1樓：萬里無雲
你這個問題真不好回答。主要什麼是優秀的女孩？這個怎麼界定？問題得具體才能回答。
你這個問題就是窮盡世界所有資料都難概括。歷史的學術的，人生的、哲學的，都能囊括進來。
學會問具體問題，也是一種技巧。
以上回答時沒看到你的描述，只對題目。
具體說。如果你想回歸自信，你得先學會找到自己的定位，你適合幹什麼？想幹什麼？能幹什麼？解決了這些問題，就有自信的基礎了。
核心是，你想成為什麼樣的人？你能成為什麼樣的人。這二者越接近，你就離自信越近。
2樓：happy
你腦子裡的雜音太多了。試著做下面這些事：
1.獨處的時候向內看
認識自己、評估自己。認識自己的優點和缺點，優點就保持、強化；缺點就試著列出具體的方法去改變。
評估自己的能力。擅長什麼，不擅長什麼。覺得哪些擅長的、有優勢的方面還需要如何進一步提高；哪些不擅長的方面有必要去學習，並列出具體的學習方法和學習內容。
如果有很想達成的目標或者很想實現的理想，就整合一下自己能支配的資源，不夠的部分想辦法尋求外界的助力。制定具體的計畫，找幾個你信任的、有能力的人幫你把關，朝著理想邁進！
如果目前正面臨著某個最大的困難，那它是什麼？怎麼解決？自己能想出解決的辦法最好，趕緊付諸行動；如果自己實在是不知道，就鎖定幾個靠譜的人，帶著你的問題去尋求他們的幫助。
如果覺得對自己已經有了比較全面的認知，就接納這樣的自己。不要擔心自己有缺點、有弱項。人無完人，大家都一樣。
2.跟別人相處的時候向外看
把注意力放在別人身上。觀察對方，欣賞對方的優點，想想有什麼值得你借鑑、學習的。
3.多給自己尋找開闊眼界的機會
如果覺得自己有了提高，別忘了給自己小獎勵喲！祝你過得充實又開心！
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