我才24歲,為什麼覺得生活無望?

時間 2021-06-05 08:14:33

1樓:法律愛好者薪嶽

24歲,和我一般大。或許很多人無法理解,我也有過這樣的感覺。這種感覺就是,比最糟糕的好一些,比最好的差很多。但是,日子過的始終不順遂。

很早的時候,我也很難理解這種感受。於是,特別扣細節。比如,每天幾點準時做什麼,完成不了就會易暴易怒,完全控制不了自己的情緒。

後來,我開始和自己和解。我們都有夢想,我特別能理解這件事。但是,哪怕是分化結果來說,一切也得慢慢來。

第一步,接受自己,意識到我們只是普通人。

這點我知道是最難的,但是你必須先意識到。你就會明白,你有缺點,有些事情做不到其實這都是很正常的。女生過了23歲,也許是身體的某種元素作怪也好,還是怎樣,會成熟起來,意識到一些問題。

同時,你得清楚,你會有很多的缺點是性格問題,先天的,改不過來。

也必須明白,有缺點、有做不到和完成不了的事情是很正常的,沒有人的人生是完美的。

第二步,自律。

是不是覺得很奇怪,就是自律。也叫滿足自己的情緒價值。當我們很失望的時候,身體每乙個細胞都在怒斥自己的無能為力,但是沒關係的。

調整自己的作息,尊重自己的生物鐘還有習慣,制定時間開始運動等,自律起來。堅持一段時間,你會有新的收穫。

第三步,走出舒適區。

我們經常遇到問題,很容易逃跑,或者選擇一些便捷的其他途徑完成。其實,有時候可能是我們缺乏這些方面的技能,多次發現缺乏這項技能的時候,就得注意了。我們需要走出誤區,直面問題,解決問題。

第四步,取悅自己。

是不是很奇怪,為什麼會是取悅自己?因為我們能克服的都完成了,剩下的是沒法完成的。時不時製造一些小驚喜給自己,或者討好自己,讓自己保持心情愉快,自然煩惱和消極的情緒就少了。

第五步,自戀。

《破產姐妹花》有一句台詞:你年紀輕輕,漂亮,怕什麼沒人愛。這句話送給你,是啊,無論如何今天都是我們最年輕的一天。

愛自己啊,我們已經這麼不容易的過了逝去的人生,難道還要厭惡這麼努力的自己嗎?愛自己,是多麼的美好的事情。

當然,我給你的都是我自己在做有效的方法,不知道是否對你適用。不管怎樣,我希望你快樂起來,遠方的朋友。

2樓:傻白甜

是不是因為這個疫情讓你在家無所事事早不到事做,你在思考人生,有什麼思考的呢?先把眼前的事做好,就行了,人嘛,活在當下,看遠了各種情況你都想了,想那麼多沒有用。要自己去親身經歷啦。

如果我的問題給了你幫助,記得給我個關注歐

為什麼我才剛20歲,就覺得生活無望,人生也不過如此?

綠野仙蹤 青蛙坐井觀天可以樂得自在,水母沒有腦子也活了上億年.可是人呢,為什麼越活越窘迫,越活越無力 是因為有腦子?還是處於這個年紀?旁人看起來唾手可得輕輕鬆鬆的事怎麼在你看來就世事艱難關關難過了呢?不過是因為你不傻,甚至還有點兒聰明,清清楚楚的看清楚了當代人與人之間的鴻溝,可是你能做的事情卻又微乎...

什麼是快樂?我才24歲,但是生活的太麻木了,沒有一點活力,我覺得活著是為了快樂,但什麼才是快樂。找不到能讓自己興奮的事情。

八隻 找到自己喜歡幹的事情把追求物質生活的期許降低些更多放在追求精神層次上就會感覺快樂很多但是固化的物質觀並不是說改就改的只能另一種辦法 強化精神 多看點書把腦子填一填且不提追不追求幸福起碼讓自己分清什麼是幸福和找到自己主觀認知的幸福吧 自學和反省是很重要的加油! 劉勇 我覺得快樂的人分為兩類,聰明...

我才18歲,為什麼卻覺得活著很累?

我18歲了 我真的很累2019年高考因為談戀愛高考330分對方是渣女電視劇集裡不敢演的那麼渣 在一起了總共1個月10天每天變著法的和我分手,分手的理由總是因為我的一些小問題 我認為是呀那就好好學習吧但他還是和我糾纏不清讓我忘記了已經分手了一直拉拉扯扯我沒有心思學習最後我無意中發現她和她前物件在一起了...