1樓：莉比亜亜-Libby
增加自信，認識自己才是關鍵。
換個新環境，你會看到原來在不同情境下成長的人是這麼與眾不同。
放寬心胸，他們會教導你很多，可能是不好可能是好事，當下的感受在這麼長的人生中一點也不重要，重要的是：透過體驗你會更了解自己。
內向不是壞事，想改變好說話沒主見的習慣，很簡單，只要你知道自己要什麼，就算你什麼都沒說，對方也能察覺你堅定的態度。
改變很重要的一點也是從不在意別人開始，不長在自己身上的嘴你管不著，也要了解別人真的沒有這麼在意你，他下一秒已經開始思考中餐要吃什麼，放假去哪裡玩。
改變不難，堅持才能成功。祝福你
2樓：小王子
損害自己利益或者不想做的要直接拒絕，順手的忙就幫著唄
別想著這次你幫他，下次他就會積極的幫你，要獲得他人的幫助關鍵還是自己有沒有本事
3樓：陽光凱特
你說自己是好好先生是吧？這樣有好處，可能過得到好的人際關係……但是也有短板！可能被人忽略，或者你的利益受到損害！
所以你覺得需要改變對吧？那我想問一句，早年和父母是一種什麼相處模式呢？通過這種討好的方式得到別人的認可！
內在還是缺乏自信對麼？把丟了的自信找回來！
為什麼在生活中自己總是配角？
neptune 海神 同感沒有當主角的準備和勇氣，沒有足夠強大的家庭背景，沒有人人都羨慕的高顏值，沒有數一數二的好成績。有的只有普普通通，和大多數人一樣，當然也不要太在意，平淡就好 三三 和題主有同感哈哈哈哈 不知道題主看過哈利波特沒有，鐵三角裡我最喜歡的是Ron。之前有看到過一句話，說，如果你身邊...
在生活中怎樣克服攀比心理？
心理諮詢師大劉 與他人之間做對比，其實是人的本能和天性，這是再正常不過的現象。我們應該提防的是，這種現象導向了極端，轉變成病態的攀比心理。從發展的眼光看，我們正是通過與他人之間做對比，才能獲得進步。舉個例子，當你與身邊的同齡人做對比時，你發現這些人的學歷比你高，收入更多，並且都遠離了 三 四線城市的...
在生活中，儀式感重要嗎？
牛牛寶 重要。你身邊有沒有那種朋友，很多平平無奇的事情讓她們變得更加有趣 鋪一張漂亮的桌布準備下午茶，在家裡陽台布置乙個閱讀的角落，用心化一次妝，帶帳篷來一次郊遊 這些都是儀式感呀！你不喜歡這些朋友嗎？她們是真正的生活家。人生兩萬多天，了草也是過，精緻也是過。 不准是個胖子 年紀小的時候，對凡常事情...