1樓：新哥-Self
破罐子破摔相當於放棄了自己對於心理需求的希望，沒了希望自然就不會因為失望而帶來的痛苦，把自己忽視掉，其他一些現象，比如把自己稱作為工程獅、加班狗，這些不是人的稱呼，也同樣忽視了自己作為人的需求，都是一種面對需求不滿的用地方式。
當乙個人的需求沒有被滿足時，比如關係的需求、自主的需求缺失，內心會感覺痛苦、焦慮、抑鬱，同時改變的慾望也會更強，但是當為了改變的努力再次面臨失敗時，就會有新的心理發生。一種情況會發展出補償的方式，比如乙個人他在人際關係的建立的方面受阻，他可能會為了得到別人的讚賞去追求金錢和地位，這就是一種補償的方式。另一種情況會發展出一種僵硬刻板的行為，來保護自己免受需求受阻所帶來的傷害，破罐子破摔，暴飲暴食都是這類，雖然這些行為會有一些好處，但是內心依舊充滿緊張感，也可能會破壞人際關係，更不利於滿足自己的親密需求。
2樓：苟渝
破罐子破摔是一種人們在應對負面情緒時的一種典型的心理防禦機制，雖然心理防禦有助於消解自我怪罪和自我攻擊以維持心理健康，但這也是非常危險的心理活動。
影視劇裡有乙個經典定義：反派都死於話多。想想也是啊，像北斗神拳那樣「啊噠」一拳，然後轉身酷酷的來一句「你已經死了」多好？
非要balabala廢話一大堆，最後被回滿血和藍的主角反殺。但反派們真的做不到啊！
做壞事這是多大的心理負擔？不解釋清楚「我為什麼要殺你」，怎麼動的了手？
對於破罐子破摔的人來說，在他們的反面行為裡充斥著大量的自我合理情緒。比如乙個慣偷，第一次行竊時可能有點負罪感，但多來幾次他們就會開始合理化自己的行為了，他們會對自己說：「我偷的都是有錢人，有錢人都是壞人！
」更進一步，這些破罐子破摔的人還會通過轉移仇恨來增加心理防禦的力量，從而在黑化的道路上越走越遠。比如乙個敗家子，他們一開始的合理化信念是：「我就是這麼沒出息，還是靠家裡養著吧！
」但承認自己的無能是痛苦的、傷自尊的，於是敗家子還會進一步形成對父母的仇恨來合理化自己：「都是爹媽沒有教育好我，他們要為此負責，現在是他們還債的時候，我是受害者！」通過這種仇恨轉移，敗家子就會獲得很強烈的自我合理性，對父母的盤剝壓榨也會越來越變本加厲。
我們在新聞裡不是經常都能看到不孝子弒親的慘劇嗎？這就是由於越到後來心理負罪感越強，就越需要更強烈的仇恨來維持心理的正常，最終整個人的理智完全被仇恨吞沒，變成禽獸。
如何賑救乙個破罐子破摔的青年？
鬼靈 生活沒有破罐子，只有更破的罐子。我出去找工作的時候，畢業了是暑假工，真的是到處碰壁碰壁的我都有點自閉了。有真的就特別想啃老，但是吧，那種氛圍實在太難過了。成天被人嫌棄這嫌棄那的。可外面被嫌棄，擱家裡還被嫌棄多煩人呢，我時刻關上門門外有一點動靜，我就像兔子一樣，實在是被嫌棄怕了，就怕他們吐出特別...
如何看待這種有點病態的心理？
朱雀 你渴望唄別人關注，性格內向型的人鬥想表現自己又不敢，所以移情到禮服身上，最主要的是你潛在的意識想要表現自己，獲得關注個認可。所以第一步，去買件禮服吧。 小仙女 我覺得哈，從來不相信什麼這癖那癖的。內心對一種東西特別熱愛和好奇，反而是發自內心深處的對一種事物的熱愛。你要不要試著往設計方面發展，讓...
如何看待這種心理 為了避免結束，你避免了一切開始
LIN YAN 人不可能做到避免一切開始，有些事物的發展會是無疾而終，絕大多數平行而過偶爾交匯僅此而已，隨緣而來緣盡而分，在意本就是一種心結。 奔跑的甜甜圈 我們在生活中經常見到這樣 灑脫 的人。他們臉上洋溢著笑容，擺擺手 談戀愛有什麼好的，玩玩手機它不香嗎？也許，他們曾經被愛情傷得一塌糊塗。他們日...