1樓：ChardLee
樓主的狀態我深有體會。慧極必傷，情深不壽。動腦與傷情都極度消耗人的精氣神。灰心喪氣往往就是形容這種被極度消耗之後的詞語。
伴隨著年齡的增長，我更知道人的精力有限，不能處處都想去較量。我沒有月光寶盒，錯過的感情沒有辦法挽回；我不是獨身主義者，只是姻緣還沒有給我再多的安排，不可避免的要與孤獨對抗。
然後我把所有的力氣都放到認準的事業中去。我有天分、努力、講方法。但不可避免的，商業與藝術的矛盾阻撓我，青雲之志被種種短板拉到只有二十公尺的天空。我很痛苦。
常人總是需要階段性鼓勵的，但現實生活不是網路遊戲的任務安排，你殺10只怪物一定會得到什麼獎勵。在科學的模式下，用對了方法，走對了路子，也是七分打拼，三分天定。不如意的事情比比皆是。
可是你看那復興大燕的慕容家族，乙個人一輩子為一件事情行走，辦不成還有兒子，兒子還有兒子。
自誇的講，相對於同齡人我掌握了更多一些的社會資源，尚且如此。說到底人得自個兒成全自個兒。用意志打敗慾望，或者早日認慫。
值得強調的是，你可能用了30年去打拼，取得的通俗意義上的成就不及乙個陰差陽錯趕上浪潮的幸運兒。但你自己知道，這一路上你征服了多少過去的自己，這就是生命的寬度與意義。
2樓：Jack Jia
直接的建議，是去吃藥。
找當地的精神科醫生，給你開些抗抑鬱的藥，或許可以在短時間內，幫助你調整自己的情緒狀態。萬事開頭難，改變的第一步更難。因為就算我們知道完成了改變的全過程以後，迎接我們的會是更好的人生，但是只要是改變，就意味著放棄原先熟悉、習慣了的狀態。
這對任何人來說都不容易。如果你能得到精神科醫生的直接幫助，會比你自己開始摸索，尋找改變的契機容易得多。也不要覺得服用精神科的藥物是多麼見不得人的事。
得病了就吃藥，天經地義的事情。跟感冒發燒是一回事。
如果沒辦法說服自己去看醫生，那麼，從小事開始做起，慢慢調整自己，也是可選的方案。而且有非常多可能的選擇可以去考慮。但是，一開始沒有別人的幫助，自己來的話，這個過程是很難的。
要你自己的意志力去堅持，要你家人的全力配合。
在一開始，有人扶你一把，總是好的。
考試總是失敗心灰意冷怎麼調節？
孩子，你好嫩。我經歷了三次高考，最終踏入了一本院校。畢業前一年參加面試無數，最終被國企收納了，嘴巴都上火了。次年參加第一次國考，醬油了 參加第一次省考，136分，感覺可以了，還是差點。於是還是踏入國企，次年底，參加家鄉事業編考試，過關。去年，參加省考，差之毫釐 參加省屬事業編，成功入圍，卻被領導扣留...
明明世上再無親人萬念俱灰，卻怎樣能做到滿懷希望的活著？
安南 存在即合理，不知道你經歷過什麼，但是，每個人都會去面臨生老病死，只是時間問題，有些人很幸運，到最後才會面臨這些，有些人剛開始可能會不太幸運，但是只要挺過來，就什麼都好了，如果親人都不在了，就要相信未來肯定會有值得你去等待的事情，比如，我們都會希望你會好好的 肖照空 我不能用乙個回答就讓你滿懷希...
我現在萬念俱灰，對人生毫無期待，這樣無趣的人生該怎麼辦？
醬油蓋 奧勒留在沉思錄裡大概有這樣乙個主張 人的存在對於自然界是十分短暫的，所以不應該追求別人的誇讚和虛名，因為那同樣渺小 短暫和幼稚。從積極的角度來看，就是專心做自己的事，不要去管亂七八糟的。對於樂觀的人來說，這就是開導人生的良方。而對於像你我一樣悲觀消極的人來講，就更加淡化了生活的意義 反正父母...