1樓：張淑肖
為什麼感到孤獨，是因為自己的內心還不夠豐盈，多讀書，書讀多了，內心裝著大千世界，不會孤獨。更重要的是，讀書能自省，讓你了解自己，認識自己，我們很多人感到孤獨，是因為沒有認真審視過自己的內心，只有真正明白自己需要的是什麼，你才會有目標和動力感，做到這些，你不會感到孤獨。
2樓：豬豬女俠
努力讓自己去接地氣，做一些普通的日常的與夢想無關的事情。比如，追劇，跑步，看書，和不那麼排斥的人聊聊天。如果是已婚的話，可以考慮生個孩子，讓日子充實鮮活起來。
未婚的話，多製造機會多談談戀愛。人活著，只要內心有希冀，誰不孤獨呢，但不能一直被孤獨侵蝕，對吧？
3樓：華小西
首先，如果乙個人真的是被愛著的同時有正在愛著的人，那麼這個人一定不孤獨，並且應該是快樂的。
那麼現在咱們來說說為什麼我會這樣說，因為我自己在某一階段也有這樣的乙個經歷，自認為自己是被愛著的，恰巧那時我也有乙個愛著的人，那時候每當我乙個人獨處的時候就會覺得異常的孤獨，那種孤獨感向你襲來的時候你會覺得好像全世界都很熱鬧。但你只有你自己，無人可以依靠，寂寞又無助。無論做什麼事情只要是你自己去做就會感覺特別空虛無聊沒勁透了。
總結了一下我自己乙個人做過的事.
1:乙個人看書
2：乙個人吃飯（包括自己吃火鍋燒烤和自助）
3：乙個人逛街購物
4：乙個人看電影
5：乙個人旅行
6：乙個人唱歌
7：乙個人獨居
現在回想起來自己當時會出現的那個感覺並不是空穴來風，是可以找到原因的。
那一年我25歲，父母是重組家庭，偶爾還會經常吵架，我的工作還在上公升階段，手裡沒有存款，有乙個男朋友，我不確定他愛不愛我，他也不確定我愛不愛他，怎麼說呢，大家都在按部就班的生活，我們的工資也僅僅維持日常開銷，杯水車薪，日常也沒有什麼特別的娛樂節目，但卻一直都嚮往未來能夠有無線美好的生活。
也就是在那一年開始，每當我乙個在獨處的時候總會莫名的感到孤獨寂寞，也可以說是空虛吧。當時也並沒有找到原因，只是不想乙個人待著。現在回想起來，為什麼會有這種感覺，其實就是當你的慾望滿足不了內心，當你不確定身邊的人（愛人）到底是不是真的愛你那個時候你才會有這種想法，而那個身邊的人包括你的父母兄弟姐妹，包括你的朋友同學，最重要的是你身邊的愛人。
這世上不是所有人都能把這些人湊齊，你可能會有很多關係特別好的朋友和同學，但真正在深交的一定只有1.2個而已，很多時候當你乙個人獨處時想要找另乙個人陪你的時候，並不是恰好在哪個關鍵點就立刻能夠找到的。全世界有70億人口，關鍵時刻能跟你走心交流的真不一定有幾個。
可能關係好的沒有時間，關係一般的你又不願意找，年齡越來越大，花錢解悶的事不能總做，你有空想找人聊的時候人家可能沒空，沒準你還有個三兩知己，但三兩知己或許也很忙。這個時候很自然的你就會感覺到特別孤獨。
很多人都說錢可以做很多事，錢可以讓你快樂，但錢沒有辦法讓你發自內心的不孤獨。
唯一能讓你不孤獨的，就是人與人之間的關係和身邊的快樂的氛圍，如果每天的生活都讓你感到充實又快樂，那麼即使你在乙個人獨處的時候也不會感覺到孤獨。
如果你認為自己是乙個孤獨的人，那你一定要知道一件事就是，這世上孤獨的人千千萬，或許你是其中之一，你可以享受孤獨但不能沉迷於此，畢竟愛你的人都希望你快樂。
你問我孤獨有救嗎？
每個人都會孤獨，孤獨不需要解救，你需要學會和它同處，在孤獨中尋找快樂。
4樓：橘虞初夢
孤獨是一種境界，感覺到孤獨，是對周圍事物的超脫。
孤獨是一種深刻，不輕易對外袒露，卻時常讓自己心存渴望。 要學會不孤獨，時常的放鬆一下自己，淺薄一下自己，會發現自己有著另一面，豁然豐富起來。
還要學會品味孤獨，在孤獨中掙扎，會很痛苦，但你學會了在孤獨中狂歡，心靈都會有超然的感覺。 豐富的內心世界，容易孤獨，寫下心情，就是和自己的對話，孤獨變得充實。
結識一知己，共同來享受孤獨，你就是乙個不孤獨的人。 希望緣分在不遠處等待著你……
5樓：wzsw
內心孤獨的人，往往是很敏感的人，往往會因為身邊的一舉一動而改變自己，會自我探索和自我反思，為什麼？這也往往給自己帶來了壓力，而內心孤獨的人，往往渴望陪伴與嚮往別人的關愛，但是這是卑微的，因為她很敏感。但當有乙個人出現他世界裡的時候，他就會知道世界的美麗無限去探索，其實內心孤獨的人往往很容易交友，但是需要認清事實，往往旁邊人呢？
一舉一動，一點一滴都會成為內心孤獨人的救贖。
6樓：阿倫君
有呀，只要意識到：
孤獨是人類的共性，每個人都孤獨，愛我的人少於喜歡我的人，而懂我的人比愛我的人還要少，甚至沒有，你就會發現，孤獨這種人人都忍受的東西，也就那個樣子。
7樓：海蘇珊
不太好救。孤獨是因為你把心門關閉了，讓別人怎麼去救你？除非你有能力自救。如果已經感覺到孤獨，就要學會去找人傾訴，給別人救你的機會，不要等心門鎖死了，就真的沒救了
8樓：知行身行
肯定有救。
第一，正視孤獨感。你要知道每個人都有內心的孤獨感，哪怕天天聚會不斷的人，依然拜託不了內心的孤獨感。
第二，學點必要的哲學知識。行成自洽的哲學理論。喜歡傳統文化就學學陽明心學、孔孟老莊、曾國藩；喜歡西方哲學就。
最終要形成自洽的哲學體系，目的是支撐自己內心的疑惑，讓自己行事不糾結。
第三，確定更高的人生目標。盡量是與人有關的、有點社會意義的、高階點的目標，朝著這個目標努力，就找到了人生的意義。有意義的人生，就不孤獨了。
第五，找到乙個自己喜歡的運動，並持之以恆。這個是操作性更強，也很重要，運動會促進人健康的分泌多巴胺，提公升你的身心健康水平。也促進你擴大交際。
9樓：天助自助者
我也孤獨，沒覺得這有什麼問題啊。歡聚時刻的熱鬧能讓我快樂，可我也享受孤獨。獨處的時候能更容易靜心思考，與有時候還能「與天地精神往來」，那是種美妙的感覺。
10樓：shane
救？是指哪種。是要自己接受的，自己坦然面對的自己的一切，都不是問題，找到讓自己心安的心情，找自己可以專心的做的事情，承受著孤獨耐得住寂寞，想做什麼都不會難吧。
11樓：野蠻
有，自己救自己。
當你覺得孤獨是常態，能把孤獨的日子過成屬於自己獨處的美好時間，那你就會覺得孤獨有時候就是上天給你我的美好禮物 。
但是你只真的不喜歡孤獨，那就走出去，去熙熙攘攘的街上，去找朋友，去做一些不讓自己孤獨的事情。
12樓：Amber
多去看看外面的世界吧，也許依舊會孤單，但是會看到更多的風景，認識更多的人。多給自己找一些興趣愛好吧，讓自己做乙個多才多藝的內向孤獨者。
13樓：江憶風
人應該是一直在自我救贖。在不同的環境調整自己的心態去更好的生存。很多事情不是需要去詢問得到回饋，要主動的去嘗試擺脫困境。不然你永遠走不出來。
14樓：暮暮
你想怎麼個熱鬧，本來人就是孤獨的，不然呢？沒事舉辦個海天盛筵物質熱鬧了，或者感覺有意義的讀書會精神熱鬧了。到也總歸是暫時的，更多的時候還是自己面對自己。
每個人的孤獨才籌成了世界的多樣精彩，每個人都思想趨同了有了無數個自己那還有意思？
15樓：午夜裡遊走的靈魂
內心孤獨的人其實是對自己很不自信的一種表現，不願意不喜歡去參加任何社交活動，不願意和別人分享自己的喜怒哀樂等等，多交一些正能量的朋友，多參加一些有意義的社交活動，會讓你自己慢慢開朗起來，不久就能改變自己的內心孤獨
16樓：有條馬鯊
你自己愛自己嗎？
接受他人愛與對他人輸出愛，並不能體現你活著的全部意義啊，你說的那不是內心孤獨，是「空虛」。因為並沒有搞清自己存在的意義。不是單純的覺得孤獨。
是否得到的愛不是你需要的，但你覺得這也算有，有種被肯定和認可的滿足，卻不欣喜；是否你輸出的愛是愛而不得，或你輸出的愛恰好其實是你想得到的那種愛，卻沒有如潛意識渴望的那樣，回饋在自己身上。
所有東西應該正確歸位，搞清楚自己的內心真實感受和需求，真正的滿足自我，讓自己內心踏實以後，哪怕你以後是孤身一人也不會感到孤獨。
是否被愛著或者去愛了，永遠不能填滿內心的虛空。若定義孤不孤獨的意義一旦狹窄，沒有永珍，那肯定孤獨空虛，跟見識少讀書少就凡事更絕對乙個道理。
多看看世界，多看看自己，明心見性，而不是輸出與索取之間，找到一點點虛無縹緲，且建立在別人身上的存在感。
自己對自己認可，自己承認自己很棒，自己覺得自己可以承接有任何可能的未來，自己是積極向上的狀態與思想，不再期望用他人，用感情，用本就虛無的不屬於自己的東西填補內心，那就沒有孤獨空虛。當你開始愛自己，善待自己，明確需求，思考實質意義的時候，你會享受身邊的一切。
而不是考慮愛了與被愛為何還會孤獨。
17樓：幾斤豬肉
有，多看書，去旅行，學一些業餘課程，多結交朋友……現代社會豐富有趣又包容多元價值觀，內心孤獨會有救的，有時候就算有伴侶，也不代表內心不孤獨
18樓：不是輝的輝
我跟你講講我吧。我喜歡了乙個女孩子一年多。我們不可能有結果的，她家離我家只有十幾公里，我們沒見過面。
彼此很喜歡很喜歡。但是因為我做錯了一些事情，錯過了她也遺憾了，我想彌補但是始終回不到剛開始認識那樣。從11月到1月初我吃了兩個月的安眠藥。
想不開。每天晚上睡不著，孤獨和寒冷還有寂靜的氛圍使我自己也很壓抑，我在朦朧中每天晚上睡不著，吃了藥白天睡一天也不怎麼吃飯，暴瘦15斤兩個月。當你覺得你看著外邊的高樓大廈和漆黑的夜晚的時候寂靜的一切有讓你窒息的感覺，身邊也沒朋友，有也不懂你。
你孤獨嗎？你會感到孤獨和無助。關於你的問題，我正在經歷，我相信你也在經歷，我想說的是，這種事還是得看你自己。
你要讓自己有事做，忙起來，找幾個關係最好的朋友沒事打會遊戲聊聊天，做點事情不要把思想僅僅只禁錮在乙個東西上邊而走不出來。還有就是夜晚是最難熬的，你會覺得很孤獨很孤獨。我建議你晚上看個電影或者多運動一會累了就睡著了。
不要瞎想。
19樓：Nemo
有的。從你開始接納：「每個人其實都孤獨」的那一刻開始，你便不會抗拒孤獨，也不會刻意融入。
一群人點狂歡，是一群人的孤獨，而你刻意融入，並無法真的幫到他們，也無法真的幫到你。
所以，請選擇嫩個真正幫助自己都方式吧。
內心孤獨的人應該怎麼自救？
朽歌 要看是那種孤獨吧，有些人孤獨，但很享受，這種人有追求，有理想，有自己的圈子，不願意將就，有目標。相反那鍾真正孤獨的人，去尋找自己的興趣點，找找目標，不要讓自己無所事事，你就會發現不一樣的東西，每個人都要敢於遇見不一樣的自己。 Uhh 避免內耗。學習，選一樣東西學，但要堅持。游泳，一門語言.別把...
出淤泥而不染的人內心是孤獨的嗎？
深淵巨口 沉澱就是最好的出淤泥而不染。認識的人已經夠多了，出事的時候也有人會幫你，就足夠了。認識乙個局長，就沒必要認識副局長。找個時間，沉澱下來，做點事情。認清自己想要什麼，不要什麼，在世便會安好。 你就這啊 還是要看每個人對孤獨的理解吧很高尚的思想寄託不一定代表著他們超然的思想和自己的生理需求是相...
sb的人還有救嗎？
我不知道你說的sb是不是指那些明明腦子夠用偏偏因為家教 素質 文化道德修養這種外在因素導致這個人說話做事讓人不爽，如果你說的是這種，那我需要告訴你sb和弱智是不同的。弱智不是進化，是隱性基因的顯形遺傳表現，不太好的基因突變。簡單來說就相當於弱智這個基因在乙個人的體內只有三分之一，不完整，屬於隱性，在...