1樓：蔡伶俐
閒暇時間給自己找個愛好譬如彈彈吉他打打太極
抑或可以出去走走感受大好河山看看世界
總能找到乙個方法把自己的心安放對明天有所期待充滿希望
2樓：太白醉酒戲貴妃
當我賴在床上的時候有時會焦慮
當我如果沒有目標的話就會變得很焦慮
當我覺得是在浪費時間的時候會更加焦慮
當我很長時間無所事事會十分焦慮
當我感受到孤獨沒人理解的話會沉默到焦慮
但是我從來沒有對生活絕望過
請問對生活絕望是什麼程度的焦慮？
但任何程度得焦慮都有治標治本的辦法
這不是雞湯，這只是一種生活態度
3樓：cindy
對生活絕望了，那就找個安靜的地方，重新審視自己，為何會這樣，是工作，還是別的煩惱，思考為何它會讓自己覺望，有什麼自己不能跨過去的。又或者你可以放鬆一下，去旅遊，在路上好好的思考。
4樓：暗河
喜歡做什麼就去做什麼
其實我性格一直是這樣的
反正最後也是要死，絕望就絕望吧，
重燃激情只能維持一會，改變不了原本是什麼樣的人，沒啥辦法，活著唄，還能死了咋的，現在活著就比那些本來想活著卻意外死的人幸福多了。
當女生對生活絕望的時候可以選擇死嗎？
羊羊羊大俠 不可以，因為生命只有一次，每個人都要珍惜自己的生命，保護自己的生命權不受侵害。生活還沒到頭，總會有希望。對生活絕望，那就換種生活方式。 小櫻桃 我關注了您的問題，不是因為認同，而是因為，想等到您的好結果 我是乙個被生活弄的傷痕累累的乙個女孩子，去年這時候我已經有了 就算死了也無憾 的念頭...
你是從什麼時候開始，對生活感到絕望？
從未對生活感到絕望，只是曾經崩潰過，可是想著還有愛著自己的家人朋友，還有在網上安慰過自己的陌生人，也就覺得吧再堅持一下能在多在這世上活幾年都是賺的 酷酷的宇 最愛的另一半拋棄了自己找到了更好的 朋友也變得看不起你為了這僅有的虛假友誼你還得去維持，筋疲力盡20好幾了，就業的壓力真真正正擺在那的時候許久...
有什麼歌曲讓你重燃起對生活的希望？
曉風輕 其實我想說，靠樂曲點燃生活，就像燃火的稻草，點一下燒會兒又會熄滅。真正生活的輕鬆的人，都不會因為一首歌去上公升到人生的高度的。 李小E 中島美嘉我也曾想過一了百了live每次聽都會爆哭 靠這首歌日常續命 中島美嘉的 曾經我也想過一了百了 僕 死 思桟橋 鳴 我曾想死是因為，海貓在碼頭鳴叫 波...