1樓：陌上人如玉
自卑不是性格，而是習慣，習慣了躲在角落，習慣畏畏縮縮，習慣凡事後退一步，習慣被人支配，所以，要從習慣改起，努力做事，努力讀書，努力工作，努力向前，抬起頭，當你凡事都去面對，你會發現世間如此美妙
2樓：一草
努力學習新的知識，做自己擅長的事，和向自己表達過善意的人多接觸交流。穿自己喜歡的衣服，去做乙個喜歡的髮型。多參加一些活動，不一定發言，多接觸人群。
見識多了，知識多了，不用戰勝，就自然自信了。
3樓：趁年老多吹
人只活一生，要活的讓自己滿意，做自己喜歡做的事情吧，每個人都是獨一無二的，大部分也都是普普通通，所以不需要自卑，找到自己擅長的發光發熱，加油！
4樓：覓知分身
內向不是缺點，並不需要克服。
至於如果有人確實感到自卑，且有心克服自卑感帶來的種種影響的話。雖然大家提到它的次數很多——個人認為從《自卑與超越》這本書開始看看是乙個不錯的選擇。
或者，去確實地了解自己，學會發揮自己的長處，迴避自己的短處。慢慢地嘗試扔掉「精神勝利法」這種東西，從細微但真實的成功和勝利中一點點獲取自信就好。
變得自負一點也無所謂，多尋求些他人的幫助也無所謂（不如說請務必這麼做）。
5樓：Tod
整理好自己的妝容，抬頭挺胸，不要隨便在意別人的目光和話語就好，其實這麼說有點簡單，但是是最實用也是最基本的，努力去嘗試新鮮的生活，去做之前自己不敢去做的事情，你會發現自信可以打敗一切。
我是乙個家庭婦女，最近感到很迷茫，感到很焦慮，想學個東西體現自己的價值。又不知道有哪些？
張超 網貸 網路兼職和心靈奇旅 持續輸出第三篇 親愛的，你並不孤單，我也在路上，加油 不管有目標，沒目標，開心，不開心。請記住生活的全部就是你，你就是生活的全部。對於人生 相信 這個詞，我問朋友 不相信，是因為不了解麼？朋友回答說 是不願相信，有的不了解也相信，所謂迷信，那是想要相信。 問下 我建議...
我是個很自卑很內向的女孩子？
殺了我吧 姑娘，我以前像你這樣的時候就想著突然有一天我變得又會化妝又會打扮，變成萬人愛，受到敬仰和矚目。但是生活真的是一點一點充實起來的，你可以先從改變自己的外貌開始，去微博看看怎麼穿搭化妝，給自己捯飭捯飭，女人一但好看起來，真的沒有什麼特別大的煩惱了 方塊 其實我也是乙個挺內向的人，我也不是很自信...
我總是乙個人的時候感到很孤獨，孤獨到想哭，怎麼辦？
林林 離開了家總是容易感到孤獨，只有和那麼一兩個朋友在一起時能感受到快樂。學習和忙碌雖然也能帶來身心投入的自在，但當一天結束卻沒有講過一句話時，鬱悶就會無法抵擋的找上門來。我這種內向的人交不到什麼朋友，也很少有人喊我出去聚會。乙個人待久了很容易莫名其妙的傷心。也並非我無事可做，並非我沒辦法獨處，只是...