯了物件，你愛上了乙個愛無能的玫瑰花，她不是愛你，她只是反饋你對她的愛而已，被動的愛不是全愛。
2.花本來就沒有愛的能力，她用被愛的方式證明著自己的存在和價值。3.
她每次的凝望都是讓你對她不放手，讓你不甘心曾經的付出，這一切都是因為她怕沒有你不習慣，這和愛本身無關！希望你看得懂！
曾經的傷疤只能讓時間一點點幫你療癒，放不下的執念需要你慢慢消化！原諒自己，找到自己的愛好或事業，讓做事兒在時間裡消磨你的思念和回憶，然後耐心的堅持，你會發現不知不覺你可以放下了。
2樓：
我：躺屍幾周後，偶然間碰到一件讓自己徹底心死的事情後，徹底地將「不甘的我」剝離出現在的我。
現在心態：很平靜，看過去的故事如別人的故事，大概是啟動了「賢者模式」。
如題主和其他答主所說：
在一段感情裡，我們收穫的是明白了自己想要什麼，不想要什麼。知道了自己希望成為什麼樣的人，這何嘗不是一種特殊的回報。
好好提公升自己，讓自己變得更加優秀。優秀的你會有更多的可能。
情出自願，事過無悔。
擺正心態，時間和新歡是解藥之一。
3樓：心理諮詢師劉麗萍
在生活中，總有許多不甘心，有些不甘心讓我們努力爭取，再接再厲，終有所獲，有些不甘心讓我們自怨自艾，長時間陷在痛苦的泥沼中，甚至傷害自己，傷害他人，不甘心分手就是其中的一種，而且通常是被分手的那一方會有這樣的不甘心。
不甘心分手既包括情侶之間的分手，也包括夫妻之間的離婚。
這類人，他們理性上知道雙方的關係已經破裂，不適合再在一起，即使勉強在一起，也只會讓彼此更加痛苦。但是在情感上，他們還是無法割捨，無法放下。
為什麼無法割捨，無法放下？
他們無法割捨和放下的是什麼？
通常，人們會說，他們無法割捨和放下的是那麼多年的感情，還有一部分是共同積累的財產，還有一部分是兒女，如果是女方，還會說，自己把所有的青春年華都給了那個男人，現在自己年老色衰，無依無靠，男人卻還可以找更年輕的姑娘，實在太讓人嚥不下這口氣。
他們口中的感情是什麼呢？彼此之間已經無共同語言，無溝通交流的慾望，感情的河流早就枯竭，他們說的感情，其實更多的是一種習慣和依賴。
我已經不愛你了，但是我已經習慣了你的存在，習慣了依賴或者被依賴，習慣每天吃你做的飯菜，習慣你在這個屋子裡的氣息，習慣我們之間沒有溝通交流的聯絡，即使只是乙個形式上的聯絡，那也讓我安心，讓我覺得自己沒有被拋棄。
我們無法割捨的，是長時間形成的習慣和依賴。
我們害怕的，是被拋棄。
被拋棄，意味著自己不夠好，不被認可，這點讓人難以忍受和接受。
特別是一直以來都很驕傲自豪的人們，總以為自己是萬人迷，只有自己拋棄別人，哪有輪到別人拋棄自己？或者，覺得以前自己有那麼多機會，卻選擇了比較差勁的你，現在你居然敢拋棄我？
被人否定的感覺實在太糟糕，因為被人否定，於是自己也開始否定自己，那麼糟糕的乙個人，你當初為什麼就會選擇他呢？你選擇了糟糕的他，是不是也意味著你自己本身就很糟糕，只敢選擇這樣糟糕的關係，而不敢選擇更好的關係？
我們不願意接受總有人不認可自己的事實，我們也不願意承認自己不可能得到所有人認可的事實。即便那些不認可，其實完全是非常主觀的，只是對頭不對頭的問題。
再深入一點，你要和我分手，說明你對我的確存在不認可，認為我們不合適，但是，這個不認可是因為你出於你的角度，你希望我可以達成你的期望但是我不能，所以你不認可我。這個，其實跟我的好壞沒有關係，跟你的期望是否得到滿足有關係。我不能滿足你的期望，但是我能滿足其他人的期望。
所以，你對我的不認可，並不代表我不夠好，只是代表我沒有滿足你的期望。
有句話說，我早已接受了我愛的人不愛我的事實。
換句話說，是他已經接受了自己認可的人未必認可自己，對方滿足自己的期望而自己未必能滿足對方的期望這個事實。
4樓：Falicia
蟹妖。既然你很清楚，「只是不甘心」，那麼你不需要過多的逃避自己的負面情緒。
把它當做乙個了解和剖析自己的過程，會有乙個不同的新體驗，也可以換個角度看問題、看自己。
5樓：小新T
說老實話怎麼做都徒勞你可以想辦法把自己的空閒時間全部利用上但是只要停下來腦子還是會想
這是個死結能開啟的只有自己
你要麼就把自己的空閒時間都利用起來要麼就慢慢熬還有一種不怎麼人道的做法就是用下一段感情去遺忘上一段
被分手後，怎麼擺脫自己的不甘心？
玫瑰遇見你 坦然面對就可以了，感情是兩個人的事情，單靠乙個人去維持終究有挺不住的一天 至於甘心不甘心，還是取決於自己怎麼去想啦，分開一定有理由， 大胡椒不辣 很不幸你遇到渣女了。至少暫時她是渣的，希望她之後能夠悔過，請求你原諒。但是不建議你馬上找新歡。如果你還對上一任有情感的話，如果你還沒有擺脫她的...
遇到渣男，分手後不甘心怎麼辦？
曼妮 遇到渣男不可怕。渣男的最大存在價值就是讓女人知道什麼是好男人，什麼是不好的男人 什麼樣的男人可以談感情，什麼樣的不能。從這個意義上說，渣男是反面教材，遇到很不幸，但積累了經驗，讓眼睛更加雪亮，辨別力更強。被渣男傷害，心生怨恨，也很正常，但千萬不能陷入怨恨的漩渦不能自拔。這樣對渣男沒有絲毫損傷，...
如果和他分手後不甘心，還想和他保持朋友關係該怎麼辦？應不應該主動找他聊天
沒頭沒腦的土豆 可以呀，既然你還喜歡，那就遵從內心去告訴他，看他的想法，如果他不願意，那就祝福他。願意的話就繼續試試，磨合。其實我覺得主動的一方能把握主動權，沒什麼不好，主要看對方的態度。 一夢 主要看你們是因為什麼原因而分手吧。分手一般有一下幾種情況 第一 感情的問題。如果雙方有一方不愛了，甚至還...