1樓：一口一口吃成球
我以前害怕被人誤解，渴望被理解，喜歡跟人解釋，拼命證明我的觀點，後來發現跟對錯無關，跟解釋無關，甚至跟你本身無關，單單是你活在這個世界，你呼吸一口空氣，就會有人不認同你，看不慣你。
放鬆點吧，不用對每個人的想法負責。做好自己就行了！
以前別人說我壞話我都反思自己是不是得罪了什麼，是不是什麼話讓別人不開心了，現在去他媽的我為你想誰為我想啊，老子開心第一位！
當什麼時候能夠毫不猶豫的拒絕別人而不帶任何愧疚感的時候，就是你快意人生的開始。
2樓：旅行者
就是家庭的期望吧，她比我優秀多了，相處了半年，在他同事和夥伴面前，我是個透明人，不存在一樣。我的一切都是那麼卑微，不被重視，好羨慕你一直過著別人期望的樣子，別人家的孩子， ，多希望你不那麼優秀。唉，罷了罷了，還是很愛你。
總會有人視你如命。如果有幸是我的話。
愛你的；透明人
3樓：
我最近也很在意身邊的人的感受，我反思我自己怎麼以前不這樣現在這樣了呢？然後我發現是我的那位朋友，這學期開始不知道怎麼了總是悶悶不樂，一開始我也沒在意，當她心情不好時盡量做到讓她開心。但是漸漸發展到後來我一不順著她或者我一有什麼好事她就會給我甩臉。
這一切都因為我太賤！了！
我奉勸各位一句，如果是很好的關係的話ta不會這樣隨便對待你，或者說ta會主動給你說情緒不好的原因。如果關係普通的話，ta的情緒不好不是因為你但卻對你發脾氣又不告訴你原因，那就離她遠一點。果斷一點，別和我似的。
4樓：北邊小祭司
將注意力轉移到讓自己變得更好。
為什麼別人指出你的缺點？
因為知道你會改。
然後你遇到乙個同學，她是討好型人格，處處唯唯諾諾，跟以前的你很相似。
你在路過拐角處看到她鼓起勇氣來打招呼時，你是什麼樣的感覺呢？
跳出來看看你自己，用反推法試試，如果你想變成某個樣子，你會怎麼樣？遇到別人指出錯誤時，你心中的那個她是什麼反應？
其實還是你不夠強大，強大到沒有缺點，強大到有了缺點都會被認為是優點。
那麼別人還說什麼？
但還有一點，你為什麼會改？
你覺得人家指出這個缺點對不對？
如果對，你為什麼不改？
如果缺點連你自己都看不下去，為什麼不改？
所以改的很理直氣壯且光明正大。
如果沒有必要，就保持自己應有的稜角。
最後放上自己喜歡的一句話。
活著是為了改變世界，還有不讓世界改變你。
是說不的能力。
5樓：蓬啊
其實在你內心，你是自卑的，隱約中你會覺得別人比你更好，這種好是體現在各個方面的，你另一方面也特別希望別人來關注你，呵護你，但是怯懦的性格也讓你沒有了自己的性格特點。其實，很多人都有自己的生活的，是沒有那麼多的人在意你的日子過的怎樣，除了那些很在意的人，或者就是一些無所事事的愛看別人笑話的人，像這樣的人你完全沒有必要去照顧他們的想法，生活一定要有自己的特點，你自己想要什麼樣的生活，你想要成為什麼樣的人，你自己應該是最清楚的，人生就這一次，沒有必要為了別人的想法一直阻礙自己，你自己真的有個性了以後，自然就會吸引到很多和你意趣相投的朋友了。
6樓：慕 念
實不相瞞，以前我就是這樣，現在有所減輕。
但不得不說，如果你自己心裡有過別人傷害你的事，並且久久不能忘懷，如果你自己放不下，真的沒辦法。別委屈自己。
7樓：優弟做夢得是白日
根本源頭是太高估自己。
高估了自己的身份地位和水平，高估了自己改變別人看法和判斷的能力。
我以前也特別在意，總擔心別人的看法，不管任何人，下至常碰見的掃地阿姨上至極其尊重的老前輩，總擔心著自己在ta們心目中的地位，怕ta們對我有誤解和不滿，總是在揣測ta們對自己的評價。
經歷多了，開始學會思考，這方面思維逐漸成型，慢慢對此有自己的看法。粗略說一哈。
人貴在大氣，要學會對自己說，如果這樣說能讓你們滿足，我願意接受。並請相信，真正懂你的人，絕不會因為那些有的、沒有的而否定你。
當乙個人僅因為你身上某一樣特性覺得你不討喜甚至厭惡你，那更不值得你去為此解釋和與其交往。這種人往往都是不理智的，你解釋再多可能都是徒勞，他們跟著感覺走。
舉個極端點的例子，同事A因為你鼻子太塌覺得你醜爆了，一臉嫌棄，還到處和身邊關係好的人「分享」。這時候，你還湊過去解釋說，我鼻子塌是因為我媽和我爸也不高，這是遺傳別自討苦吃。
對付這種人和事，我有一辦法，實測有效。
對於你認為的**，把自我判斷降低，身份地位降低，想法思維降低，嘗試進到其大群體頻道裡，到他們的緯度用他們的思維思考問題和聊天，這樣可以把不和降到最低甚至可以其樂融融。這種方法，我不推薦，體驗極差，除非迫不得已。
真正懂得以下道理，使你看破一切b人b事兒：
夏蟲不可以語冰，井蛙不可以語海。
8樓：袁媛
要說有啥吧首先要改變自己的本身情況不要自卑了啊真的沒啥大不了的你面對了就好了不喜歡不想要什麼大聲說出來就好說出來別人又不會打你試著去嘗試自己恐懼的東西你自己就會慢慢變得不一樣哦！我自己就是啊我恐高我就在工地幹活現在雖說還是怕但是比以前好多了如果你還在讀書的話我希望你能多去閱讀一些自己感興趣的書會提高你的知識量以後工作了能多懂點對你有好處的
9樓：餘翐
啊曾經我也有過一段時間
就很在意別人的眼光和看法
自己覺得很累了
就強迫自己改變
後來就有了我人生格言之一：
「不聽不看不想不知道。」
另外補充陳果教授的一段話
我超級喜歡也感覺超級在理
「當你做真正的自己時，還是有人喜歡你有人不喜歡你，但你會更喜歡你自己。」
我們不可能討好每乙個人啊
所以先討好自己
做自己想做的就好了
反正我現在做任何事情的前提都是
我開心所以
人活著嘛
開心就好
10樓：曾經很自卑
你是個充滿恐懼的人。你害怕被別人評價，害怕跟別人有衝突，害怕孤獨，害怕不被人喜歡……
如果你也覺察到了這一點，然後對自己說，我要勇敢，要有勇氣去面對，那麼，這毫無作用。意志力戰勝不了恐懼。
能戰勝恐懼的是對恐懼的了解、觀察、體會。
《黔之驢》中的老虎沒見過驢，驢叫聲都把老虎嚇得半死。後面老虎觀察、試探了幾次之後，就把驢吃了。
雖然老虎不怕驢了，但是它並沒有完全解決恐懼這個問題。下次碰到斑馬、犀牛之類沒見過的，還是照樣害怕。
所以你要了解的是恐懼本身，而不是你所恐懼的東西。
當恐懼來了，不逃避、掩蓋，而是觀察它怎麼來的、怎麼變化的、身體以及心理的變化。只是看著，什麼都不做，既不逃離，也不接受。
11樓：來自你內心的我
不知道你有沒有看過一部日本電影，嗯，名字我不太記得了，但大概的內容就是說，男主角會看得到別人給他貼的標籤，然後在他每次看到別人的標籤之後，他就會努力的去改，努力的去改。最後卻發現他就算努力的去迎合每乙個人，他也達不到自己最好的那一面。其實當時我看完這個電影之後，嗯，站在客觀的角度來說話。
在當今的社會上，每乙個人都特別的浮躁而又特別的現實。其實每乙個人的潛意識裡面。都會對自己不好的會說對自己想要東西下一次的去抨擊他或者說狹義的去塞它，以此來達到自己的目的。
所以其實你去改變自己是一件很正確的事情，畢竟，三人行必有我師。但是，在這個社會上你需要明白乙個道理，改變的是自己的外表，而不是自己的內心。不知道你還記得你以前讀過的一篇課文沒有。
那篇課文的文章叫做邯鄲學步；在這裡我就不細跟你講了，但這篇文章一樣告訴我們乙個道理，就是。學習是好的，但你不能因為學習而去改變了自己的本質，自己的內心。否則到頭來你這樣一事無成。
當然，也有改變的方法
12樓：松下清齋折露葵
你想一想你的一生活給誰看
曾經我也很在乎我身邊人的看法
不願意把自己不好的一面展現出來
對自己的過錯耿耿於懷
但是多年過後
和舊友相聚
這曾經令自己不堪入目的黑歷史
竟是如此珍貴的交集
人生啊多犯錯誤才能成長
再說別人的看法一定對嗎
說到底只是自己對自己不滿意罷了
但是標準為什麼是別人的眼光？
就問問自己
你敢不敢異於他人的時候
堅持自己的節奏
你活給自己看
工作當中，過於在意別人的看法和感受，怎麼改變，讓自己過的輕鬆開朗起來？
白衣 首先你得告訴自己人是為自己活著的。沒有人可以幫你做認可決定，你自己以後的生活是需要你自己承擔的。你在意別人的感受，那麼別人是不是有在意你的感受？如果沒有，那麼你在意他的感受是為什麼呢？最主要的還是得知道你以後自己的生活是要你自己去承擔的，如果你一文不值，可能別人就遠離你而去，和你對她多好，沒有...
太在意別人的想法和看法怎麼辦？
無所不知 首先非常感謝這位道友提過的問題，我覺得吧，太在意別人的想法和看法的人一般都活得非常非常累，魯迅說的一句話非常好，那就走走自己的路，讓別人說吧。這樣子的心態才能活得非常的自在。 一粒麥子 有句話叫做 年輕人別把自己太當回事兒 我也有你這個毛病，但我想開了。你的缺點就是你的缺點，不會因為藏著不...
很在意別人的看法，怎麼辦？
趙三歲 沒有任何乙個人能夠做到完全無視別人的眼光和看法，其實特別在意別人的看法也是一種自卑的表現，當然我有是也會在意，當別人對你有何看法的時候，你應該多想想自己的堅持和做法，想想自己為什麼要這麼做，告訴自己是對的，盡量不要去看去想別人的眼光和看法。但是如果別人的意見或者建議，應該積極聆聽，看是否有值...