1樓：般若灣
雷軍：成功往往不是規劃出來的，危機是你想不到的機會。
每個人的成功都艱辛萬苦，在面臨危機和低谷的時候，你是盡力而為，還是全力以赴？你是一往無前，還是臨陣脫逃？
有的時候往往一念之差，結果就不同了。
愛因斯坦曾說過：並不是每一件算得出來的事，都有意義；也不是每一件有意義的事，都能夠被算出來。
我們是無法預知任何事情，很多情況也未必看的清，想的明白。
只因當時的感受影響著和圍繞著你，你會誤以為當時的感受就是你未來的結果。
過程中是無法看到結果的，所以有的結果往往在意料之外，這也正是為什麼由壞事變好事的結果。
無論你現在遭受何種處境，遇事不要慌，不要急於下結論。
任正非在工作中被騙200萬，被公司開除，43歲時創立華為。
馬雲35歲才創辦阿里巴巴。
人生低谷期是給你積累的機會，你要學會在這段時間為自己搭建基石，進行鋪路。
只有面臨危機才會有鍛鍊自己的機會，並獲得重生。
周圍的人和事包括自己你會看的更清楚。
夢想的開端都是從不如意經歷過來的。
把自己擅長做到極致，自己的短板縮小到最小。
換個角度思考問題，不要橫衝直撞，學會轉彎。
繞過去，困難就攻破了，新的機會就來臨了。
2樓：小馬哥雜談
人在低谷的時候，首先要反思一下自己。
低谷期，個人認為分為兩種情況。
第一種，個人能力不足，導致自己處於乙個尷尬、被動的狀態。即便有人看中你，也會因為你自己個人能力的不足導致無法重用你。只能處於機遇的低谷時期，導致自己越來越壓抑，不停的否定自己。
這個時候，更多的應該是去解決問題，而不是一味的埋怨自己的能力不足。
只要有行動力，肯學肯幹，我覺得任何時候都是不晚的。根據自己的需要，腳踏實地的去學習，一步乙個腳印，慢慢的充實自己。不要想著一下子就成功，不能一下子成功的話，就放棄了。
這樣是不行的，這樣只會讓自己的低谷期越來越長，永無止境。
所以，針對上面這種情況，我的建議是：給自己制定乙個計畫，按照計畫，一步步的實施，充實自己，提公升自己，以Sunny向上的態度積極的走出低谷期
第二種，被人排擠，導致處於人生低谷期。這種情況的話，只能慢慢等待會像上面的解決方案一樣，慢慢提公升自己，等待機會，一飛沖天！
這種情況的話，只能是隱忍，同時慢慢提公升自己的能力，於此同時，抓住一切能夠抓住的機會，去實現自己的價值，讓別人能夠看到自己的價值。
上面的兩種情況，無論是哪種，其實最終需要做的事情，都是要提公升自己的能力，只有這樣才能走出低谷，一步步向上！
低谷期的時候，何嘗不是一種休息呢？哈哈，只要時間不長，完全可以看做是自己的乙個休息、休假，乙個繼續前進的小插曲。
願你看遍世間煙火，依然相信，人間值得。
3樓：夏天的雪
題主提這個問題，我可就不困了呀。首先呢，你身處低谷，你能看清楚好多朋友是真朋友還是假朋友？如果你在低谷的時候，他們知道你的情況，還願意幫你借你錢的話，等你翻身以後一定要好好好好的感謝他們。
之後呢，就是不要去盲目的相信實施，是要靜下心來仔細的分析，到底是真是假，能不能具體的去執行。不要因為一些言論稍微多說了兩句，就覺得這是一根救命稻草，就抓住他去盲目的相信，一定要有自己的辨識能力。
好好的去總結為什麼自己跌入了低谷，之前犯的錯誤是什麼，一定要記清楚。
4樓：白白白
1、堅持良好的心態，看什麼都要順眼，別抱怨。
擺正心態，認知自己在低谷的狀態。各種各樣的工作不順心，各種各樣的困難擺在面前，但別只是抱怨，只是責怪別人。應該接受這是乙個低谷的事實。
事實上，人生處於低谷的時候，無論往哪個方向走，都是在往上走，都在要攀登，都是在改變自己。
2、堅持依靠自己，別去指望誰。
乙個人，沒有依靠的時候，靠自己。總要學會乙個人走，否則你依靠誰，都是心寒。即便路上遇到貴人，但幫得了一時，幫不了一世。
一直幫你到老的人，幾乎沒有。幫你也許是可憐你，而你總是到處依靠，那麼也是「爛泥巴糊不上牆」。自己強大了，走出低谷，不過遲早的事情。
3、堅持提公升自己，朝著既定的方向走下去。
越努力，越幸運。走出低谷，不是靠蠻力，而是靠智慧型。你總是胸無點墨，一股子蠻力，是很難改變自己的。當然，人生的方向不能弄錯了，否則你的提公升，就是背道而馳。
5樓：夜叉大人
低谷期的時候，沒有什麼能給自己遮風擋雨的，僅有的一些精力也只能讓自己勉強維持日常的活動。
想要讓自己體驗愉悅，舒心，是有難度的。隱約之間，會覺得因為什麼而擔心著，不管外界是狂風暴雨還是慢慢碾壓。
原本順暢的生活，不能繼續維持，有些事物無奈割捨，而剩下的，大概率也是食之無味。
這種情景下的我們，大可以忍受過去，只需要我們對於心中嚮往沒有想法，不再去思考未來，也不再去回憶以前。
這種情況，可以靜待低谷期的過去，短則數月，多則數年。安心體會這段滋味，順著環境帶給自己的安排，領取自然的結果。
低谷期，如果是狂風暴雨，也感受這狂風暴雨，我們不必跟著狂躁。如果是小火煎熬，也感受自己對這溫度的感知。
敵不動，我不動，反而可以領到自己該領取的那份回報，那份經得起低谷期的回報。
因為低谷期是客觀必然存在，也是客觀必然出現的。我們逃是逃不掉的。
當我們為了低谷期而專門去做些事情，比如努力啊，比如奮鬥啊，這就回讓我們偏離了本來的方向。
我們的正常生活，本來就是在奮鬥地生活，本來就是在努力地生活，這都是自然的事情。
當我們為了低谷期而去奮鬥，那麼當低谷期消退後，我們就不奮鬥了嗎？一旦我們不奮鬥，是不是又要被動挨打了？
很多時候，我們因為痛苦而去奮鬥，相應地因為喜悅而不去奮鬥，這種差異對待，就導致我們更容易低落，更容易受低谷期影響。
奮鬥是常態，努力也是常態，如果之前我們不是這樣的，那麼低谷期就在提醒我們恢復常態。
一旦我們在生活的各方面停滯不前，必然存在的低谷期，就必然會出現。
我是夜叉，關於低谷期內容寫了些東西，可檢視其他回答，願大家都完美如初生，不增不減！
6樓：bali
我從事業的低谷這個角度可以給點建議。
如果你本身事業已經達到了一定的高度，原有的圈子和資源都還是比較有價值的（政商方面的資源），那麼你在這個地方重新崛起還是很有機會的。反之如果你在原來這個地方沒有什麼積累、沒有什麼資源（比如打工的，然後還入不敷出，信用卡透支，工作也看不到什麼好的出路），那麼我的建議是離開這個地方，「人挪活，樹挪死」，但是離開這個地方後是需要重新調整自己的，你得把時間和精力更多的放在提公升自己的能力上面，多學習，甚至換行業……
7樓：薇薇心聆
讀書做有意義的事情，充實自己，在改變不了某一特定外在環境的情況下，改變自己的內心，讓自己內心去適應過度，有什麼愛好或者特長就去堅持做，如果實在找不到愛好那就從最簡單的收拾房間 ，把自己整理乾淨漂亮開始，讀書和寫作也是自我療傷的辦法，可以挖掘內心深處真真的需要，淡然面對生活，學習是一輩子的事情，堅持學習讓浮躁的心沉下來你就會得到安寧，慢慢找到方向，加油吧，每個人都不會是一帆風順的！
8樓：周燕
低谷期建議找個男朋友或者女朋友談一下戀愛哈談戀愛就不用想那麼多了，整天想著戀愛，煩心事也不會想那麼多了，整天去玩，去吃，逛街，這樣子不好？不要想那麼多，
9樓：Miracle-Y
我是一名大學教師，兼任過輔導員，您說的情況我大概了解。
人們提到的「低谷」，往往指代於當下實在無法解決的困境。
這種情況，
1.希望大家降低對自己的期許。
就算選錯，人生也不會毀了
不開心了需要做點什麼？
檸檬檬呢 嗯.我不知道別人是怎麼樣的。我願意把我的想法分享給大家 1 我喜歡自己乙個人待一會兒，聽一些安靜地歌，看一些安靜的動漫 夏目友人帳，螢火之森強推 世界上比我難過的人多了去了，讓心靈沉浸下來就會舒服很多 或許哭一哭就好了 2 做一些自己喜歡的事情。比如我最近開始學習鋼琴，學習日語 哈哈哈哈，...
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