1樓：小烏龜
每個人家裡都有一本難念的經，家庭帶給我們的東西我們沒有辦法改變，只能接受。
可能你的家庭對你有一些影響吧。但是不要害怕，你應該自信起來。
你的那些問題其實都不是多大的問題，你有沒有幹什麼壞事，幹嘛老覺得老師討厭你。你平時上課好好聽課，下課好好做作業，沒有老師會故意跟你作對。
對待同學真心就行了，不要耍心機。再說，沒過多久你也應該高考了吧。應該控制一下自己的負面情緒，調整好心態，準備接下來一系列的考試和生活。
爭取在高考中取得好成績，走出你的家庭，努力改變現狀，給自己和家人知道好的未來！
2樓：我愛羅
或許是各種不平穩的原因，給您帶了一些心理上的不安，焦慮，自卑，眼睛是人的心靈窗戶，我不能說給您一些建議，只是發表一下自己的觀點，我看過很多，類似的孩子，十分警惕身邊的每乙個人，有一部分原因是因為自身的安全感不足，，您可以適當調整一下自身，改變一下觀點和看法。
3樓：心之愛心理諮詢
你好！與老師對視「心虛」指的是什麼？媽媽的精神有問題、父母關係不好離異、家庭經濟狀態不佳分別對你都有怎樣的影響？
與身邊同學的直接對視讓你有怎樣的體會？看上去你的狀況為由焦慮引起的對視恐懼表現，通過專業的心理工作可做調整和改善。
4樓：嫣嫣
沒事的，可以慢慢改變，首先，一定要自信然後面帶笑容，盡量多讀書豐富自己的視野，這樣別人說到什麼話題你也能有話可說，然後學會合適的說話，別人說話的時候注意傾聽，自己說話的時候表達清晰，談吐流暢就行了，不必太過擔心的
我感覺我自己有嚴重的社交恐懼症怎麼辦？
赤誠先生 我說一下我都是怎麼辦的 不在乎任何人或物的眼光或是言論哪怕是呼吸！別人怎樣做如何評價幹什麼與你無關！自己的人生要自己走 都是人都會生老病死有啥怕的?你很優秀只是你沒有看到罷了。 liamlu 這些問題都是表面。核心問題是，你不接受你自己，你無法面對你自己，你禁錮了你自己。你有個想象中應該達...
父母總希望我有頻繁的社交活動怎麼辦
花椒 社交的本質不是頻率，是你交往的這些人有什麼價值，是能在你有需求的時候幫到你，還是能志同道合玩到一起 就像上學時做閱讀題，老師都會說先看問題，帶著問題去讀文章一樣，如果你不知道自己社交的目的，去認識了一堆要層次沒層次 要素質沒素質的，有用嗎？他們即不能幫你，也不會因為有相同的愛好而讓你快樂。 張...
家庭矛盾嚴重，是我的人生觀有問題麼？
大銘媽 婚姻裡一扯到錢，矛盾一籮筐，都是無解題。兩地分居不能及時溝通解決矛盾，才是你們婚姻裡最大的問題，盡快解決分居狀態，每晚睡一起效果絕對不一樣。放棄和你老公理論婆婆對還是錯 好還是壞，沒有意義，婆婆永遠是他媽，你媽做錯事了你是不是也都原諒她了。多和老公聊聊孩子 朋友 生活瑣事，緩和夫妻關係，強化...