1樓：有孩有家
你已經意識到問題，並主動想調節，而且在尋求方法，這很積極！這就一定可以調節的。
推薦一本書，《被討厭的勇氣》。認真看了這本書，你的收穫會超出你的想象。
2樓：樸素電影
我對這個問題真深有感觸...
我小時候因為家裡比較窮，所以我媽特別限制我花錢，到什麼程度呢，基本就是零花錢為0。
學校組織的春遊秋遊我不參加，下午茶我不定，書都不定而是我媽找便宜點地方給我買或者鄰居家哥哥姐姐舊書來給我用。
所以我特別喜歡花錢，甚至還偷我媽的錢。即使直到現在，總有一種不滿足的感覺，感覺自己始終都在追求更好的，更多的錢。
我看到很多同學朋友有錢，不止打腫臉充胖子，還背地裡特別嫉妒，但是嫉妒就是嫉妒，你沒辦法做出實質性的改變，這種情緒時間久了就化為自嘲，因為無能為力。是從出生開始就有的差距。
問題問的是如何調節，其實我覺得訣竅是（共情能力）。
當你有了共情能力，你就可以理解自己的父母，理解本就沒有什麼是應該的，理解這個世界和社會的本質。
甚至你看事情就能先看到好的一面，能理解別人。
至於怎麼獲得共情能力，我還真無法回答清楚，我個人來說，可能就是閱讀，傾聽，觀察……
還有一點就是自信，自信才能變得更好。
擁有自信，需要努力。當然要努力呀，即使不同階層你無法跨越，但是就我們這個普通的底層，也可以做到雞頭。
即使我偶爾還是會酸那種特別幸福特別有錢的人，但我知道自己也不會很差，這種自信是因為自己努力之後，我清楚的知道，我有實力面對世界，處理生活。
隨著年紀增長，越發理解安全感是自己給自己這句話，是非常有道理。只有自己的實力足夠好，才能理直氣壯，昂首挺胸。
3樓：安羽心理
無論如何，你從別人身上看到的其實是自己，也許你也很希望可以犯犯錯，但你的父母依然包容你和愛你，你也希望可以不用完全依靠自己，不需要自己提醒自己努力堅持加油，而是有個人關心你飛的累不累，告訴如果累了便可以停下來，任性的玩會。
只是這些需要和渴望對於你來說好像都很難實現，實現不了的，會嫉妒會不平衡會想要破壞也會心疼自己覺得委屈，但委屈不能說呀或者不好說，所以站在看似真理或者道德的一面會讓自己的情緒變得可以接受一些。
祝好吧，別人不給你的，你可以自己給自己，努力那麼久了，暫時的停一停看看漫天的星辰，曬曬太陽又如何。
4樓：TCuckoo
真的只有放寬心了，只有自我麻痺努力轉移自己的注意力這種辦法了，在我看來。我努力了這麼多年，除了我媽罵我是個白眼兒狼的時候有些傷心，其他無論家裡發生什麼我都感覺還好。
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早上起床的後特別容易產生空虛感，是因為心裡沒有目標嗎？
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很愛女朋友，但是因為女朋友家庭原因，我父母不同意，我該怎麼辦
Anonymous User 你父母不同意更多是覺得他們無法在能力上替你承受這家人的支出。如果你覺得你以後也是要指望你的父母給錢花，那你確實是要聽你父母的，因為那不是你的付出，是你父母的付出，他們掂量一番覺得家裡沒能力給你兜底，所以堅持讓你放棄。如果你相信自己有個更好的未來，甚至你父母日後都要指望著...