1樓：世惡
問題是自己的，我是那種遇事不求人，自己有事也不會影響周圍的那種人，心情低落但也不要影響別人，和親近的人說說吧他們是能夠理解你的
2樓：校長
沒有，對他人的自然尊重和愛護——所以從來沒有過不講道理地「來情緒」，更不會這樣任情緒氾濫冷酷地一說話就把別人的話堵死——活到至今沒有出現過一次！！！所以，當再次出現那樣的情緒時，你就靜下心來，安靜地與這樣種情緒在一起，什麼都不要做，就靜靜地與那種情緒融和在一起，直到它慢慢地消失得無影無蹤，然後你去觀察你的內心是怎樣的感覺……勤於實踐，你會逐步成為你生命情緒的真正主人……
3樓：一傘只遮半世
這種負面情緒是經常會有的，可能因為身體原因，可能因為生活壓力，也可能因為生活瑣事。從心理方面說就是自己的願望或期待沒有得到實現或滿足。生理方面就是各種身體不適，甚至只是因為餓了都有可能。
上午看到你這個問題，已經寫了一部分存草稿了，接著自己上班遇到了各種失誤，整個人不僅低落還煩躁。只是我已經有了很多這樣的經歷，一邊收拾著不堪的心情，一邊處理著手頭的問題。不論如何生活都要繼續的。
若想一點點剖析自己的心靈，自己安靜的想一想，到底因為什麼低落，我自己覺得這是一條修心的路，活著就一直在做。
若不想思考，就做點喜歡的事讓自己忙起來。跟Sunny的人做朋友，接受正能量，也傳遞正能量。
很多時候，都忙的沒有時間低落。要有乙個正確的心態，每種情緒都是我們生命的一部分，體會它正是我們生活的很大一部分。
4樓：醬爆仙人掌
會有很低落，不想和人交流的時候，但是幾乎不會堵別人的話，個人性格差異吧，我算是老好人一派的，不到萬不得已，是不會讓別人難堪的。
5樓：一一一
這是乙個很平常的現象，別太在意。幾乎現在每個打工人都會有這樣的現象，是正常的情緒宣洩，這時候只要注意把自己的情緒調整好，最好在每週都有乙個活動可以宣洩自己的負情緒，比如拳擊，唱歌，跑步等等。
你們會不會突然有一段情緒低落期？
會的。不知道該怎麼形容，就像現在，眼淚一直流。我翻來覆去睡不著，心情特別差我覺得我好辛苦我熬不過去了。但是我害怕我不敢死。要是我沒有活在這個世界上，會不會很快樂。 孜然味東京啊 有沒有？自然有的。乙個月以後的我回答了乙個月前的你的問題。這是個穿越時間的回答。而低落這種情緒，他也會穿越時間。他穿插過去...
你們會不會和自己生悶氣？
Palpiate 這個我有話語權，話筒給我噗哈哈哈 我經常會和自己生悶氣，頭髮扎不好遊戲打不好啊或者事情不順利哇都會！就是平時動不動就覺得自己好差勁，什麼都做不好的樣子，有時候就覺得自己又什麼都行，女孩子真的挺神奇的 感覺每個人都會有的，不應該就我自己吧 一天一天 會，事實上很多時候都會。我是個糾結...
你們會不會和父母不合，要是吵架了你們會怎麼辦？
薇藍秋意 大概冷戰吧，但過一陣子還是像以前一樣了。表面上差不多，但我知道，在心裡還有那麼乙個疙瘩，已經成為陰影，或許抹不去了。吵架總比打架好，我記得最近的一次扇了十幾個耳光，那種感覺我大概忘不了。能恢復平靜就最好，家庭矛盾永遠都要學著寬容，畢竟還是親人，血緣關係斷不了，hhh galaxy 會有小吵...