1樓：蘇悠夏
或許是日復一日，但過得不是自己想要的生活，壓力大不知從何入手，缺少動力，既安於現狀，又不甘平凡。生活或許少一點目標和方向。沒有找到自己的價值。
或許應該培養乙個興趣或者找乙個感興趣的領域，學乙個技能，讓自己的生活為自己留出空檔，感覺生活也有為自己而活。而不是機械的工作。學會享受生活的靜謐，忙碌也會讓人充實，但是這種忙碌一定啊奔著自己目標的忙碌，這種一步步接近目標才會有充實感。
或許你需要一點小小的成就來肯定自己的價值，獲得更多向上的動力。
不管是什麼情況，坦然接受，然後做出改變。加油，希望你能夠享受生活，找到自己的光。
2樓：南山幾經秋
離開社交的你才是真的自己，白天所有的無力軟弱悲痛憤怒都會在乙個人的時候顯現出自己的無助。
但每個人終歸是熱愛生活熱愛群居的，所以處於孤僻但渴望有人陪伴的心態會讓你一直支撐下來。
不管每天怎樣，明日依舊可期
3樓：木牛馬
因為你還沒有乙個明確的奮鬥目標，這不僅僅是事業上，生活上，感情上都需要，缺少乙個自然會空虛。調整好心態制定目標階段式目標 ，適當減壓
4樓：許我向你看
可能是因為這一天什麼也沒做，心裡感覺很空虛，說實話我在家暑假寒假就是這狀態，一點也不好。題主可以嘗試一些喜歡的東西，試著改變一下自己。
5樓：初心
分糾正一下哦(-ω-`)是「每次」，不是「沒次」哦
可能生活過的不充實，自己想要做好一件事，卻發現總是很難盡善盡美，或者是你還遇到那個鍾子期吧！
6樓：原型先蘊
我以前有有類似的感覺。當時在工作上做得不好，晚上回想時，感覺自己很差很差，看不見未來的方向，害怕成為乙個機械人，每天重複相同的事情，相同的動作。然後呢上網看成功學，感覺稍微好了一些，但還是不夠充實，就找了心理學，哲學類的書籍看。
慢慢積累，內心充實了，能力也提高了。
7樓：晶晶姑娘
缺少幸福感
有些人覺得幸福就是家人，有家庭，有朋友，有好的工作，健康的身體等等等，但是如果沒有幸福感的人，哪怕擁有了全世界，依然感覺很空虛。
有些人，簡簡單單也是可以很幸福的，感恩和所擁有的，就是幸福
8樓：無地自容
其實我覺得不是空蕩蕩的。
我特別喜歡這種感覺，是一種很純淨的沒有什麼東西或人會打擾你的感覺。
是一種白天走在荒山野嶺都找不到的寧靜。而我現在每天都是生活在喧囂之中， 為塵世生活所煩擾。
不明白為什麼你會覺得空蕩蕩？ 是因為一事無成？ 還是因為生活沒有方向，沒有目標？
其實很多時候我們努力追求的一切，終究不過是過眼雲煙。放開吧，好好的享受現在！
9樓：玉馨寧兒
晚上，少了喧囂，最真實的自己呈現出來，這個時候內心感覺空蕩蕩的，是一種提醒，提醒你是時候該給自己的內心注入新鮮的活力了，是時候需要調整改變自己一成不變循規蹈矩的生活方式了，你可以發展幾個安靜有趣的愛好，每天夜晚堅持去做，慢慢你就會遇到內心豐盈，安寧的自己；我每天晚上都會抽時間去這樣玩一會，做一些手工DIY，非常享受難得的乙個人寧靜，愉悅的時光，這種習慣非常棒，可以幫助滋養乙個人身上的靜氣，內心會感覺非常安寧，舒適
10樓：小七
因為終於卸下了一天的偽裝，你開始面對空蕩的屋子和疲憊的自己，發現自己真實的樣子，然後開始手足無措。
其實還是不夠累，累死了你回家就想睡，哪有時間感慨自己內心空蕩蕩。乙個已經畢業的學姐說她在實驗室整天累死累活，有一次累的實在不行了回家就躺地板上昏睡過去了
11樓：雀躍
假如你是二十左右的青年，我覺得真是正常的，你有你想過得生活，可是你卻始終不願為之努力，始終停留在你的安逸區，總是把希望寄託明天，把機會交託運氣。你想成功卻不願意付出，不願意奮鬥，不甘於現在乙個人的時候出現了內心空虛的感覺，或許感覺生活無味。
12樓：養老院一姐
因為不知道自己自己想要什麼，沒有生活的目標，所以覺得沒有動力。身邊沒有可以共同進退的人，感覺生活沒有希望，所有才會越來越孤獨。有句話說，每到深夜思緒萬千，可是當清晨的太陽公升起時還是需要負重前行。
我覺得人還是要學會享受孤獨的，不論是誰到最後還是會孤獨的離開。活這一世，重要的還是學會享受生活，不要讓自己太壓抑。
13樓：微斯人
你忘吃宵夜了吧……
啤酒，燒烤，小龍蝦，
翅中，海帶，豆腐皮，
鴨架，花蛤，炒田螺......
哪些內心的空虛不能被知識或者俗事所沖淡？
所以簡單點：吃頓宵夜吧
食物能填滿你的胃和內心。
14樓：虛無
每個人都有此時。你需要認識真正的自己！身體不是自己，思維不是自己，那什麼才是自己？！如果不認識自己，就會感到空虛。建議看一看奧修的書
夜深人靜的時候你會為什麼哭泣？
Ciel的心 北漂已經第七年了，今夜也像平常一樣，乙個人下班，乙個人吃晚餐，乙個人回到自己的出租屋裡面，偶爾還是會回想起她在的時候，會一直鼓勵我繼續堅持著，我以為我愛過了，就會留下愛情，但是這裡是北京，這裡沒有愛情。深夜，獨自留著一盞燈假裝陪伴著我，啤酒的味道充斥著我的九平公尺的小房間，腦海裡回想著...
在夜深人靜的時候你會想些什麼呢？
MANGO 基本上會想一些美食，然後就忍不住偷偷去吃了 嗯 這一定不是我胖的原因 想帥哥然後編我跟他的愛情故事，常常把自己編得眼淚嘩啦嘩啦的 然後再一看這什麼瑪麗蘇故事 想一想白天氣人的事 然後思索怎麼懟他 就感到非常解氣 梓辰哥哥 什麼都會想，想自己的一些事情啊，想未來，想理想，想以後做些什麼，該...
夜深人靜的時候，你獨自流過淚嗎？
灱韻 有過，前幾年剛開始上班的時候，經常會，後來慢慢就沒有了，你會清楚認識到，沒有誰會一直陪伴自己，生來乙個人，誰會陪你到永久？ 顛沛流離的青春 遠在3000多公里外的他鄉，連指甲頭髮這些東西都不是你所能決定的，受了委屈，還不能表現出來，一天還要到處陪著笑臉。這樣的生活不知道還有幾年！ 林萱蕪 流過...