1樓：
以前明明不是這樣的....有時候真的很煩這樣的自己，明明根本沒有人看我我在怕什麼啊？肚子餓了也不敢下樓買，就一直點外賣，不得已才下樓買飯，而且感覺買晚飯就好像完成任務似的好開心...
因為終於可以回家了...
也對地鐵很恐懼，都會選擇站在地鐵靠門的角落，如果被別人站了我心裡會很不爽，因為站在地鐵中間感覺總是被別人注視到...沒有靠的地方很沒安全感...
2樓：
因為沒有朋友本社恐不敢乙個人出門有個人陪自己出門就幹什麼都拉著別人需要交流的任何事都拜託他幹雖然覺得很對不起人家但是只能這樣現在乙個人完全不能正常生活了.......
3樓：[已重置]
現在的話，可以努力克制自己，拿了東西就走，或者一定要出去的話，就沉浸在自己的世界裡，盡量不去在意別人的眼光，快點回家。然後回家後努力平復自己的心情。
4樓：
感覺路上有人在看，會嘲笑或者發到網上，很恐懼別人的視線，即使知道別人沒工夫關注自己。
今天鼓起勇氣的去超市售貨員都不賴理我和我媽，其實很生氣很失落吧，後來看到鏡子，感覺自己真的一副很窮很土的樣子，唉，說到底，還是沒有自信吧。上了這麼多年學就沒學過打扮，我因為太倔從小到大就沒少挨揍挨兇。其實，我感覺自己害怕出門是因為自卑吧，哈。
5樓：戒菸
有人陪或者知道前面有人等你才敢出門
自己的話憋很久出不出去出不出去
感覺路上很多閒人坐著打量你很害怕
實在逼不得已要出門的話
一定全副武裝衣服低調整整齊齊
希望別人看不見自己就這樣
6樓：乙隻奇葩的蝸牛
由於心理障礙，不敢出門，在家的時候還好，父母會給我買吃的，不會餓到，自己獨自在外，千里之外，下定決心要走出去，要改變，然而現實太殘酷，自己太脆弱，不敢出門導致胃痛，很嚴重，因為之前就得過胃病，這次兩三天才不得以叫個外賣，餓到吐酸水，膽汁都吐出來了，痛苦的不得了，心理的生理的雙重，過兩天約好的精神科醫生，要去看看，然後回家養養身體再出遠門，好多問題，一言難盡。
7樓：
即使餓到不行胃疼也不願意去樓下買吃的
叫外賣糾結糾結胃更差了
一定要出門的話會留多20分鐘讓自己在沙發上坐著等待決心剎那來襲更多時候化妝化好了真的不想出去
於是洗臉...
出來外面5年宅了4年
現在膝蓋不好腰尾椎突出各種毛病
以後出門率是1的話現在有2了
（強顏歡笑）真的很痛苦
不想出門原因很多
8樓：
走著習慣的既有路線不會害怕，但獨自一人走在既熟悉又陌生的路上會感覺很慌張，路邊有人更加的害怕。
曾有段時間是只有幾個小時走出房門只是為了吃飯上會網，其他時間連房間門都不出，這大概是抑鬱吧。
9樓：
每天晚上都想
明天一定要出門一定要出門
甚至晚上睡不著覺
列下所有出門要做的事
可是早晨起床
洗完頭化妝穿好衣服和鞋以後發現沒有辦法走出門真的好痛苦不知道怎麼辦才好
男生穿裙子出門是什麼感覺？
不請自來 和朋友打賭今天穿jk看演出看完再答 內心強大十分鐘我就習慣了唯一覺得就是兩腿之間有點涼焦點肯定是焦點的哈哈哈哈 坐下來會不自覺的注意坐姿整個人都端莊起來了 瀉藥。要問題什麼感覺，那就是緊張加害羞。畢竟穿裙子逛街街的次數不多，三次吧，第一次自己乙個人出去，第二次同學陪我出去，第三次我姐陪我出...
第一次穿lo裝出門是什麼感覺？
賣鹹魚的秋刀魚 在高三，學校藝術節第一次穿出去，是噗嘰家的小紅帽要說感覺，就有點小激動啊哈哈。坐著閨蜜的電動車，穿了雲朵撐，很容易滑下去。風嘩啦啦的，白色的裙撐邊時不時露出來，我在風中凌亂，蓬鬆的裙子讓我側坐在電動車上的屁股時不時打滑，我覺得我下一秒就要飛出去了。然後就經常和旁邊電動車上的人目光時不...
為什麼會突然害怕乙個人出門，害怕去新的地方？
果汁長不大 當你走在路上，心裡裝的是這個你，是什麼樣就是什麼樣，完完全全的自己。當你擁有了自我，就發現，真的沒什麼好怕的。人的生命只有一次，對待應該大膽一點，擁有生命的我們，本該去冒險的。 害怕乙個人出門，大概就是因為沒有安全感吧。除了沒有安全感之外，還有可能就是害怕孤獨吧。可能你有很多朋友，但是沒...