1樓：無所作為
一究竟什麼樣的人才值得我們去幫？
這個題主自己已經想明白了：懂得感恩的人。
「但是生活中更多的人關係相對比較生疏，雖然滿懷感激，但是除了口頭的感謝外沒什麼可以回報的，而且以後很有可能沒什麼交集的。」
二幫助別人時應該不求回報嗎？
心態上應該不求回報，但是手段上，還是應該盡量將其轉變成一種利益交換，直白說，交易。
因為你如果已經不計回報的幫了別人很多，那麼確實對方會把你的幫助看著理所當然。下一次他需要你幫忙的時候，會產生很高期待。總有一次，你會幫不了他，因為他對你的期待過高，會心生怨恨。
為了避免這種大恩如大仇的情況，我們最好象徵性的，故意的，也要求對方幫我們一些忙。
如果對方不肯，我認為這事就該到此為止了。正因為公升公尺恩斗公尺，付出的已經超過一公升，再多就會反目成仇了。
這也回答了題主的第三個疑問。
2樓：紅髮00
0、首先，你必須認清自己是否真的是個好人。主動和被動完全兩回事。？你明明在忙明明沒錢明明不想，你確定是真心的願意幫他？一點點不想都沒有嗎？
其次，主動和被動是兩回事。假如對於乙個路邊突然發病或摔倒的陌生人，前面有一群人在打架，你做得到主動上前去幫助嗎？你是真心主動想去幫忙？看到媽媽很累？你主動提出分擔家務嗎？
再有，你記得每個對你付出的人為你做的每件小事嗎？你還保留得有感恩的心嗎？你又有沒有都回報了呢？
1、什麼樣的人值得你去幫？
你真心喜歡的人，你的家人，對你有恩的人。同事。以及真正需要幫助而你又有這個能力和精力時間幫得了的陌生人。
2、幫助別人不求回報？
總結，我們要盡量不求回報，讓自己內心善良，不要過於糾結，畢竟我們在幫人，同時我們要謹慎幫人，盡量幫那些我們值得去幫的，盡量避免自己的感情被浪費...也把自己的感情回報給對我們好的人，形成良性迴圈。
3、幫到什麼程度...
對於那些值得去幫的，就以內心重要性的排位順序去決定程度就行了。最好與對你付出的程度相對應。以對方的回饋作及時調整。
比如你喜歡的人對於你的幫忙不屑一顧，那下次就要避免浪費感情。最好在任何時候把自己手頭的事情放在第一位，在自己有多餘時間和精力的時候再去幫忙，越委屈自己，你下次幫忙的概率和熱情就越小，不可持續。重要人物的緊急事件除外。
尤其對於同事，工作中最好別越位，那可是能推就推的，你幫了以後就是你的活了。重點是，乙個關係一般的人，你說你付出了大量精力時間和金錢，人家還會覺得莫名其妙，要麼你有求於他，要麼你心虛，要麼你喜歡他，要麼你有毛病，如果是個好人人家還覺得欠你個大人情...
所以，幫人，在力所能及自己有多餘時間和精力的情況下，根據物件的重要性，盡力而為。
ps：社會是個整體，盡量往偉人靠攏，一點點的正面影響，終究改變世界。最後，好人從來都是靠行動，理論再研究，也不一定會去堅持做得下來。
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