1樓：重噠
我現在就乙個人呆著，主要是沒事做才回想到以前的事。
不妨給自己設定幾個目標吧，每天該幹些什麼，比如看書，運動，做飯等等，忙起來才不會想起以前的事
2樓：玉公尺鬚
用一句大家都知道的話講，回憶過去這是現在過得不太好。
但這不是絕對的，有時你過得很好時，也會出來過去不好的回憶。
所以我覺得這是潛意識的自我評判，看看自己現在的狀態是不是真的很好。
但從另一方面來說，無論回憶什麼，都不要執著在這個回憶裡，將情緒代入，這是沒有意義的。因為好的會過去，壞的也會過去，自己不要被情緒的執念給困擾了。
建議多多做戶外運動，以及多做有意義的事情。
3樓：無憂散人
想必是最近遇到了不順心的事情吧，人在情緒低落的時候總會有很多消極沉鬱的假設。想到死亡，其實是一種逃避現世的心裡暗示。逃避解決不了問題，多出去走走，多和一些積極向上的人交流，把心態扭轉過來，沒有解決不了的事情，事在人為。加油！
4樓：綰熙
很多人在一起的時候我也有想過啊
還不是因為就目前的狀況感覺活的太累，心裡建設太差，還不是因為自己生活的環境不符合自己的理想，自己卻還沒有能力去改變，還不是因為沒有足夠的資本讓自己達到符合自己預期的標準，還不是因為各種個人或外界因素導致自己的壓力太大，或者內心得不到滿足，還不是因為周圍的大小環境使自己的三觀歪曲導致對自己或者目標的不切實際
我是喜歡乙個人呆著不是被迫乙個人呆著，為什麼所有人都覺得我孤獨得可憐？
檸檬不加冰 我覺得你挺棒的！知道自己要什麼，不要什麼，不畏他人的眼光，勇敢做自己。很多人都像你曾經那樣，被別人的想法左右著，成為了討好型人格，下意識的取悅別人，委屈自己，長期壓抑痛苦。但很少有人能真的把自己和那些事隔絕開。也許根本無法完全隔開，因為人是群居動物，必要的社交是躲不掉的，但能偶爾獨處偶爾...
喜歡乙個人呆著乙個人走，享受乙個人的獨處，這樣會被現實淘汰嗎？這是心理疾病嗎？
塗兔子 其實看你的描述，我覺得你不完全是喜歡乙個人呆著，大部分原因是覺得自己無法融入吃雞時尚美容的這個小團體，所以退而求其次的感覺 還不如自己乙個人呆著舒服 但你最後也問到底你們合不來，是因為不是一類人，還是因為你不會與她們交往，我的答案是，既因為你們不是一類人，也因為你不懂得怎麼跟她們交往。人會有...
為什麼人不開心，或者傷心的時候想乙個人呆著？
倒垃圾的ss 有時候整個人像沉進了汪洋裡 覺得任何人也解救不了你 而你也不想被解救 在痛苦的掙扎很久後 發現自己還是想活下去 那時才慢慢浮了上來 ying 你需要的是安慰。可安慰你的人不知道你為什麼傷心難過 你要和安慰的人解釋 本來就傷心你不想說太多話 算了別找她安慰了 安慰你的人知道原因 可她並不...