1樓：春傑心理諮詢機構
作為乙個女性，如果你想要得到愛，首先要學會愛自己。在面對現在這種情況，你更應該學會愛自己，這樣你才有能力為你的孩子創造幸福的生活。
女人這三件事做得越多，男人越不會珍惜你：
愛情並不是付出就一定會有回報，有些事，你做得越多，反而適得其反，只會讓男人更不懂得珍惜。
01
事無鉅細的操心
關心則亂，當你對乙個人太過關心的時候，他的一舉一動，一言一行，都會時刻牽動你的神經，甚至於影響你的正常生活。
你會恨不得什麼都替他安排好，一日三餐吃什麼，上班穿什麼，晚上下班做什麼，週末怎麼過……總而言之，就是閒不下來，什麼事都要操心。
你希望他的世界裡總有你的身影，享受那種將你們的生活緊密相連的幸福感。
你過分的關心一方面會讓他覺得有壓迫感，另一方面會覺得你對他不夠信任，長此以往，只會讓他對你越來越反感。
不管心裡有多牽掛他，都應該將自己的心放平，先做好你自己。過好乙個人的生活，才有能力和精力去過好兩個人的生活。
02
不計回報的付出
愛乙個人，你會心甘情願的為他付出，你一味地對男人好，好幾次甚至把自己感動的稀里嘩啦，回過頭去看他，卻好像並沒有太大的波瀾。
愛情是兩個人的共同努力，它需要彼此的付出和回應。當你的付出成為了一種不計回報的「無私奉獻」的時候，愛情也就沒有了意義。
你要知道，真正愛你的人，不會對你的好視若無睹，即便是你的點滴心意，他們都可以清晰地感受到。如果那個男人只是讓你一味付出自己卻總是無動於衷，那麼適可而止吧，你越是這樣，越得不到你想要的幸福。
03
無底線的退讓
愛會讓乙個人的內心變得柔軟，當你面對那個自己心愛的人的時候，你就學會了容忍和退讓
但容忍是有限度的，退讓也是有底線的，如果在感情中，你一次又一次地為他降低自己的底線，那麼從此你將陷入極其被動的局面。
愛你的男人，不會讓你受委屈，讓著你還來不及，怎麼又會一次次突破你的底線呢？
愛情需要經營，操心、付出和退讓當然都必不可少。但凡事物極必反，做過了頭，好事就會變成壞事。千萬不要因為愛而迷失了自己，要知道，愛情就是一場博弈，只有勢均力敵才能長久。
最後，如果你覺得自己無法走出來，建議找個心理諮詢師，幫你走出來。你可以選擇我們春傑心理。
2樓：星星上的酒窩
生命來的意外，心懷感恩
有的到來促進的夫妻感情，讓他們更珍重彼此
有的到來加速了夫妻的結束，讓他們怨恨彼此
你選擇不要，這一點你還是清醒的，說明你有理智，會思考，會權衡，很棒。
不必自責，問問很多成長在乙個不健康家庭下的孩子，他們都願意選擇，不曾來過。
你應該和爸爸媽媽坦誠了，取得他們的支援
不論是再努力經營一下自己的小家，還是放棄這個讓你身心疲憊的家生命短暫，快做抉擇，快速改變現有狀態
沉淪可以，不要太久，時間短暫
你還有乙個活生生的大兒子期待她的媽媽，那是他獨一無二世最勇敢最帥氣最能幹的媽媽。
3樓：波場情感墨墨
第三者並不可怕，處理的好「它」將是婚姻的潤滑劑，處理的不好，才是婚姻的萬丈深淵，目前的情況來看，婚姻中你最需要的是讓你內心找到乙個平衡點，出軌方確實不對，女性婚姻遭遇第三者都容易陷入自我受害情緒心理，正是這種心理你很難走出來重新面對和重視婚姻……
4樓：Caroline
這個得靠自己。我經歷過情緒消沉對啥提不起興趣老哭的這情況，覺得自己啥都不會很笨很失敗，沒有自信。建議幾種方法，出去旅遊，每天跑步或者其他體育運動，找好朋友聊天逛街但不要經常跟別人說這個事，因為每說一次加深一次傷害，還有練字。
練字能讓人慢慢安靜下來。當然不是每種方法對你都有用，你多試試這些方法看哪種對你有用。我是通過練字走出來的。
主要還要靠自己的意志力，自己想走出來，再借助外在的東西就能出來的。
還有你們要想辦法結束兩地分居。
5樓：喵啊咪啊咪
建議去諮詢專業的心理醫生。既然你還想要二胎，就是說沒有要離婚的想法。如果婚姻要繼續，那必須要有信任，不然會過的很痛苦。
建議你先做心理諮詢，處理好自己的情緒，和老公好好溝通，看能不能重新建立起信任，以後再考慮二胎的事情。
6樓：平凡之路
你的心裡扎了一根刺，雖然皮肉包裹著，你以為可以原諒老公，但是你做不到，那根刺還在。
意外懷孕，激發了你所有不好的回憶，曾經遭受過的痛苦歷歷在目。
怎麼走出來痛苦？我覺得你要正視自己內心的痛苦，去面對這一段痛苦，而不是逃避。你可以坦誠的和你老公溝通這個問題，說出你內心的恐懼和害怕，不安，憤怒。
但是請注意溝通的方式和場合，不要埋怨和指責。
學著去溝通外，你還需要會療愈自己內心的痛苦，想想你們婚姻中存在的問題，他出軌的動機是什麼？雙方需要怎麼改善這段婚姻。記住，婚姻的問題是雙方的，不要單方歸因自己，也不要單方歸罪對方。
請不要一棍子打死，非黑即白，不要走入偏激的思維。
也不要把自己陷入受害者角色，受害者角色確實可以博得更多同情，但是這是一段婚姻，不是戰場，我們需要的共同解決問題，不是你死我活。你當初沒有選擇離婚，必然是考慮到孩子的各方面。
你可以擴充套件自己的生活，婚姻只是生活一部分，我們還有很多好玩的事情可以去體驗。如果你將婚姻作為你生活的100%甚至80%，那麼這個痛苦必然很大。但是如果婚姻只是你的50%，你的痛苦是不是沒那麼多？
7樓：小小花容
別難受，你的狀態就算要了這個寶寶估計也不會好轉，甚至更糟糕。要知道無論如何，不論什麼事。自己才是最重要的。先養好身體調整好心態。最好的時候再去生寶寶。對寶寶也是最好的
8樓：老山參
你的決定是對的。只不過是身邊的人不了解內情，所以才會給你那麼大的壓力。你一定要堅定自己的信念。
人生就是不斷的選擇，但無論你怎麼選，都會有遺憾。所以對任何過去的事，都不必太在意。你想想就算你聽了大家的意見就會好過嗎？說不定更痛苦。
他既然背叛過你，你就不得不隨時提防，所以，你的決定是完全正確的。
以後做好避孕措施就可以了，沒什麼值得傷心痛苦的，對於生活你已經盡力了，幹嘛要折磨自己，你又沒做錯什麼。幹吃吃，幹喝喝，快快樂樂暢享生活，這才是你該做的。
為了兒子你也應該做個快樂的母親，不是嗎？
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