1樓：丸子
敞開心扉，才能得到安慰
你可能想要的只是一句他人的，你很棒，沒關係的，都可以從頭再來可是這些都無濟於事
把你的故事分享出來，讓別人從局外人的視角，去幫你分析這件事情的因果我一直堅信，事出有因，只是這個因不一定是我們自己能發現的找出問題的關鍵，並且接受它，改變它，我就能很好的走出這件事情不要試圖去逃避
不讓以後你只會重複不斷的遇到同一件事情，同乙個困擾加油，努力的克服自己吧
2樓：童話加上問號
作為乙個分過幾次手的人，想與你分享一些我的經驗。
我可能比較特殊，通常來說被甩可能會更難過一些，但我卻是相反。
當我甩對方時
可能因為當初選擇的時候，非常重視對方的人品。所以，在決定不再繼續的時候，我的內心總是懷著許多的愧疚和歉意，擔心自己的行為給對方造成傷害。在這時，我會盡量做好充分的溝通，把分手的原因解釋清楚。
這樣可以讓對方明白乙個訊息，並不是ta不夠好，只是我們倆在某些地方不合適，無法展開一段長久的戀情。這也是我個人的原因，因為我對感情的質量要求比較高。往往這樣做了以後，對方還是比較容易接受，並且在分開後，還能祝福彼此，過度為普通朋友。
通常在分手後的十天到半個月時，我都會像普通朋友一樣，詢問一下對方的近況。讓ta可以真正地感受到，我們之間的感情不是完全消逝了，只是向友情轉變了。如果ta足夠理性的話，這個結局其實也不算很糟，不是麼？
當我被對方甩了。
通常在走到這一步之前，我們之間已經發生過一些誤解和摩擦了（如果沒有，那麼就是下面第三種情況）。雖然ta身上還有讓我熟悉的，以及迷戀的東西，我不捨就這樣放棄這段感情。但如果對方去意已決，我也只能夠接受。
因為我知道大多數人都很難被改變（包括我自己），那麼頻繁的爭吵或摩擦只能說明我們相互對感情的訴求根本不匹配，也無法磨合，這個理由足夠讓我安安心心地 move on。如果還不行，那麼我還相信大多數人只會做出對自己最有利的決定，所以當ta決心離開的時候，說明我對於ta來說已經不是那個想守護終身的人了。真正愛你的人是不會離開你的，哪怕你有很多的「缺點」，也不會！
如果ta已經不愛了，為什麼不放ta走呢？我值得乙個全心全意愛我的人！
雖然我們知道，悲痛在將來的某一天肯定會消失，但我們還是無法控制當下的情緒，停止眼淚，阻止這該死的心痛。那就讓它盡情地釋放吧，越猛烈越好！為一段感情撕心裂肺地痛苦，才會讓我們明白好的愛情是多麼珍貴，才能學會在下一次做選擇的時候，更加聰明謹慎一些。
那些無法將你擊倒的，終會使你更加強大！
忽然被甩
我覺得最讓人難以釋懷的就是這種不清不楚，突然被分手的情況。這時我的自尊心一定很受傷，我會想：我對ta那麼好，ta怎麼可能要離開我？
這種情況我最想獲得的就是乙個真實的分手理由，而往往對方不會告訴你！這樣的分手會給人情緒帶來很大的起伏，造成較大的情緒傷害（是的，請不要這樣做！）
人們喜歡驚喜，但只有在它是好事的時候才喜歡。
說了那麼多，其實怎麼樣的分手都讓人感覺很挫敗！沒人想經歷這件事，它彷彿在「嘲笑」我們當初對這份愛情的篤定和勇敢！
但是，如果我們把戀愛當作一場冒險，每一次分手只是一場冒險之旅的結束而已。這時的你，依然健康，依然有自己的魅力，你還因此變得更睿智了！多好！
地球上有那麼多人，我們每個人都不是只適合某乙個人的，實際上你與世界上很多很多人都match，唯一的差別只是你先遇到了ta。雖然你可能還愛著這個要分手的人，但是你應該更愛你自己。所以乙個不愛你，也不那麼適合你的人，你就沒必要繼續浪費時間和精力在ta身上了，對嗎？
去尋找下一段旅程吧！
3樓：滿滿的微笑
安慰的話別人說了很多，都對。
你只是需要時間。
我是來恭喜你的，你可以重新開始，遇到不同的人，開始不同的感情，成為不同的經歷。
而且分手就是不合適，不合適的人離開的越早越好，所以還是恭喜。
這些都是真的，你冷靜想想，接受就好。
4樓：路露
你經歷的事情，你的父母，你的好友，你的親戚，都曾經經歷過，你喜歡乙個人，付出了感情，然後分手這本身就是大概率事件，你見有幾個人談一次戀愛就會結婚的，戀愛本身就是一種體驗，你體驗過心動，體驗過喜悅，體驗過悲傷，體驗過痛苦，可是這是戀愛中在正常不過的一部分，你現在的難過傷心也是體驗而已，但是人的某種情緒不會一直持續下去的，他總有變淡或者消失的一天，好好吃飯，認真工作學習，努力提高自己，有天你會發現愛情只是生命中的一部分，我得到了我很開心，我失去了那只能說明兩個人可能並不合適，祝你早日走出陰霾，Sunny依舊燦爛
5樓：
先摸摸頭，希望你今天洗頭了啦。
本來我確實不不想回答類似的題，但是今天我初戀聯絡了我一下，讓我的思緒一下子被拉扯回那個時候。
我跟他分手的時候，我單方面搞得很不好看，我以死相逼最後換得一句：你想死那是你的事。
因為這句話，我一直想不開，把這段感情經營不順的原因歸咎到我個人身上，在以後的人生裡刻意與別人保持距離。
我帶著他那句：你想死那是你的事，活了八年，沒有耿耿於懷，只是當我面對很美好或者很倒霉的事情的時候它會張牙舞爪的跳出來說我不值得，說我活該。
他可能永遠也無法知道我驕傲的人生開頭被他重擊之後變得暗無天日，我如行屍走肉、對人生再無寄望，庸庸碌碌既絕望又反叛的活了五六年，沒結交朋友沒規劃工作，生活就像一潭死水。
契機出現是16年在淘金地鐵站，我跟他在這個城市第一次偶遇，剛碰上那一刻，我與他四目相對，他慌忙的轉移視線，看樣子站在他隔壁的漂亮女孩是他的女朋友。
在車廂的時候他偷瞄了我一下並且挪動腳步刻意離我遠一點，但是很不巧我跟他在同一站下車，他當時心裡應該想的是：真應了那句話避得過初一避不過十五。
他帶著新女友速度落車上扶梯，而我呢，腦海裡在不斷的重播剛跟他碰到他那閃躲的眼神以及在車廂內對我窺視的眼神，我突然覺得很生氣，因為我什麼也沒有做錯，為什麼我要一再容忍他如此對待我？
我什麼也沒有對不起他的，我是可以大方上前say Hi 的，我不斷的說服自己，然後像瘋了一樣追上去。
我想證明給他看我很堅強的活下來了，我沒有去死、我活得人模狗樣相當頑強。
但等我追上去，我見到他跟身旁女孩說說笑笑的側臉，以及走路先是踮腳尖的愉快調子，這些我太熟悉了，因為它們曾在我的心裡住了好些年，看到這個畫面不知為何，突然的我就放下了。
我當時就是覺得這個男孩子我曾深愛過，見他現在能活得這麼好，我居然挺開心的。
我大徹大悟的放下了，這兩年得知他之所以當時在地鐵站看我眼神恐慌，那是因為對我依然懷有愧意。
其實我並不需要他的歉意，他以前用心對待我好我依然記得，雖然不好的話我也記得，但是對我的好豐富了我的青春期，變成了美好的回憶，不好也變成了刀子讓我堅韌的活著，雖然痛，但依然活著。
人生在世，雖未能做到所有事大徹大悟，但時至今日確實也能接受有些人只能陪你走一段這個說法，畢竟要有人離開才能有人進來。
不用難受，只要記住發生過的美好回憶即可，也不要去記恨，因為除了讓自己難受之外並沒什麼意義。
請記住，因為他，你成就了你自己。
還有就是，等遇到真正適合的人，你會覺得往事如風，都隨他去吧。
Hello L,這是我第二個提及你的回答，我依然是那句話：
再在這個城市偶遇，請不必寒暄。
另外我依然在祝福你。
6樓：
居然是個新問題。
以自身體驗回覆你吧。
你就寫失戀日記（一定要發到公開平台，哪怕你沒有粉絲；注意做好隱私保護）。
等哪一天你不想更新了，要麼就是太懶，要麼就是走出去了。
你猜我不更新的原因是啥？
太懶。哈哈哈哈哈哈哈
當然更重要的也是發現自己走出去了。
「生命中遇到的人太多
沒有誰離開誰就會喪失什麼」
7樓：「已登出」
近來宅家裡重溫武俠劇，真是深有感觸。比如周芷若，李莫愁，都是很優秀的人，但是放不下對渣男的感情，以致誤了自己一生，令人唏噓。反觀令狐沖，不管多麼喜歡小師妹，知道已經不可能後還是放下感情喜歡上任盈盈。
人哪一定要及時止損。努力變成更優秀的人，以後想起來你會懷疑現在的眼光的。
忘掉渣男/渣女。努力成為更優秀的人。
8樓：七哥哥
一句話，四個字，願賭服輸。
其實該怎麼做你心裡早就有了答案，遵循自己的心去做。
想和好就去找TA，被拒絕的次數多了你也知道了自己怎麼做了。
是去是留問他人無用，問你自己的心。
9樓：山果
你們結婚了，他就這個死樣子，連你分手這麼傷心都不管，全靠你自癒，你還能指望他什麼？
到時候有多少比分手痛苦一百倍的事，你還能指望他？
10樓：阿褥多羅
今天是我認為我們分手的第二天。因為你有新歡了。不記得是跟她走過多少年了，少算也有8年了吧，也不記得經歷了多少次分手了。
著一次我還是想挽回你不知道你會不會來看到我寫的這些東西。我們每一次分手都是同樣的原因，每一次我都沒有做好乙個男人該做的事情，讓你有足夠的安全感。如果還有機會我會說我一直在慢慢的爬啊。
我對你的愛是那樣濃烈粘稠。我找了所有的朋友聊天，分手的痛只有承受過才知道，我哭了2天。有恨有指責但那都是愛啊。
一萬個人勸我但是我心裡面知道我還是跳不過你這個坎我放不下。承認我懦弱。曾經我許過乙個願望願你能每天開開心心願父母能每天開開心心如果有痛苦都讓我來承當吧。
今天我去了你的城市去看了很多東西。還選了之前拍了未取的婚紗照。我相信我們曾經是那麼相愛。
至今我對你的愛絲毫不減。你美麗樂觀向上積極，但是也有不少缺點。曾經的我們為愛那麼瘋狂，後面你也累了吧？
我知道我做的不夠好。我總是愛悲觀，我依賴你，我表面是那麼堅強內心是那麼脆弱，我彷徨。我慢慢想了很多不知道是不是對的。
我也分析了很多對於你的選擇我有恨。沒有責怪。對於以後我還沒有想好。
不過我會慢慢好起來。現在的我就像個病人。2天只喝了5瓶啤酒半斤白酒。
其他的什麼也吃不下。我早上5點起來就沒睡著。做不做什麼守護天使我不知道。
但是我還是會去找你。做什麼事情值不值得是會改變的。我認為人都是可以改變的。
好了現在是晚上11點半明天我還得上班。我拼命告訴自己我得做回那個正常的勇敢的自己。我要變的更加好。
才能配的上你不是？
自卑，我很難受？
陸歌 有乙個經濟學原理叫做 自我一致性原理 後來為很多心理學者使用。意思大概是說 當你對自己，或者某件事有了乙個預期以後，你的自我預期會促使你在實踐中不斷的去靠近那個你自己預想的結局。這個就是預期的自我實現。比如，你平時標榜自己是乙個學渣，最後可能真的就是乙個學渣。你總覺得自己自卑，自己不行，反覆的...
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乙個月見一面？這是把你當備胎嗎？你真的為了那一點點愛就要這麼卑微的祈求嗎？求他回來，求他愛你，求他施捨那一點點的愛？他真的值得你這樣跪著和他在一起嗎？為了他偶爾給你的一顆糖嗎？你忘記了你每天都在玻璃渣裡面找糖嗎？如果他真的愛你的話，捨得你這樣卑微嗎？我明白那種分手之後的感受，知道你就想跌進了乙個巨大...
自己提了分手卻很難受我該怎麼辦？
雖然是成年人的戀愛，但你們都是 關係中的未成年人 提了無數次分手但都放不下對方一次次和好 說明兩個人心中都有愛，但也都無力去解決問題。根據問題描述，我們現在能看到的只有處理衝突的能力的缺失，但是其他方面是需要更多的具體情況 比如戀愛的模式，雙方相處的格局等等 才進行更加準確的分析哦 Joney 雖然...